Кадом фоида дар харбуза аст?
Ин хушбӯй, решаи болаззаи болаззат метавонад ҳеҷ касро беэътино накунад. Ин аст, ки чаро бо оғози мавсим, бисёриҳо шитоб доранд, ки ба зудӣ бичашонанд.
Бо сабаби таркиби беназирии худ, харбуза ба равандҳои гидроэнергетикӣ дар организм таъсири мусбат мерасонад. Дар байни витаминҳо дар он: A, B, C, P, E, PP. Хона аз микроэлементҳо иборат аст: натрий, калий, оҳан - дар селлет.
Алоҳида, дар бораи хусусиятҳои судманди харбуза барои занон ҳомиладор кардан зарур аст:
- мусоидат ба синтези serotonin - як hormon, ки косаи меафзояд;
- беҳтар сохтани системаи асабҳои марказӣ;
- тамаркузи гемоглобин дар хун;
- беҳбуди марҳилаҳои меъдаҳои peristaltic, пешгирии инкишофи қабзи;
- таъсири манфии эндокринӣ дорад, - камвазнро кам мекунад, моеъи барзиёдро аз бадан хориҷ мекунад.
Бо сабаби ҳузури физикаи супермексияи безарарсозӣ, харбуза метавонад ҳамчун табобати аълосифтӣ барои изофанависӣ, аз ҳад зиёд азият кашад, ки дар ҳомиладорӣ хеле кам нест. Ин фермент инчунин ба сохторҳои ҳуҷайраҳои мағзи сар таъсир мерасонад, ки он метавонад ба беҳбудии умумӣ таъсир расонад.
Шумо дар бораи қоидаҳои хӯрокхӯрӣ чиро медонед?
Барои занони ҳомила, харбуза танҳо фоидаовар нест, балки дар ҳолатҳои муайян метавонад зарар расонад. Бинобар ин, вақте ки шумо истифода мебаред, муҳим аст, ки ба зангҳои зерин таваҷҷӯҳ кунед:
- На дар ҳолате, ки хӯрдани шир бо шир зарур нест, ин боиси норасоии коркарди системаи ҳозима мегардад, боиси вирус, ки дар ҳомиладорӣ номутаносиб аст.
- Аз сабаби мундариҷаи баланди гиёҳҳои ширин, ин бодиринг дар занон бо диабети диабети қанд.
- Дар ҳузури бемориҳои рӯдаи ғадуди ғизоӣ, аз қабили gastritis, захмдор, харбуза низ муқобил аст.
Ҳамин тавр, чунон ки мумкин аст, ки аз мақолаи дида, ин Берри наметавонад аз ҷониби ҳамаи занони дар ҳолати истифода бурда намешавад. Аз ин рӯ, беҳтар аст, пеш аз хӯрокхӯрӣ ҳангоми ҳомиладорӣ, бо духтур муроҷиат кунед. Ин боиси мушкилоти эҳтимолии ҷарроҳӣ мегардад.