Афшуроти сабзӣ барои бадан ва истифодаи он дар косметикологӣ муфид аст

Барои дарёфти витаминҳо, канданиҳои фоиданок ва дигар моддаҳои зарурӣ, шумо наметавонед танҳо сабзавоти тару тозаро истифода баред, инчунин афшураеро, ки чунин фоида дорад, истифода баред. Бо истифодаи мунтазами афшура аз сабзӣ, саломатӣ беҳтар карда шуда, бисёр бемориҳо пешгирӣ карда мешаванд.

Чӣ гуна фоиданок сабзӣ аст?

Дар бораи хусусиятҳои решаҳои норанҷӣ метавонад муддати тӯлонӣ гуфта шавад, ки онҳо аз ҷониби олимон муҳим арзёбӣ мешаванд. Дар таркиби афшураи сабзӣ дар молҳои мухталиф заиф аст, зеро он дорои як қатор минералҳои муҳим аст: манган, магний, калий, калтсий, раг ва ғайра. Ҳамчунин дар спирои флавонон зарур аст. Витаминҳо дар афшураи сабзӣ боиси як қатор хосиятҳои хосият мебошанд, бинобар он дар он витамини A, C, PP, K D ва гурӯҳи B.

1. Тавсия дода мешавад, ки ба афшураьо ба диабетика тавсия дода шавад, вале фақат сабзавот бояд ширин бошад ва он пеш аз пухтан пеш аз пухтан тавсия дода мешавад, ки миқдори антиоксидантҳо зиёд мешавад.
2. Ҷустуҷӯи чӣ гуна афшураи сабзӣ муфид аст, он муҳим аст, ки таъсири мусбӣ оид ба дил ва хунравии хунро қайд намоям.
3. Барои нӯшидани нӯшокӣ муҳим аст, зеро он миқдори зарурии витамини А.ро дастгирӣ мекунад.
4. Тавсия дода мешавад, ки ба беморони гипертония тавсия дода шавад ва агар хатари витамини витаминиҳо ва atherosclerosis вуҷуд дошта бошад.
5. Афшураи сабзӣ барои меъда муфид аст, зеро peristalsis беҳбуд ва тоза аз моддаҳои зараровар мегирад.
6. Бо истифодаи аксар вақт имкон дорад, ки коркарди системаи асабро беҳтар карда тавонад.

Афзалиятҳои афшураи сабзӣ барои занон

Рӯймолҳо аз сабзавотҳои табиӣ бояд албатта дар гӯшаи зане, ки мехоҳанд бокимонда, зебо ва солим бошанд.

1. Хусусиятҳои муфиди шарбати сабзӣ барои нигоҳ доштани ҷавонон , беҳтар намудани шароити мӯй ва пӯст. Бояд қайд кард, ки фоиданокии нӯшидан барои занони синамаконӣ ва дар ҷойгир будан аст.
2. Бо истифодаи мунтазами он имконият медиҳад, ки синтези занҳои ҳомиладори занро ба таври муқаррарӣ муқаррар созед.
3. Ифтихор барои фарсудашавии тухмдонҳо ва ҳатто infertility муфид аст. Нӯшокии он ҳар рӯз дар меъда холӣ мешавад.

Шарбати сабзӣ барои мӯи

Барои шириниҳои зебо ва солим лозим аст, шумо бояд ба хӯрока хӯрок диҳед, балки ҳамчунин нигоҳубини беруна, масалан, бо шарбати сабзӣ, ки дорои якчанд хусусиятҳои муҳим аст.

1. Ин рангҳояшро ширин мекунад, барои барқарор кардани мӯйҳои беҷошуда ва пӯхташуда ёрӣ медиҳад.
2. Шарбати сабзӣ барои афзоиш ва мустаҳкам намудани рентгенҳо муфид аст.
3. Мӯйҳо пӯст месозанд, онҳо осон ҳастанд, ки намакро хуб нигоҳ доранд.
4. Нодидаҳои нопадид ва маслиҳатҳои маслиҳатҳо.
5. Ҷустуҷӯи он чӣ барои шарбати сабзӣ муфид аст, он аст, ки гуфт, ки бо истифодаи мунтазами мӯи, он солим, зебо ва зебо хоҳад буд.

Аз охири тақсимот

Компонентњо:

• афшураи сабзӣ - 1/4;
• равғани burdock - 1-2 tbsp. юѓу.

Омодагӣ

1. Омезиши компонентҳо ва омехта кардани плуг аз дасти шумо.
2. Таркибро ба мӯй тақсим кунед, ки бояд пӯсида ва хушк бошад. Омезиши омехта ва решаҳои он.
3. Филм ва дастмолро пӯшед. Пас аз як соат, рангҳо бо шампушро шуста.

Барои мустаҳкам кардани решаҳо ва рушд

Компонентњо:

• шарбати сабзӣ - 50 мл;
• шарбати лимӯ - 50 мл;
• yolk - 1 дона.

Омодагӣ

1. Омезиши компонентҳо ба омехтаи омехта.
2. Ҷараёни компонентҳо дар решаҳои ранг ва паҳн кардани рангҳо дар тӯли дарозии он.
3. Филмро печонед ва онро пӯшонед. Мушакро барои як соат нигоҳ доред ва сипас мӯйҳои худро шустед.

Шарбати сабзӣ барои рӯи он

Хусусиятҳои муфиди сабзавот дар маҳсулоти ғизоӣ истифода бурда мешавад. Афшураи сабзӣ як маҳсулот арзон ва самаранок аст.

1. Муносибати ҳамоҳангӣ, пӯстро тоза мекунад, ва пӯст мулоим ва пӯст аст.
2. Афшураи сабзӣ самаранок аз таркиб, вале танҳо агар онҳо соф нестанд.
3. Таъсири tonic рад карда мешавад.
4. Хавфи пажмурда ва заҳракро коҳиш медиҳад.
5. Он раванди истеҳсоли коллектро дар ҳуҷайраҳо беҳтар мекунад, шамолро осон мекунад ва беҳбуд бахшидани мушкилоти мавҷуда дорад.
6. Намуди зоҳирии pigmentation коҳиш меёбад.

Маска барои пӯсти хушк

Компонентњо:

• панир, косибӣ - 2 tbsp. spoon;
• равғани зайтун - 8 қатраҳо;
• шарбати сабзӣ.

Омодагӣ

1. Иловаи равған ба панир, косибӣ, ва сипас, дар афшур рехт, то як агенти мутобиқати қаймоқ.
2. Дар рӯи рӯи 20 дақиқа паҳн кунед. ва дањонро.

Мошин аз тару тоза

Компонентњо:

• шарбати сабзӣ - 5 tbsp. юми;
• сметана - 25 г;
• крахмал - 30 г.

Омодагӣ

1. Ситора рехт, об ва пухтан барои 25 дақиқа. то омма желли монанд ба даст оварда шудааст.
2. Илова кардани компонентҳои боқимонда ва омехта.
3. Дар се печка ва пас аз хушккунӣ истифода баред. Як маротиба дар як ҳафта такрор кунед.

Муносибат бо шарбати сабзӣ

Афшура аз зироат реша реша дорад, антисептик, шифо, захмҳои зиддибӯҳронӣ ва антелмиентӣ. Муносибати шарбати сабзӣ дорои таҳкири умумии, toning ва таъсири immunomodulating. Қобилияти он барои кам кардани дард, беҳбуди ҷароҳати ҷисмонӣ ва тоза кардани шир ва моддаҳои зараровар исбот мешавад. Хосиятҳои шифобахшандаи шарбати сабзӣ барои тоза ва пешгирии бемориҳои гуногун истифода мешаванд: ҷигар, гурда, LTR, пӯст, системаи асаб ва ғайра.

Афшураи сабзӣ аз хунук

Дар аксар мавридҳо хунукҳо бо шамолкашии умумӣ ҳамроҳ мешаванд, ки боиси нороҳатии он мегардад. Доруҳои халқ дар муолиҷаи бехатар ва бехатар мебошанд. Натиҷаҳои хуб дар муолиҷа шарбати сабзӣ ба бадан, сарватдор дар фитнопитҳо, ки вирус ва бактерияро нест мекунанд. Беҳтар он аст, ки онро дар шакли дӯкҳо истифода баред, ки ба луобпардаи рагҳо рехтед.

Компонентњо:

• шарбати сабзӣ - 1 қисми;
• равғани зайтун - 1 қисми.

Омодагӣ

1. Омезиши компонентҳо, moisten бо равған дар ва дарҳол онҳоро ба дандонҳо чуқур кунед.
2. Давомнокии расм 20 дақиқа аст. Чунин рафторро ду маротиба дар як ҳафта гузаронед.
3. Омехта метавонад дар шакли дандонҳо, ду дандонҳо истифода бурда шавад.
4. Занон метавонанд ба омехта 5 қутти шарбати сирпиёз илова кунед.
5. Аввал шумо бояд сӯзанро бо ҳалли намак шустед.

Шарбати сабзӣ бо gastritis

Нӯшид аз сабзавот реша афлесун ҳамчун пешгирикунанда ва барои табобати gastritis тавсия дода мешавад.

1. Дастгирии фаъолсозии раванди таъмири ҳуҷайраҳои зараррасониро дастгирӣ мекунад.
2. Хусусияти дигари муҳимтар аз шарбати сабзӣ барои gastritis - дорои таъсири зидди antispasmodic аст.
3. Муҳокимаҳо бо ларзиши меъда, таъмини ҳифзи мембрана.
4. Мутаассифона, ки мафҳуми пиллиоти генотикии Ҳиликобире мусоидат мекунад.

Муҳим аст, ки чӣ гуна барои нӯшидани афшура сабзӣ дар табобат ва пешгирии gastritis барои фоидаи ҳадди ақал. Шумо бояд истеъмоли ширини тару тозаро истеъмол кунед, зеро дар давоми ним соат ҳамаи моддаҳои фоиданок ин бухор мешаванд. Барои беҳтар кардани садама, тавсия дода мешавад, ки илова шир ё яхмос, нигоҳ доштани ҳиссаи: 3 қисмҳои афшура, як қисми иловагиҳо. Барои фоида, шумо бояд 150-200 г шарбати се бор дар як рӯз пеш аз хӯрок нӯшед. Давомнокии муолиҷа набояд аз 30 рӯз зиёд бошад.

Шарбати сабзӣ барои ҷигар

Табибон дар таъин кардани муолиҷа ва пешгирӣ намудани пайдоиши бемориҳои ҷигар тавсия медиҳанд, ки миқдори шарбати сабзавотро пешниҳод кунанд. Истифодаи шарбати сабзӣ барои бадан хеле калон аст ва аз ин рӯ, бо сабаби мавҷуд будани beta-каротин вуҷуд дорад.

1. Сабзавот такмил додани ҳуҷайраҳои ҷигар, ки хавфи бисёр бемориҳоро коҳиш медиҳад.
2. Дар таркибаш keratin - як антиоксиди пурқуввати табиати пурқувват, ки аз ҷисмҳои ҷисм маҳрум аст, иборат аст.
3. Дар рӯйхат дар бораи он ки чӣ гуна хуб шарбати сабзӣ муфид аст, он муҳим аст, ки онро холестирин аз бадан бартараф.
4. Гирифтани шарбати дар меъда холӣ бо sips суст тавсия дода мешавад. Сатҳи рӯзона 2-2,5с. Барои бичашонем ва накҳати шумо метавонед асал ва ҳанутро бирезед.

Шарбати сабзӣ аз кирмҳо

Решаи реша дорои flavonoids, ки сабаби мавҷудияти хосиятҳои антелментӣ ва ба таври самаранок вайрон кардани бактерияҳо ва функсияҳо мебошад. Натиҷа аз ҷониби духтур тасдиқ карда мешавад. Шарбати сабзӣ аз паразитҳо тавсия дода мешавад, ки бо дигар маҳсулоти фоиданок ҳамроҳ карда шавад. Шумо метавонед доруворӣ барои ҳам калонсолон ва кӯдакон пешниҳод кунед.

Компонентњо:

• шарбати сабзӣ - 1/4 асри гузашта;
• сустшавии fennel - 20 қатраҳо;
• инфузия аз явшон - 10 қатраҳо.

Омодагӣ

1. Ҳамаи компонентҳоро таҳрик кунед ва табобати пеш аз наҳорӣ нӯшед.
2. Давомнокии муолиҷа чор рӯз аст, ва он гоҳ, зарур аст, ки дар давоми 14 рӯз ҷарима ва курсро такрор кунед.

Муносибати рагҳо бо шарбати сабзӣ

То он вақт, ҳеҷ гуна асосҳои дақиқи афшураи сабзавот дар ҳузури омезиш вуҷуд надорад, вале ҳолатҳои зиёде вуҷуд доштанд, ки он ба афзоиши барангезанда ва раванди метастина мусоидат кард.

1. Бета-каротин ба инобат гирифта мешавад, ки инкишофи бемориҳои пешазинтихоботӣ ва хатари сина, пӯст, рагҳои пӯст ва ғайра коҳиш меёбад.
2. Олимон ба хулосае омаданд, ки афшураи сабз дар пӯсти он аз сабаби қобилияти хун омехта кардан муфид аст.
3. Пеститсидҳои табиии табиӣ - фальаринол, ки дорои амволи гаронбаҳост. Тадқиқотҳо дар каламушҳо нишон доданд, ки ин мавод се маротиба се маротиба хатари kansиро коҳиш медиҳад.
4. Шарбати афтида бояд 0,5 дона бошад. дар бораи холӣ будани меъда. Беҳтар аст, ки он бо шарбати лаблабу, спанак ва карам, ки он танҳо фоидаи зиёд меорад. Шумо метавонед шарбати маҳаллӣ, бо омосҳои пӯст истифода баред.

Афшураи сабзи барои талафоти вазнин

Одамоне, ки мехоҳанд вазнин шаванд, бояд бодиққат хӯрок ва нӯшокиро барои парҳезии худ интихоб кунанд.

1. Озмоишгарон қодиранд, ки афшураи сабзӣ бехатариро бинӯшанд, зеро он танҳо ба организм бо моддаҳои гуногун ниёз надорад, балки инчунин системаи ҳозимаро беҳтар мекунад, аз моддаҳои зараровари он хориҷ карда шавад.
2. Дирӯз дар афшураи сабзӣ ҳосили пӯстро нигоҳ медорад, бинобар ин, шумо наметавонед аз намуди тамғакоғазҳо ва шириниҳо тарсед.
3. Дар таркиби кислотаи nicotinic нӯшокии вуҷуд дорад, ки барои мубодилаи равған ва лифҳо зарур аст. Вақте ки якҷоя бо витамини K кор карда истодаед, шумо метавонед равғанро сӯзондед.

Шарбати сабзӣ - контейнерҳо

Равғани сабзавот на танҳо фоида мебахшад, чунки баъзе категорияҳо одамон метавонанд зарар расонанд.

1. Сирри ширӣ метавонад барои одамоне, ки аз диабет азоб мекашанд, хатарнок бошанд, пас бояд пеш аз хӯрок хӯрдан бо духтур маслиҳат кунанд.
2. Шарбати сабзӣ дар ҳузури шахсии беэҳтиётӣ беэътиноӣ мекунад ва он дар шакли зарари аллергӣ зоҳир мешавад .
3. Он манъ аст, ки нӯшидан бо спиртизии ғазаб ва бандҳо нӯшид.
4. Миқдори зиёди афшураҳо дар ҳаҷми калони об нӯшидан зарур нест, дар акси ҳол нишонаҳои ногувор вуҷуд доранд: тазриқи, саратон, дилбеҳузурӣ ва ғ.