Meteozavisimost баланд шудани ҳассосияти инсон ба обу ҳаво, тағирёбии иқлим ва зуҳуроти атмосфера мебошад. Тибби расмӣ ин ҳолатро ҳамчун беморӣ тасниф намекунад, вале ба одамони аз тағйирёфтаи ҳаво азоб мекашад. Чӣ тавр аз метеосависимости халос шудан ва оё имконпазир аст, ки онро то абад идома диҳад?
МЕҲНАТИ МЕҲНАТӢ
Намудани ҳамгироӣ ба ҳаво метавонад бо роҳҳои мухталиф ифода карда шавад, дар аксари мавридҳо бемориҳои мураккаби организмҳои дохилӣ, пайвастагиҳо, системаҳои функсионалӣ бадтар мешаванд. Якчанд намуди вобастагии метеорологӣ вуҷуд дорад, ки дорои таркибҳои гуногун мебошанд:
- Навъи дилат бо вайрон кардани ритми дил, дил дар дил ва қафаси нафас тавсиф меёбад.
- Навъи мағзи сар бо саратон, саратон, ҳамоҳангии нокифоя, садо дар сари он зоҳир мегардад.
- Навъи Asthenoneurotic чунин аломатҳои ҳамчун вайронкунии фишори артериявӣ (гипотриватсия ё гипертония) доранд, осебпазирӣ, irritability, камшавии оҳанги паст доранд.
- Навъи омехта бо симҳои ҳамоҳанг, ки хусусияти дил ва хунрезӣ хос аст, зоҳир мекунанд.
Дар асл, он қадар муҳим аст, ки чӣ гуна вобастагии метеорологӣ зоҳир мешавад, чизи асосӣ ин фаҳмидани он аст, ки чӣ тавр бо онҳо мубориза бурдан мумкин аст. Мутахассисон як қатор моддаҳоро номбар мекунанд, ки методологияи мутобиқшавӣ доранд. Онҳо кӯмак мерасонанд, ки нишонаҳои вобастагии метеорологиро бартараф намоянд, онҳо инчунин дар табобати табобати халқҳо ва табибони расмӣ тавсия дода мешаванд. Маҳсулотҳои табиӣ аз вобастагии метеорологӣ инҳоянд:
- tincture tonic - motherwort, ginseng, eleutheroccus, echinacea, Магнолиа Чин Чин;
- кабудҳои тару тоза, махсусан пиёз сабз ва сирпиёз;
- маҳсулоте, ки дорои мазмуни баланди калий, магний ва йод, дороиҳо, сабзӣ, сабзӣ, карам, мурғ, чормағзҳо, зардолуҳои хушк, спанак, баҳрҳои баҳр, моҳии баҳр мебошанд.
Аз доруҳо тавсия дода мешавад, ки комплексҳои бисёрҳисматалиро, маҳсулоти занбӯриасалпарварӣ (прополис, желли патали), Apilak пешниҳод кунанд. Дар бораи расмиёти об ва хӯрокҳои солим фаромӯш накунед. Гудбаҳо бо иқтибосии калон ё равғанҳои муҳими энергия метавонанд ба шиддатнокии шадиди равонӣ ва бепарвогӣ ёрӣ расонанд, фарсудашавии континенталӣ ва оҳанги баданро баланд мекунад. Дар ғизогирӣ, кам кардани истеъмоли сафедаҳо, афзалият додан ба моҳии баҳр, сабзавот ва шир аз шир иборат аст.