Масалан, ҷуворимаккаҳои оддӣ, ки дар рӯйхати маҳдудиятҳои мутахассисони ботаҷриба, қариб дар якум рақам қарор доранд. Новобаста аз он, ки дар ҳақиқат дар давраи синамака дар занҳо хӯрок хӯрдан мумкин нест, ё ин, ки ба ақидаи шахсе, ки баъди паси шӯравӣ, афсона аст, тамоман ба вуҷуд меояд. Мо хулосаҳои шадид нагирифтаем ва мо кӯшиш мекунем, ки ҳамаи протсесҳо ва ихтилофҳоро таҳлил кунем.
Манфиатҳои санг дар Нишондиҳанда
Барои гирифтани ҷавоби пурмӯҳтаво ба саволи он, ки оё шумо метавонед ҳангоми ғизо додани ғалла хӯрок мехӯред, шумо бояд фаҳмед, ки чӣ гуна ғалладонагиҳо чӣ гуна аст ва хосиятҳои фоиданоки он чист.
Аз ин рӯ, мо аз сессияи мактаб медонем, ки ҷуворимакка зироати ғалладонагиест, ки асосан аз нахи иборат аст. Он ҳамчунин дорои карбогидратҳои мураккаб низ мебошад. Ҳарду функсия ва карбогидратҳо барои ҷисми заиф заиф дар давраи баъди платформаро бо энергияи шиддат, мустаҳкам кардани зарфҳои хун ва мушакҳои дил заруранд.
Ва ин танҳо як далели аввалиндараҷаест, ки барои парвариши ғалладиҳанда ҳангоми шир додан.
Баъдан, витаминҳо. Ҷуворимакка дар витаминҳои гурўҳҳои нодир хеле сарф мешавад - ин K , R, C, D, E мебошад, инчунин он унсури канданиҳои фоиданок ва унсурҳои пайравӣ, ки ба фаъолияти системаи хунуккунӣ, дандонпазӣ ва асабии модар ва кӯдакон таъсир мерасонанд.
Илова бар ин, бояд қайд кард, ки ғалладон глютенро дар бар намегирад , яъне маънои онро дорад, ки он ба кӯдак аллергия намекунад.
Аз ҳама болотар, хулосаи равшан аст, шумо метавонед дар ғалладона ҳангоми синамаконӣ ғизо бихӯред. Саволи дигар, кадом шакл ва кадом миқдор.
Захираҳои хушкшуда ва судак дар вақти ширдиҳӣ
Аз ду-се моҳ оғоз меёбад, модарам нав метавонад бо парвариши ғалладонагиҳо парвариш кунад. Беҳтар аст, ки бо миқдори каме, ки субҳ шуд, сар шавад. Аммо ҳатто агар аз таъсири бад будани ҷисми кӯдакон пайравӣ накунем, ки ба экстремизм рафтан лозим аст, ин ба маблағи он нест. 2-3 косаи ҷуворимаккаҳои ҷуворимакка дар як ҳафта - шумо метавонед модари ҷавонро бо ғизои бениҳоят бе ташвиши саломати ва некӯаҳволии кӯдак бихӯред.
Агар пас аз хӯрдани ғалладонагиҳо дар шакли пухта бача ба балоғат оғоз шавад, он гоҳ бо ҷорӣ намудани ин маҳсулот беҳтар аст, ки интизор шавед.
Дар мавсими сард, porridge ҷуворимакка алтернативӣ ба ҷуворимакка судак, гарчанде, то он ки хеле лазиз. Ин гипогрергеник аст ва gluten нест, бо роҳи он пӯлоди аз шаш моҳ ба кӯдаки дар кӯрӣ ҷорӣ карда мешавад. Модар метавонад бо миқдори каме пас аз таваллуд бо ин ғизо диверсификатсия намояд.
Бисёре аз баҳсҳо ва саволҳо дар мавзӯи мавзӯҳо, ки оё ҷуворимакка барои ширдиҳии ширин ба вуҷуд меояд. Фарқиятҳо дар ин ҳолат полупаро хуб шинохтаанд.
Бисёр коршиносон дар соҳаи педиатрия ва синамаконӣ боварӣ доранд, ки маҳсулотҳои консервабарорӣ нисбат ба пухта муфидтар аст. Он ба истеҳсоли prolactin мусоидат мекунад, инчунин миқдори шири сина афзоиш меёбад. Аз ин нуқтаи назар, барои занони ҳамширагӣ тавсия дода мешавад, ки яхмос зироатҳои ғалладона ба хӯрокҳои гуногун илова кунанд, масалан,
Дигарон, баръакс, боварӣ доранд, ки ҳосили зироатҳои ғалладонагиҳо, вақте ки синамаконӣ барои саломатии кӯдак хатарнок аст. Азбаски бисёре аз истеҳсолкунандагони беэҳтиётӣ илова мекунанд, консервативҳо, зӯркунандагони хушбӯй ва дигар маводи зарароварро ба сохтор, ки ҷисми ношоям ба таври ҷиддӣ зарари калон мерасонанд. Ғайр аз ин, онҳо ба модарон хӯрок мехӯрданд, ки онҳо дар банкаҳои шиша фурӯхта мешаванд. Аз он даме, ки метавонад охирин зараровар ва хатарнок барои дорувории кӯдаконаи биофенол бошад.