Чӣ тавр дуруст кардани таркиби ғизоӣ?

Бисёр вақт бо проблемаҳои синамаконӣ, мӯйҳо ба намуди омехтаи ғизогирии кӯдак , ки дар он норасоии шир пуррагӣ пур карда шудааст, бе ризоияти ширдиҳӣ пур мешавад.

Намудҳои ғизодиҳои омехта

2 роҳе вуҷуд дорад, ки шумо чӣ гуна метавонед кӯдакро бо омехта кунед:

1 роҳи : баъд аз синамаконӣ, агар кӯдак ба нишонаҳои ташвиш шаҳодат диҳад, хоҳиши хӯрдани хӯрокро зиёд кардан лозим аст. Бо ин варианти таъом, имкон дорад, ки ба зудӣ ба таъом додани табии зудтар баргардад, зеро синамаконӣ бештар зудтар ҳушдор медиҳад.

2 роҳи : синамаконӣ ва ғизодиҳои иловагӣ ба таври дигар мегузаранд: аввалин кӯдак танҳо шири сина, дар навбати худ - танҳо омехтаи шир аст.

Интихоби тарзи аз миқдори шири истеҳсоли модар вобаста аст.

Низоми ғизоӣ бо усули 1 ғизодиҳои ғизоӣ

Ин усул бояд бо каме пастшавии синамак дар модар истифода шавад. Равғани хўрокворӣ ҳамон тавре, ки дар ҳолати ғизодиҳои табиӣ, яъне бо талаби кўдак боқӣ мемонад, боқӣ мемонад. Танҳо фарқият ин аст, ки баъд аз ба синамаклкунӣ муроҷиат кардан, кӯдак бо омехта пурра карда мешавад.

Аммо чӣ гуна муайян кардани он ки чӣ қадар зарур аст. Баъди пешниҳод кардани маблағи нодурусти омехтаи шумо, шумо метавонед аз болои фарзанди худ ё аз ҳад зиёди кӯдаки шумо каме ақиб баред.

Барои ҳалли ин мушкилот аз ғизохӯрии омехта дар давоми як рӯз пеш аз ҳама ва пас аз ҳар як синамак ба кӯдак кўмак мерасонад. Аз ин рӯ, шумо муайян мекунед, ки чӣ қадар шир дар ҳисоби миёна ҳар як ғизодиҳӣ мегирад. Дар муқоиса бо маълумоти дар поён овардашуда, шумо метавонед муайян кунед, ки то чӣ андоза кӯдак бояд пеш аз ҳар як хӯрока илова кардан лозим аст.

Аз меъёри рӯзонаи ҳаҷми ғизодиҳӣ миқдори тахминии шир аз тарафи кӯдак аз сина, ки ба шумораи ғизодиҳӣ тақсим карда мешавад, ҳаҷми омехта ба даст оварда мешавад, ки бояд дар як вақт кӯдакро ғизо диҳанд.

Аммо њангоми њисоби маблаѓи иловагии ѓизодињии иловагї бо ѓизои омехта, њаљми об ва афшурањо ба инобат гирифта намешаванд.

Чӣ тавр дар 2 роҳи хӯроки омехта ғизо?

Тағйир ёфтани синамак ва синтези сунъӣ одатан бо коҳиши назаррас дар синамаконӣ дар модар истифода мешавад. Бо чунин ғизо, он бояд ба назар гирифта шавад, ки шир одатан суб

Ғизои тахминии 2 усули ғизодиҳои ғизоӣ:

Субҳи 8.00 - 9.00 - ба хӯрок бо ғизо таъмин аст.

Рӯзи 12.00-13.00 - синамаконӣ.

15.00 - 16.00 - бо омехта кардани хӯрок.

Иҷлосия 20.00-21.00 - синамаконӣ.

Шабона 24.00 - 1.00 - бо ғизо таъмин кардан.

4.00 - 5.00 - синамаконӣ.

Ин режим метавонад аз сина дар модар ва хоҳиши фарзандаш вобаста бошад, аммо тавсия дода мешавад, ки ба як навъи муайяне номбар карда шавад, ва баъд аз таъом омехта метавонад 3-3,5 соат тобад, аммо 4-4,5 соат, зеро омехтаи шир дар меъда дарозтар аст , аз шири сина.

Ҳаҷми омехтае, ки бояд ба кӯдак дода шавад, вобаста аз синну сол ва шумораи хӯрока дар як рӯз вобаста аст (ба ҷадвал нигаред).

Қоидаҳои омехтаи ғизо

  1. Барои омехтаи синф ба синну сол: барои пурра 0-5 моҳ - формулаи комилан мувофиқ (одатан дар рамзи рақами 1) ва 6-12 моҳ - қисман мутобиқ карда мешавад (бо рақами 2).
  2. Барои пеш аз мӯҳлат истифода бурдани қубур ё шиша бо мусодирагари сахт бо сӯроҳои хурд, ба тавре ки кӯдак пурра аз сандуқи худ даст накашад.
  3. Ба тухмии нав омехта тадриҷан, тамошо кардани реаксия дар рӯзи аввал - 10 мл 1 бор, рӯзи дуюм - 10 мл 3 маротиба, рӯзи сеюм - 3 маротиба 20 мл ва ғайра.
  4. Оғоз ба оғози ворид шудан - аз 4-5 моҳ, мувофиқи ҳамаи қоидаҳои ҷорӣ намудани ғизои иловагӣ бо ғизоҳои табиӣ .

Мутаассифона, саволе, ки чӣ тавр дуруст ба роҳ мондани ғизои ғизоӣ бо сабабҳои гуногун ба модарони ҷавон бештар ва бештар мубаддал мегардад. Аммо аз он сабаб, ки дар ин мавзӯъ ҳадди аққал адабиёт вуҷуд дорад ва ҳама чиз барои ҳар як ҳолат хеле фарқ мекунад, вақте мушкилоти синамаконӣ ба миён меояд, шумо бояд ба машваратчиёни синамакони заҳролуд кӯмак расонед, ки парҳези табииро нигоҳ медоранд ё парҳези дурустро барои кӯдакони дорои ғизохӯрии ғизоӣ пешкаш мекунанд.