Бо ва калон, ҳар як хӯриш бо баҳрҳои баҳр метавонад номи ифтихории "Breeze Sea" -ро бардорад. Аз ин рӯ, ба таври оддӣ озуқаворӣ ва таҷрибаи бехатарро қабул кунед. Ҳамин тавр як қатор омехтаҳоеро, ки метавонанд ба қитъаи як мулоим, баҳри гарм интиқол диҳанд, истифода баред.
Дорухат барои хӯриш "Sea Breeze" бо ғафс
Компонентњо:
- ананас - 1 адад;
- карбон - 100 г;
- (mince) - 40 г;
- champignon (тару тоза) - 50 г;
- лимон - 1/4 дона.
- зайтун (қубур) - 2 адад;
- шароби сирко - 1/3 як spoon;
- curry - 1/2 tsp.
Барои чошнӣ:
- шакар - 1/2 tsp;
- коняк - 1 қошуқ;
- ketchup - 2 tsp;
- майонез - 1 tbsp. spoon;
- намак - барои тамиз.
Омодагӣ
Ананасро ба 2 лифофа буриданд. Хориҷ кардани мушкили сахт ва бодиққат ҷисмро бурида бурдан. Мо онро ба мукаабҳои хурд буридаем. Кэрҳо пеш аз судак тоза карда мешаванд, омехтаи curry бо сирко шаробро резед ва барои ним соат «promarinovatsya» тарк кунед. Шампронҳо плетҳои борикро пора карда, обро ба пуррагӣ сарпӯш мекунанд, илова кардани шарбати лимӯ, каме намак ва напазед то пухта. Сипас, мо онро ба colander мепартем, бигзор онро холӣ кунад ва хунук шавад.
Мо боғҳо, селлюлоза, мӯйҳо ва мӯйҳои пайвандонро пайванд карда, онҳоро ба яке аз лағжаҳои ананасгардида бароварда месозанд. Шакар бо коняк пур мешавад, мо илова майонез ва кетуки, намак каме ва ин либосро бо хӯриши экзотикӣ пур кунед. Мо онро бо шиша бо иловаро лимӯ ва зайтун оро медиҳем.
Хӯриш бодгоҳи баҳр бо калмар
Компонентњо:
- калмарни консерва - 1 б;
- брокколи - 200 г;
- равғани зайтун - 2 tbsp. юми;
- намак, хоки сиёҳ қаҳваранг - мечашонем.
Омодагӣ
Броккола барои ин хӯриш мумкин аст пухта шавад, аммо агар шумо витамини дошта бошед, он гоҳ беҳтар аст, ки онро истифода баред - ин нодуруст барои тарҷумаи чунин витамини маҳсулот аст. Брокколи тайёр ба inflorescences хеле хурд тақсим мешавад. Модаҳои консерва рехта ва бурида ба мукаабҳои хурд, якҷоя бо брокколи. Намак, ќаламфури ва мавсими бо равѓани зайтун. Ин хеле оддӣ аст!
Чӣ тавр тайёр кардани салат "Баҳри баҳр" бо Салмӯн?
Компонентњо:
- лӯбиёи намакин - 150 г;
- афлесун - 1 адад;
- сурх bulgarian сурб - 1/2 м.
- зайтун - 7 адад;
- Салафия дар Iceberg - 5 барг;
- пиёз сабз - 1 дона.
- parsley - 3 филиал;
- тухмии тухмиҳо - 1 tsp.
Барои чошнӣ:
- равғани зайтун - 3 tbsp. юми;
- шароб сафед сирко - 1 tbsp. spoon;
- намак, хоки сиёҳ қаҳваранг - мечашонем.
Омодагӣ
Хӯриш ва parsley шуста, хушк ва мо бевосита ба косаи хӯриш рехтем. Фатикҳои буридаи Салмӯнӣ, мукааб - Баҳри Bulgarian. Зайтун ба ҳалқаҳо бурида мешавад. Биносту пиёз сабз бинӯшед. Мо ба афлесунро тоза карда, онро ба илтимосҳо ҷудо мекунем, ҳамаи филмҳоро тоза кунед ва ҳар яке ба 3 қисм ҷудо кунед. Мо ҳамаи компонентҳоро ба косаи хӯриш фиристодаем. Илова кардани омехта. Мо либоси заҳбурро аз омехтаи равғани зайтун, сирко шароб, намак ва ќаламфури рехтем. Пошидани тухмии тухмиҳо ва хизмат.