"Эй, чӣ қадар ман хастаам ман, ҳатто дастҳои маро саргардон карданд". Чунин давлат бо сабабҳои гуногун, ҳадди аққал як бор дар ҳаёт аз ҳар як зан, ҷавон ва пиру ҷавон хеле муҷаҳҳаз аст. Ин дар ҳолест, ки ин падидаи умумӣ ва оддии оддист ва он чӣ гуфта метавонад? Биёед бубинем, ки чаро ва дар кадом ҳолатҳо одамони калонсол ва кӯдакон даст ба дасти ҳаяҷон меоранд ва оё мумкин аст, ки ин ҳолати ногувор бартараф карда шавад.
Сабабҳои дастхушиҳо
Аз ин рӯ, барои дастгирӣ кардани дастҳои зиёде сабаб мавҷуданд. Дар баъзе мавридҳо, ин хастагии оддист, дар баъзеи дигар - решакании асаб ва сеюм - баъзе бемориҳо. Аммо ҳар кадом сабабе, ки барои ин лаҳзаро ташкил медиҳад, зарур аст. Пас аз он, вақте ки вай бори дигар ба шумо ҳамла мекунад, худро ба ҳолати муқаррарӣ баред. Дар зер, мо сабабҳои асосиро, ки дасти ва пойҳо дар калонсолон ва кӯдакон шӯхӣ мекунанд, дида мебароем.
- Фаъолияти аз ҳад зиёди ҷисмонӣ. Ин сабаби маъмултарин ва умумист. Далеле, ки бо дарозии дарозмуддат ё баъд аз омӯзиш дар ҳуҷраҳои фитнес дасти даст баста, ягон чизи ғайриоддӣ нест. Мошинҳо аз ҳад зиёд кор мекунанд, ва тарсу ҳарос дар ин ҳолат онҳо ба ҷавоби физиологии онҳо мебошанд. Шумо бояд каме истироҳат кунед, оромона нишинед ё лабханд кунед ва дере нагузашта ҳама чиз мегузарад.
- Спартаки эҳсосӣ. Сабаби дигар сабаби он аст, ки шахси калонсол ё кӯдаки дандоншикан даст ва пойҳои шиддат аст. Фоҳиша, ғазаб, дубора бо дӯсти дар мактаб, кор дар кор, садама дар роҳи хона, ҳамаи ин метавонад асабонатонро сахт хафа кунад. Ва дар дасти ва пойҳои дар тарсу ҳарос дар ин ҳолат як навъи ҷавобии системаи асаб ба ҳавасмандии беруна хоҳад буд. Бартараф намудани зилзила маводи мухаддирро бозмедорад ва бартараф кардани ҳавасмандии худ мебошад.
- Заҳролудкунӣ. Новобаста аз он ки хӯрок, нӯшокӣ ва ё чизи дигар бошад, он аҳамият надорад. Бо яке аз ин заҳролудшавӣ, заҳролудҳо, ба хун омадан, дар тамоми бадан гузаронида шуда, ба мағзи сар, ҳуҷайраҳои асаб таъсир мерасонанд. Пеш аз ҳама, онҳо ҳуҷайраҳои вестибюкӣ ва лампаҳои парфунӣ, ки барои ҳамоҳангсозии ҳаракати масъулият масъуланд, ҳамла мекунанд. Ин фактест, ки ба масъалаи ба даст овардани чаро дастони баъди машрубот тасаввур мекунад, алалхусус вақте ки онро зуд ва мунтазам истифода бурда мешавад.
- Ададшавии бемории ҷиддӣ. Дар баъзе мавридҳо, ҷурғот дар дасти он метавонад нишон диҳад, ки чизе дар кори ҷисмонӣ нодуруст аст ва нақши нишонаҳои бемории дохилӣ мебошад. Ва ин акнун як шӯхӣ нест. Дар кадом намуди бемориҳо дасти шумо сӯзон аст? Бисёр вақт он метавонад бемории паркинсон, гипертоник ё диабети диабети қанд бошад. Дар нахустин ҳолат, сабабгори зӯроварӣ дар вайрон кардани неши сароб, ва дар охир ду - дар ихтиёри ҳунармандӣ қарор дорад. Танҳо духтур метавонад дар ин ҷо кӯмак кунад.
Таҷҳизотҳое, ки дастони худро аз шиддат нигоҳ доранд
Бисёре аз беморон, ба назди пизишкон равонанд ё ба фарзандони худ пешкаш кунанд, аз саволҳои зерин пурсед. "Доктор, барои дастгирӣ кардани дастҳои шумо садо баланд кардан лозим аст?" Шумо метавонед ин занҳоро, ки мехоҳанд пӯст пошид ва дигаронро ғизо диҳанд, фаҳмед.
Хуб, агар дастҳои шумо сангдил бошанд ва сабабҳое, ки шумо намедонед, ба духтур муроҷиат кунед, то ки ба саломатиатон таҳдид накунед. Пеш аз ҳама, бехатарии пеш аз бехатар будан беҳтар аст, назар ба харидани меваҳои талхии яке аз масъулияти худ.