Дар нон, ки Артишок Ерусалим номида шудаанд, дорои шумораи зиёди хусусиятҳои муфид аст. Ин реша барои табобат бисёр бемориҳо барои асрҳои зиёд истифода мешавад. Илова бар ин, ин ниҳол хеле ғамхорӣ дар нигоҳубин ва парвариши он, ки онро дар ҳама қитъаҳо паҳн карда метавонад.
Бемории Артишокии Ерусалим ва хусусиятҳои муфид
Дар ин зироати реша дорои шумораи зиёди моддаҳое, ки ба фаъолияти тамоми организм таъсир мерасонанд: Дар Артишок Оксичи дар Ерусалим мавҷуд аст, ки раванди афзоиши баданро бо fructose фаъол мекунад. Ин мавод барои одамоне, ки аз диабети қобили коранд, танҳо зарур аст.
Ин реша ба фаъолияти бавоситаи ҳозима таъсири мусбӣ мерасонад ва ба организмҳои гуногуни заҳролуд ва маҳсулоти заҳрдор табдил меёбад. Муносибати ҷисмонӣ ба организм таъсир мерасонад, ки ба вирусҳо ва сироятҳо муқобилат мекунад, инчунин он фишори хунро тағйир медиҳад ва сараш дард мекунад.
Артишокии Ерусалим дар косметикӣ васеъ истифода мешавад, зеро он қобилияти ҳамворкунии узвҳои чуқур дорад.
Артишок Ерусалим барои талафоти вазни
Далеле, ки ин реша барои бартараф намудани ниқоби иловагӣ кӯмак мерасонад, бо таҷрибаи сершумор исбот карда шудааст. Артишокии Ерусалим метаболизмро фарбеҳ ва карбогидратро беҳтар мекунад, ки ба вазни бадан мусоидат мекунад. Инчунин исбот гардид, ки ин зироати реша қобилияти кам кардани иштиҳо дорад . Илова бар ин, Артишок Ерусалим дар табобати бемориҳое, ки аз ҳисоби вазни зиёдатӣ оварда шудаанд, кӯмак мекунад, масалан, зироатҳо решаҳои фишори хунро беҳтар мегардонанд ва фаъолияти фаъолияти зарфҳои хунро беҳтар мегардонанд.
Инчунин қайд кардан ҷоиз аст, ки ин маҳсулот дорои миқдори калорияи калория аст, танҳо 61 хлор, ки дар он ҳеҷ гуна шаклро ба даст намеорад.
Дар тибби халқӣ як дорухатест, ки ба шумо имкон медиҳад, ки аз миноҳои иловагӣ халос шавад. Шумо бояд аз решаи реша рехтед, ки бояд 50 грамм дар як соат пеш аз хӯрок ва дар як соат як соат истеъмол карда шавад. Раванди чунин техникаи мазкур на бештар аз 15 рӯз аст. Агар хӯрдани Ерусалимро дар меню дохил кунед, хӯроки иловагӣ муфид хоҳад буд. Дар таркиби ин реша як витамини B, C ва PP, ки хусусияти ғизоии баландсифат ва иловаҳои хуби парҳезӣ мебошад. Бо дарназардошти ин, салатҳои бо Артишок Ерусалим тавсия дода мешавад, ки одамонро бо парҳези онҳо, ки бо варзиш машғуланд, дар бар гиранд. Илова бар ин, дар давоми парҳез тавсия дода мешавад, ки барои хӯроки нисфирӯзӣ хӯрок хӯрдан ва ғизо дар решаи калоншударо (200 г) ва афшураи ним лимӯ тайёр кунад. Чунин хӯриш миқдори калорияи хӯрокро тақрибан 500 ккал кам мекунад.
Тавсия медиҳанд, ки ба шумо хонда Артишок Ерусалимро ҳамчун асос барои монополия истифода баред. Азбаски чунин маҳдудият дар озуқаворӣ имкон медиҳад, ки шикастан ва хӯрдани хӯрокҳои манъшуда зиёд шавад. Беҳтар аст, ки ин решаро бо дигар маҳсулоти фоиданок ҳамроҳ кунед.
Ширин Артишок Ерусалим - Хусусиятҳои муфид
Ширинии ин маҳсулот аз ҷониби меваю сабзавот таъмин карда мешавад. Инҳо
Ин маҳсулот тавсия дода мешавад, ки ҳамчун ғизои ғизоӣ истифода шаванд, чун агенти пурзӯр. Илова бар ин, он ба баланд бардоштани самарабахш мусоидат мекунад, аз ин рӯ, тавсия дода мешавад, ки онро дар муддати таҷрибаи рӯҳӣ ва ҷисмонӣ истифода барем. Бо вуҷуди ин, дар шарбати зардолу Ерусалим кӯмак мекунад, ки бо мушкилоти метаболизм мубориза барад, инчунин он ба фаъолияти рӯдаи растанӣ табдил меёбад. Тавсия дода мешавад, ки онро микроорганизмҳои меъда аз меъёри муқарраршуда истифода баранд. Ин хосиятҳои фоиданок шарбати болоинанд, ки камтар аз 50% нахи парҳезӣ мебошанд.