Чуноне ки пештар ва имрӯз, бо ягон гуна бемориҳо ва дигар тағйироти манфӣ дар организатсия, бо истифода аз доруҳои анъанавӣ ва анъанавӣ мубориза мебаранд. Дар ҳолати аз даст додани вазни, анъанаҳои анъанавӣ ғизои мусбӣ ва мутавозин ва гиёҳҳои шифобахши махсуси тиббӣ мебошанд. Шумо метавонед мустақилона ҷамъоварии гиёҳҳоро барои талафоти вазнин, сӯзондани равған, медонед, ки чӣ гуна таъсири онҳо дар бадан доранд.
Ангур, ки дар бадан фарбеҳро мезанад
Бо роҳи роҳ ба организми инсон, онҳо ба 5 намуд тақсим мешаванд:
- эҳсоси ғамхории гуруснагӣ. Аксарияти онҳо метавонанд ба ҳаҷми ҳаҷми онҳо дар органҳои ҳозима ҳаҷми зиёдтар расонанд, ки ин ба миқдори сандуқи ҷисмҳои ҷисм зиёдтар аст, аммо мазмуни калориянокӣ ба ташаккули равғанҳои зиёдатӣ имкон намедиҳад. Инҳо дохил кардани тухми мурғ, спирулина алгеб, решаи алгебра;
- Аз ҷисми обҳои барзиёд бардоранд. Таъсири диурезӣ гӯшҳои гарданбанд, бурида, lingonberry шинонида, cranberry;
- ки таъсири шиддатнок доранд. Ин алафҳо ҳадди ақал peristalsis ҳавасманд ва якҷоя бо маҳсулоти асосии ҳаёт, сақарҳо ва заҳрҳои аз он хориҷ. Инҳо дохил кардани сентаҳо ва ангур, ангур, тухмии ангур, алафҳои пӯст;
- ки таъсири choleretic доранд. Бо қобилияти эффекти secretion bile, раванди ғизоҳои озуқаворӣ, метаболизм ва метоболизм беҳтар мегардад. Инҳо дар бар мегиранд: зирк, данделон, ҷуворимакка;
- ки ба хароҷоти зиёдтари энергия мусоидат мекунад. Онҳо дорои унсурҳои биологӣ фаъол мебошанд, ки мубодилаи моддиро зиёд мекунанд. Мо дар бораи чунин наботот ва ҳанут гап мезанем, ки ҳамсараш, чойи сабз, қаламфури помидор, туршӣ , зулол.
Дар байни тухмиҳои маъмул барои гиёҳҳои барои талафоти вазнин ва сӯхтани майл, шумо метавонед, ки онҳое, ки як гурӯҳ аз як компонентро аз ҳар як гурӯҳ ҷудо мекунанд, муайян кунед. Масалан, шумо метавонед дандед
Бо вуҷуди ин, бояд дар хотир дошта бошед, ки растаниҳо, ки дар бадани бадан сӯзандору метавонанд таъсири манфӣ дошта бошанд ва барои ҳама мувофиқ нестанд. Зарур аст, ки дастурҳои дар қуттии бо ашёи хомро бодиққат хонед ва агар имконпазир бошад, доруе,