Ҳар гуна тавсия ба духтаре, ки мехоҳад, ки ҷолибтар гардад, бо маслиҳат ба худ эътимод кунад ва худро барои он ки шумо дӯст медоред, оғоз меёбад. Аммо чӣ гуна бояд кард ва он чӣ маъно дорад, ки худро дӯст медорад? Ҳоло мо дар ин бора гап мезанем.
Чаро шумо худро дӯст медоред?
Пеш аз он ки шумо роҳҳои худро дарк кунед, ки чӣ тавр шумо худро дар ҳақиқат дӯст медоред, шумо бояд бифаҳмед, ки ин чӣ маъно дорад. Оё худписандӣ доштан маънои онро дорад, ки худро нисбат ба ҳама чиз беҳтар ҳис мекунад ва ба худпарастӣ ва дастёбӣ ниёз дорад? Не, ин танҳо донистани шахсияти худ ва ҷолибияти он, ин қабули рамзҳо ва хусусиятҳои шумо мебошад. Аммо дар айни замон шумо бояд дар бораи камбудиҳои шумо бифаҳмед, аммо худро барои ҳузури худ ҷазо намедиҳед ва худро бо онҳо дӯст медоред, зеро ҳеҷ кас комил нест.
Чӣ тавр дӯст доштан барои воқеӣ?
Фикр накунед, ки маслиҳати «чӣ гуна дӯст доштан» фақат аз ҷониби gossip-таронаҳо тақсим карда мешавад. Психология ба мо ҳамон чизро мегӯяд - набудани худписандӣ, худфиребии пурмазмун ва бисёр комплексҳо, ки табиатан ба касе хуш намеояд. Аз ин рӯ, мо фаҳмидем, ки як зан бояд худро дӯст дорад, аммо чӣ гуна худро дӯст медорем ва онро аз нуқтаи назари равоншиносӣ иҷро мекунем.
- Омӯзед, ки худро дар оина бо хушнудӣ нигоҳубин кунед. Агар шумо дар бораи худ чизе мехоҳед, дар бораи он сӯҳбат кунед, дар бораи оина дар оина фикр кунед. Агар шумо бо чизе норозӣ бошед, онро низ бигӯед, аммо кӯшиш кунед, ки дар камбудиҳои худ проблема.
- Дар ҳаёти ҳаррӯза мо дар бораи одатҳои мо, баргаштан ва дигар чизҳо ғалаба мекунем. Ҳатто барои чунин дастовардҳои хурд ҳам худро ёд кунед.
- Тасвири худро дар оина, ки он зебо аст, онро фаромӯш накунед. Шумо танҳо шахси зебо, ҳам ҷисмонӣ ва ҳам рӯҳонӣ ҳастед. Шумо метавонед ҳар гуна навъи дигари духтарро дошта бошед, аммо ҳанӯз шумо беназир ҳастед, дигар вуҷуд надорад, ва ин танҳо сазовори муҳаббат аст.
- Ба оина назар кунед, шумо набояд бигӯед, ки "Ҷей Лоин рухсатӣ зебост ва ангуштони Angelina Jolie лоғар аст, ва ман чунин намебинам, аз ин рӯ ман заиф ҳастам". Ҳеҷ чиз аз он! Қатли падар аз сӯи як маҳбуси афвшуда (34) Раҳматулло Гадоев: Боздошту суд дар як рӯз (28) Академикҳо бештар шуданд, дастовардҳои илмӣ чӣ? Шумо ҳайратангезед, зеро духтари воқеан ҷолиб - шумо ҳазорҳо маротиба беҳтар мешавед. Ва барои боварӣ ҳосил кардан мумкин аст, ки шумо ба сурате, ки бадтар мешавед, суратро беҳтар аз Photoshop истифода баред. Вагарна, агар зебои ин маҷаллаҳо инро диданд, онҳо бо ҳасад ба сар мебурданд, дуруст?
- Вале агар ин корро анҷом диҳед, мебинед, ки чӣ гуна одамон ба ман нигаристанд ». Танҳо он чиро, ки мехоҳед, иҷро кунед (чизи асосӣ ин аст, ки он аз қонун берун нест), аз он лаззат баред ва лаҳзае, ки шумо зиндагӣ мекардед, лаззат баред.
- Ҳар як чиз хотираи бад дорад, ки мо ба он нигоҳ мекунем ё дар роҳи бад кор мекунем. Ҳамин тавр, дар кӯраи кӯтоҳ чунин саҳифаҳои "хабардор" ҳастанд, ба шумо лозим нест. Шояд шумо дар як ҷо хато кардед, ҳамин тавр! Ҳеҷ як инсон наметавонад нокомил бошад, ҳар як инсон ҳақ дорад, ки чунин кунад. Дар охири он, касе нест, ки хато накунад, вале касе, ки кӯшиш намекунад, ки хатоҳои худро ислоҳ кунад. Ва ҳа, ҳеҷ каси нодуруст вуҷуд надорад - агар касе гӯяд, ки ҳеҷ гоҳ чунин чизе надошта бошад, пас ӯ дурӯғ мегӯяд ё хаёлоти сунъӣ дорад, ё барои ҳаёташ беҳбудӣ намекунад.
- Мисли аксҳои аксбардорӣ ва харидани либоси нав. Истифода бурда мешавад, ки шумо дар ҳама гуна мавқеъ ва тасвири назар зебо. Шояд шумо суол ё назаре доред?
- Бештар вақтро муошират кунед, хусусан бо одамони ҷинси муқобил. Ба таври дуруст омӯхтани эҳтиромро омӯхта, на он қадар ғамгин накунед ва фикр накунед, ки шахси шумо танҳо он чизеро, Шумо аз он хушнуд шудаед, ки онҳо зебои худро танҳо ба ин тариқ ва ҳеҷ гуна роҳи дигар намефаҳманд.
Дар хотир доред, ки танҳо бо омӯзиши худ дӯст доштан, шумо мебинед, ки чӣ қадар дигарон шуморо дӯст медоранд. Бале, ин ба зудӣ нахоҳад шуд, муҳаббати универсалӣ якҷоя нахоҳад буд, вале он бояд хоҳад буд, ба ман бовар кунед.