Бешубҳа, барои духтарон бо андешаи ғайриоддӣ ва дилсӯзӣ барои ҳама чизи моддӣ, талафоти табиии маъмулӣ бо парҳезӣ ва симулятор дониши ҳақиқӣ хоҳад буд. Аммо шумо бояд бичашед, ки вазни шумо! Дар ин ҷо онҳо якҷоягӣ ва дуоҳо барои талафоти вазнин, расму оинҳо, муқаддасуҳо ҳастанд ... Дар ин ҷо шумо намехоҳед ва ба таври ногаҳонӣ аз рӯи тақвими ламс сар мешавад!
Қитъаҳои
Маслиҳатҳо ба ҳокимиятҳои боло ё амр ба арвоҳи илоҳӣ муроҷиат мекунанд. Муҳимияти асосӣ барои муваффақияти як созишнома ба эътиқоди шумо чӣ гуна аст ва инчунин боварӣ дар натиҷаи. Агар шумо як шармаро барои талафоти вазнин хондед, шумо бояд боварӣ дошта бошед, ки аллакай борикро мебинед, тасаввур кунед, ки чӣ қадар инъикос карда мешавад.
Қоидаҳои хондани
Якчанд қоидаҳо барои хондани контейнерҳо ва афзоиши талафоти вазнин вуҷуд доранд. Аввалан, шумо метавонед дар бораи ин зумра касе ба шумо хабар надиҳед, агар шумо вазни худро гум кунед. Дуюм, шумо бояд қитъаро бо имоне, ки шумо мехонед, ҷиддӣ хонед. Ҳеҷ гоҳ дар вақти хондани ханда намешавед ва инчунин ин маросимро дар меъда холӣ намоед. Қитъаҳо дар давоми моҳи садақа хонда, ба шарқ меафтанд, агар шумо субҳ дар субҳ хонед ва ба ғарб диққат диҳед, агар шумо шабона хонед.
Беҳтарин барои хондани конфронсҳо Ҷумъа ва Душанбе мебошад. Дар хотир доред, ки шумо фахрии шумо набояд барои касе бошад, вагарна шумо ҷазо хоҳед шуд.
Нюкси хурд
Ҳамчунин, ҳунарҳои хурд, ки ба шумо зарур аст, ки барои ҳар як рӯз вазни худро гум кунед. Масалан, вақте ки дастони худро бо собун шустани он, шумо бояд инҳоро хонед: "Фатт, равған аз бадани ман меояд". Ин афсонаро дар флешдор хонед ва пас аз калимаи охирини худро бо об бишӯед.
Шумо инчунин метавонед пеш аз ҳама хӯрок хӯрданро дуо кунед:
"Эй Худованд, чӣ гуна маро нагиред, ғуломи Худо, ки номи ман дар осмон аст, ба тавре, Амин ".
Тренинг
Баъзан чунин мешуморед, ки шарикони ҷодуе, ки барои вазнинии талх доранд, аҳамияти ибтидоӣ доранд ва боварӣ доранд, ки онҳо хеле мушкиланд. Аммо ин созишномаҳо қудрати дигар доранд. Хондани онҳо бояд якбора якчанд маротиба такрор шавад. Дар натиҷа, шумо дар трейм ғарқ шудаед ва қувваи садоҳо дар ҷисми шумо амал мекунад. Ҳамаи калимаҳои қитъаҳо ба таври якҷоя тартиб дода мешаванд, ки онҳо якҷоя ба аналоги эволютсия эҷод мекунанд ва вобастагии бесамарии онҳо бетағйир мемонанд.
Ранги сурх
Дар байни бисёре аз имкониятҳо, яке аз маъруфтарин консерватизатсияи вазнинии риштаи сурх мебошад. Барои ин, варақи коғазро бигиред ва ба он нависед:
Вососап
Анасапта
Ohola
13 26 79
Siritanos
Лагери чор пора ва дар ҳар як пшш дар рӯзи офтоб ба равзанаи ҳуҷраи рафта, ба шарқ меравад. 9 дақиқа такроран такрор кунед: "Пиво барои гирифтани фарбеҳ, на ман . " Як варақи риштаи рангини пӯшида, онро дар замин ҷойгир кунед, ё дар деги гули. Вақте, ки пӯлоди пӯсида сар мешавад, шумо онро сар мекунед. Ва ин одатан дар рӯзи душанбе рӯй медиҳад.
Варианти дигар бо риштаи сурх. Дар се потенсиал дар ангушти мобайни дасти ростро рехтед. Пас аз як моҳ, дар ҳамон як риште, ки дар риштаи чап низ ҳамин тавр аст. Баъд аз моҳи дигар, ҳам кушиш кунед ва онҳоро дар замин дафн кунед. Вақте ки онҳо пӯсидаанд, шумо аз даст додани вазн мебинед. Он бояд дар моҳҳои сӯзанак ва танҳо як бор дар як муддати кӯтоҳ анҷом дода шавад.
Ранги сафед
Пас аз рӯзи 17-уми апрел дар нимаи шаб, мо қитъаро хонда, як пиёла об ва ранги сафедро ҷустуҷӯ менамоем. Вақте ки мо қитъаи 14-умро мехонем, мо дар паҳлӯи ангушт ва ангуштони миёнаро дар дасти чап ҳамчун ҳашт ҳисса пахш мекунем. Мо риштаи рӯзи 27-уми моҳро тоза мекунем, мо онро мекушем. Ва аз оби як шиша 3 коса об бинӯшед
Матни конфигуратсия:
Моҳи моҳ дар осмон давр мезад, ба сӯи он расид, моҳ айшу ишратро сар кард, ва аз он рӯз ба моҳ меафтад, пур аз фоҳиша хоҳад шуд. Амин ".
Новобаста аз он, ки шумо чӣ қадар мехоҳед, ки ба зудӣ вазни худро ба даст оред, хотиррасон кунед, ки конспирсҳо дар ин бизнес чизи аз ҳама зудтарро намебинанд. Он вақт ва пурсабрӣ мебинад. Чаро шумо методҳои соддатарини заминиро намефаҳмед? - машқҳои ҷисмонӣ ва парҳези мутавозин - ҳангоми интизории шарорат?