Оё шумо гумон мекунад, ки қувват, дилсардӣ ва озурдагӣ ? Ба назар чунин мерасад, ки шумо зӯроварии фишори равонӣ ҳастед. Дар замони мо бо қариб ҳар як корнополия рӯй медиҳад. Шумо чӣ мехоҳед? Ҷисм солҳои дароз кори душворӣ ва фишори равонии доимӣ надошт.
Бемории бештар дар ин беморӣ занон мебошанд, ки иловаи кор барои нигоҳубини оила заруранд. Тамаркузи асабӣ дар ҳаёти онҳо дар ҳама ҷойҳо, тадриҷан ҷамъоварӣ ва ниҳоят ба харобшавии системаи асаб оварда мерасонад. Имрӯз мо бояд ба саволи зерин ҷавоб диҳем: "Чӣ гуна тасмим гирифтем, ки чӣ гуна муносибат кунем?"
Хушксолии асабӣ - табобат бо воситаҳои табобати халқ
Чӣ гуна ба асабҳо шифо ёфтан мумкин аст? Ин хеле осон аст, дар ин ҷо шумо кӯмаки тибби анъанавӣ мегиред.
- Мо бо асбобҳои tincture аз Valery муносибат мекунем. Ҳама дар бораи хусусиятҳои оромонаи ҷолиби ин алаф медонанд. Он на танҳо метавонад шуморо хомӯш кунад ва хоб рафтанро давом диҳад, балки ҳамчунин дар табобати фишори равонӣ кӯмак мекунад. Барои аносири гиёҳхорӣ дар хона, дар як шиша оби гарм судак, аз 3 teaspoons решаҳои valerian ва гузошта tincture барои 6 соат дар ҷои торик. Пеш аз хӯрок хӯрдани дору барои 1 tablespoon чор бор сар кунед. Селексияи спиртивие, ки аз вируси камсавод тайёр карда шудааст, метавонад дар дорухона харидорӣ карда шавад. Нӯшид он тавсия дода мешавад, ки дар шир гарм тару тоза (нисфи як қошуқи ба сеяки як шиша). Ин инфузия низ чор маротиба дар як рӯз пеш аз хӯрок гирифта мешавад.
- Тозакунии системаи асаб - табобат бо фариштаҳо. Ин ба мустаҳкам кардани педагогҳо кӯмак мерасонад ва таъсири ҷисмонӣ ба ҷисми умумӣ дорад. Apply angelic officinalis ва бо оромии асаб. Барои тайёр кардани дору, шумо бояд як массажаи ашёи хом дар ним литр оби судакро пароканда кунед ва барои ду соат истироҳат кунед. Андешидани tincture бояд чор маротиба дар як рўз, онро бо асал омехта: барои нисфи як шиша тибби, гузошта 2 қошуқи асал.
- Муносибати таъҷилии асаб бо асал ва йод. Асали табиӣ асбоби асосӣ дар муолиҷаи асабҳо мебошад. Ин ба шумо осебпазирӣ меорад, баланд бардоштани самаранокӣ ва ҳаётро таъмин мекунад. Шумо бояд онро барои 40 грамм, ҳар рӯз об ё шир истифода баред. Ва барои бартараф кардани шиддат ва irritability субҳ дар iodine холӣ будани хӯроки худ: як ҷуфти як ҳалли 5% ҳалли ба шишаи шир гарм ва пеш аз наҳорӣ.
- Сирати системаи асабӣ кӯмак мекунад ва гулобиранги гулобиранги гулобанд. Тақвияти инфексияи тиббии ин алафи осонӣ: дар 250 мл оби ҷӯшон як чанд tablespoons наботот решакан ва гузошта tincture дар ҷои торик барои ду соат. Барои ором кардани орзуҳо ва норасоии дили дилхоҳ, муқаррар намудани tincture аз 3 tablespoons чор бор дар як рўз.
Тозакунии системаи асаб ба чӣ гуна муносибат кардан?
Агар шумо аломатҳои таркибаҳои фишори равонӣ пайдо кунед, бисёриҳо ба пажӯҳиш ва тааҷҷуб мепайванданд: «Чӣ бояд кард, ки бо фишори равонӣ?». Аввалин чизе, ки ба шумо лозим аст, ин аст, ки худро озод кунед. Ба худат бифиристед, ки аз каме аз ин ҷаҳон ором гузоред,
Ба духтур муроҷиат кунед ва аз ӯ хоҳиш кунед, ки чӣ гуна омодагии худро бо тарсу ҳарос ба даст оред. Тағир додани парҳези шумо - мева ва сабзавоти тару тозаро бихӯред, ғайр аз ғизо, ҳамаи калтсий, калория ва бӯй. Бигзор ҷисматон истироҳат кунад.
Умуман, худро худатон ғамхорӣ кунед, чунон ки гуфта мешавад: "Коре нест, ки гург нест, он ба ҷангал нахоҳад рехт", аммо вақте ки шумо сарфаҳмии асабро сар мекунед, хеле зиёд мешавад. Оё бо "мубориза бо беморӣ", баръакс - бигзор худ истироҳат! Ва шумо мебинед, ки чӣ қадар зуд ба ҳама чиз мерасад.