Ҳар зан мехоҳад, ки ҳамеша ҷавон ва зебо бошад. Мутаассифона, ин имконнопазир аст. Бо вуҷуди ин, он хеле имконпазир аст, ки вазъи фосфор ва тару тоза аз пӯстатонро дароз кунед. Агар шумо аз як чизи сирри пӯсти ҷисми ҷавонро медонед, пас синну сол ва намуди тару тоза дар муддати тӯлонӣ метавонад дарозтар карда шавад.
Оғози корношоям
Онҳо мегӯянд, ки ҳар як зан дар синни 30-солагӣ шукуфтани пӯст аст. Бо вуҷуди ин, оина баъзан ба таври дигар мегӯяд. Аз ин рӯ, саволи табиие, ки чӣ гуна нигоҳ доштани ҷисми пӯсти пас аз 30 сола нигоҳ дошта мешавад, ва чӣ қадаре, ки ба намуди зоҳирии он барои пайдо шудани таъсири намоён бирасем, чӣ қадар дароз мешавад.
Дар бораи чорум, равандҳои гидролизии ҳуҷайраҳо суст мегарданд. Решаҳои аввал пайдо мешаванд, ва пӯсти пӯсти он талаф меёбад. Таъмини мунтазами ҳамаҷонибаи ҷавонони ҷинсии одилона барои солҳои оянда дароз хоҳад гашт. Ин дар синну соли мазкур тавсия дода мешавад, ки аллакай ба хидматрасонии косметологҳо муроҷиат карда, массаҳои рӯшноиро истифода намуда, воситаҳои гуногуни косметологиро истифода баранд.
Чӣ тавр нигоҳ доштани ҷавонии пӯсти рӯ- принсипҳои ҳаёт
Бо мақсади дароз кардани ҷавонии пӯсти рӯ, баъзан барои фаҳмидани он, ки чӣ гуна муносибат ба эпидемия ғамхорӣ мекунад ва дар бораи одатҳои одати худ ва реҷаи ҳаррӯзаи худ фикр кунед. Дар ин ҷо баъзе формулаҳои пӯсти пӯст:
- Муҳофизати радиошунавонии ultraviolet. Шумо рӯи худро ба рентгенҳои офтобӣ гузоштед. Истифода бурдани яхмосҳои муҳофизатӣ, пӯшидани коғазҳо ва тарк кардани ҳавзи шиноварӣ ё дарёи намак муҳим аст.
- Тарзи ҳаёти солим. Оқибатҳои зараровар ба пӯст таъсири бад мерасонанд. Сигор ва истифода аз нӯшокиҳои спиртӣ ба шахсе, ки намуди гип, ром ва бесамариро медиҳад.
- Ғизои дуруст. Барои наҷот на танҳо ҷадвал, балки инчунин ҷавонии пӯст, ба он ташриф овардан ё ба таври назаррас кам кардани истеъмоли хўрока, ширин, қаҳва ва чой. Мехоҳед, ки маҳсулоте, ки дар канданиҳои фоиданок, нахи заифанд, афзалият диҳанд.
- Facebuilding. Гимнастика на танҳо ба камии каме кӯмак мекунад, балки ба шумо имкон медиҳад, ки фаҳмед, ки чӣ гуна дароз кардани ҷисми пӯсти пӯст. Намудҳо барои мушакҳои рӯъёӣ ба афзоиши эстафетаи пӯст, беҳтар намудани муомилаи хун мусоидат мекунанд.
- Ҳолати хоб. Яке гӯяд, ки яке аз душманони бузурги зебоӣ набудани хоб аст. Набудани хобу пурраи мунтазам ба пӯст имкон надиҳад.
- Ғизоҳои пӯст. Табиист, пӯст бояд ғизо ва хушк бошад. Интихоби косметолог бояд бояд ба омилҳои синну сол, ҳолати ва намуди пӯст асос ёбад .