Нишондиҳандаҳо дар сандуқе ҳангоми ҳомиладорӣ, дар аксари ҳолатҳо - ин падида ғайричашмдошт аст. Аммо дар ин ҷо барои кам кардани онҳо ва ҳадди аққал ва шакли сиёҳии зан баъд аз таваллуди кӯдак ва синамаконӣ - вазифаи хеле мувофиқ аст.
Гушти зани ҳомила
Тағирёбии нур дар давраи ҳомиладории ҷуворимакка. Ин аст, ки дар марҳилаи муайяни ҳомиладорӣ, ҳар зан дар сохтор ва намуди сина тағйир меёбад. Сатҳи бештари шир дар ҳафтаи 7 ҳомиладорӣ мушоҳида мешавад - сипас дар ҳаҷми зиёди progesterone ва estrogen истеҳсол мешавад, ки афзоиши он афзоиш меёбад. Дар ҳафтаи бистум, вақте ки синамои ба як ҳисси хеле таъсирбахш мерасад, тамғаҳои намоён пайдо мешаванд. Аз 22 ҳафтаи ҳомиладорӣ, афзоиши тармафзори нави шиша оғоз меёбад. Эҳтимол, шумо қайд мекунед, ки шумо дар "браузери нав харидорӣ" намекунед.
Хуб, агар мо дар бораи пӯсти тендер дар бораи сандуқ сӯҳбат кунем, он вақт танҳо «ба воя мерасонад, ки ба ғадуди ғадуди миёнаро» афзоиш диҳад. Рабасаҳои полимерии ҷарроҳӣ тадриҷан, то он даме, ки қобилияти онҳо аз ҳад зиёд нест. Ҳангоме, ки маҳдудияти имконот аз байн меравад, онҳо канда мешаванд, ва дар натиҷа, тамғакоғозҳо дар қабат ҳангоми ҳомиладорӣ пайдо мешаванд. Мутаассифона, шумораи онҳо ва миқдори онҳо аз тарафи генетикӣ ва синну солашон хеле пешгӯинашаванда аст, аммо бо вуҷуди ин, барои паст кардани ва ё ҳатто пешгирӣ кардани намуди онҳо, дар вақти ҳомиладорӣ нигоҳубин кардани дурустӣ зарур аст.
Мониторинги модарон дар давраи ҳомиладорӣ
Дар давраи ҳомиладорӣ тағирёфташудаи модарон аз ибтидо амал мекунанд. Онҳо ба ҳадафҳои зерин равона мешаванд:
- кам кардани шумораи нишонаҳои сутун дар сандуқ дар давоми ҳомиладорӣ;
- пас аз ҳомиладорӣ ва синамакати ширеш нигоҳ дошта мешавад.
Сабаби пайдоиши тамғакҳои паҳн, ки мо дар боло тавсиф кардем, бинобар ин, барои мубориза бурдан
Тавсия дода мешавад, ки дар вақти ҳомиладорӣ, хусусан баъд аз пайдоиши colostrum, селро маслиҳат диҳед. Маҳсулоти ғизои ғизоӣ аз ҷои нафт ё яхмос истифода баред. Дар якҷоягӣ бо машқҳо барои сина барои занони ҳомила, ин чораҳо барои нигоҳ доштани шакли сина кӯмак мекунанд.
Дар хотир дошта бошед, ки садамаҳои хушсифат, ки сандуқро намезананд ва намехоҳанд, ки дар намуди ҳушдорҳо дар пӯст ранҷ бикунанд. Насазане, ки дар синфҳои болоии занони ҳомила ба воя мерасанд, насли нави ангезиш мавҷуданд. Онҳо зиндагии як занро дар ҷои кор осон мекунанд.
Дар охир, шумо метавонед гӯед, ки нигоҳубини дурустро ба шумо кӯмак мекунад, ки ба паст кардани эҳтимолияти тамоюлҳо дар сандуқе ҳангоми ҳомиладорӣ кӯмак расонед. Худро дӯст доред ва солим бошед!