Аз замонҳои қадим, занҳо метарсанд, ки усулҳои гуногунро барои нигоҳубини хуб истифода кунанд. Ва бисёре аз онҳо барои ин мақсад истифода бурдани сиркои себ ба хона барои талафоти вазнин , дорухат, ки он дертар баррасӣ мешавад.
Хусусиятҳои муфид
- Бо шарофати сирко, бисёре аз моддаҳои зарурӣ ва микроэлементҳо ба бадан дода мешаванд.
- Сирко барои беҳтар намудани системаи ҳозима, инчунин суръати равандҳои гидроэнергетикӣ кӯмак мерасонад.
- Ба тезонидани раванди равғанҳои гуногун ва карбогидратҳо мусоидат мекунад ва инчунин иштиҳоҳоро коҳиш медиҳад.
- Ҳамчун агенти зиддимикробӣ ва антикоммуникатсия кор мекунад, инчунин бо colds кӯмак мекунад.
Чӣ тавр пухтан?
Беҳтарин барои тайёр кардани сирко дар хона, зеро интихоби харидор аксар вақт ба талаботи сифат ҷавобгӯ нест. Барои тайёрӣ ба он бояд себ, об ва шакар гиред. Шумораи себ вобаста ба чӣ қадар сирко шумо мехоҳед ба даст оред. Себ сафед ба қисмҳои хурди бурида ва онҳоро ба як saucepan интиқол медиҳанд. Беҳтар аст, ки сироятро гиред, то ки ягон реаксияи кимиёвӣ вуҷуд надошта бошад. Гулҳо бояд оби гарм рехт, то ин ки сатҳи он аз якчанд см зиёдтар бошад. Миқдори шакар талаб карда мешавад, ки аз рақам ва таъми себ иборат аст. Барои 1 кг меваи турушро, 100 грамм лозим аст, ва барои қанди ширин - 50 г. ШМШ бояд дар як ҳафта барои якчанд ҳафта партофта шавад ва ҳар рӯз ду маротиба ба муддати кӯтоҳ фаромӯш накунед. Баъд аз ин, сирко ба шиша рехт ва барои 2 ҳафтаи дигар таркед.
Чӣ тавр бинӯшед сирко cider себ барои талафоти вазнин?
- Рӯзи аввал Омода кардани нӯшокӣ: дар як шиша об, илова сирко, ҳисоб дар бораи 30 кг вазни шумо 1 қошуқи. Инро пеш аз хӯрок барои ним соат бинӯшед.
- Рӯзи дуюм. Барои нақшаи рӯзи якум, 1 шиша дар бораи холӣ будани меъда ва 1 шиша то пеш аз рафтан ба бистар.
- Рӯзи сеюм. Сифати оби акисӣ дар ҳар як миқдор, инчунин 3 себ бихӯред.
Гӯшаи сирко теппаи ширӣ барои талафоти вазнин метавонад ба кам кардани иштиҳо ва аз якчанд мино халос шавад.
Сирко сиркро каме сӯзонид
Кӯшиш кунед, ки дастгирӣ ва пешгирӣ намудани намуди cellulite ва тамғакоғазҳо. Дар як контейнер 1 биринҷ об ва 1 адад тухмро кушед. Сифати эллинӣ дар моеъи натиҷавезида ва минтақаҳои мушкилоти баданро баста кунед. Беҳтарин бо либоси ғизо ва либосҳои гармшуда гузоред. Дар ин ҳолат бояд дар давоми як шабонарӯз бошад. Шумо инчунин метавонед сиркоҳои сиркои сиркро барои садақа истифода баред.
Контентрасҳо
Сирко ба одамоне, ки ғизо, захми меъда ва болоии синтези зиёд доранд, манъ аст. Ҳамчунин, сирко метавонад сирпиёзи дандоншударо бихӯрад, то ин ки ба воситаи шубҳа нӯшад. Натиҷаи хуб метавонад ба даст орад, агар шумо як сирко сирко, ғизои мувофиқ ва варзишро муттаҳид созед.