Масъалаи акнеки дар пушти сар ва болотҳо махсусан бадтар ва бадрафториро дар тобистон вақте ки он хеле хуб аст, барои ба таври ошкоро берун кардан ё офтоб дар соҳил. Чӣ бояд кард, агар дар пои ва дар пушт ҷабҳаҳо вуҷуд дошта бошанд, ва ин чӣ мушкил аст, биёед минбаъд сӯҳбат кунем.
Сабабҳои акнеки дар китфи ва пушт
Акне, аз даҳонаш, ба китфи ва пушти сараш, аксар вақт дар давоми наврасӣ, ки аз сабаби тағйирёбии ҳосили заҳрдорӣ (фаъол кардани гандзҳои заҳрдорӣ аз сабаби истеҳсоли ҳашароти ҷинсии ҷинсӣ) ба вуқӯъ меоянд. Тавре ки шумо калон мешавед, чун қоида, чунин мушкилот аз тарафи худи ҳал карда мешавад. Аммо баъзан буттаҳо ба назар мерасанд ва дар синни қишлоқ, ва дар ин ҳолат метавонанд оқибати ҳар гуна вайронкуниҳо дар ҷисм бошанд. Мо сабабҳои эҳтимолияти акнеки дар пушти сар ва пошидани рӯйхатро номбар мекунем:
- Фаъолияти аз ҳад зиёди ғадудҳои ранга, ки миқдори зиёди содиро истеҳсол мекунанд. Дар ин ҳолат, лӯлаҳои равғанӣ тамошо мекунанд, ки раванди илтиҳоби пӯстро ба вуҷуд меоранд.
- Омили генетикӣ. Мувофиқи он, ки меросҳо метавонанд дар пӯстҳои пӯст, ки бо вайрон кардани хушкшавии онҳо алоқаманданд, ба камбудиҳо интиқол дода шаванд. Ин боиси вирусҳои бисёре дар организм мебошад.
- Мӯйҳои либос аз маводи синтетикӣ ва либосҳои тангӣ. Ин сабабест, ки барои намуди акне, махсусан ҳоло, ки аксари либосҳо аз маводи ғайриҳуқуқӣ - polyester, акрил ва ғ. Мебошанд. Чунин таркибҳо нафаскашии пӯстро пешгирӣ мекунанд, ки боиси таркибҳои таркиб ва таркиби сиёҳӣ мешаванд ва баъдтар - пӯсидаҳои пўст. Ҳамин тавр, ҳамон либосҳои тез ба амал меоянд, ки пӯшидани он ба вайроншавии равандҳои тарӣ ва интиқоли гармии пӯст оварда мерасонад.
- Стресс . Он муайян карда шудааст, ки нассоҷӣ ба баланд шудани таъсир ба раванди истеҳсоли гормонҳое, ки дар кори ғадуди зери меъда иштирок мекунанд, таъсир мерасонад.
- Набудани витаминҳо ва унсурҳои пайравӣ. Акне дар организм баъзан аз сабаби норасоии ин моддаҳо, ки дар онҳо витаминҳо B2 ва B6, кислотаи фоликӣ ва рентген нақши махсус доранд.
- Бемории ҳормонӣ. Бо истеҳсоли фаъоли ҳормонҳо, ки фаъолияти ғадуди ғадудро беҳтар мекунад, пӯст метавонад аз шадиди ранҷҳо зарар дидааст. Аксар вақт акне дар пушт ва дӯкҳо ҳангоми ҳомиладорӣ, бо бемориҳои гинекологӣ, дар натиҷаи аборт.
- Барҳам додани рагҳои рагҳои растанӣ , решакан кардани бадан. Ин аксар вақт натиҷаи ғизогирии номутаносиб, сарватдор дар чунин маҳсулоти зараровар ба монанди пухтупаз, хӯрокҳои дуддодашуда, донаҳои тару тоза, ширин ва ғайра мебошад.
Чӣ тавр ба акнои дар китфи ва бозгашт халос?
Дар ин ҷо якчанд тавсияҳои оддӣ ҳастанд, ки метавонанд ба шумо кӯмак расонанд, ки пояҳо дар баданатонро халос:
- Ба нафаси худ нафаскашӣ диҳед - либосе, ки аз синтетикӣ, либосҳои даҳонӣ дода мешавад, қоидаҳои гигиенҳои пӯстро риоя кунед.
- Барои пок кардани пӯст, маҳсулотҳои махсусро истифода кунед, ки фаъолияти ғадуди ғадудро кам мекунанд ва таъсири манфӣ доранд.
- Ба духтур муроҷиат кунед ва зарурӣ гиред
метавонад тавонад шикастани ҳардуморо , бемориҳои gastrointestinal, beriberi, ва ғ. Дар сурати чунин мушкилот, духтур метавонад доруҳои заруриро интихоб кунад. - Агар шумо ягон ихтилоф вуҷуд надошта бошед, як маротиба дар як ҳафта тавсия дода мешавад, ки ба ванна ё соат ташриф оваред, ки ин барои беҳтар кардани пӯст мусоидат мекунад. Агар чунин расмиёт имконнопазир бошад, шумо метавонед онҳоро бо ванна гарм бо плазаҳои гиёҳҳои шифобахш иваз кунед.
- Самаранок дар мубориза бо шадиди пӯст як маскаи гилолуд (1: 1) аст, ки бояд ба минтақаҳои мушкилӣ як ҳафта барои 15 дақиқа истифода шавад.