"Барои ноил шудан ба ҳадаф, ҳама чиз хуб аст!". Ин шиа аксаран аз ҷониби навмедиҳандагони нав роҳнамоӣ мекунад ва кӯшиш мекунад, ки ҳар гуна воситаҳоро барои ҳифзи шири сина, ғизои аз ҳама арзанда ва солим барои кӯдак дар моҳҳои аввали ҳаёти худ нигоҳ дорад. Илова бар ин, дар вақти набудани беморхонаи таваллуд ҳанӯз вуҷуд надорад, аммо, эҳтимол аст, дар ҳоле, ки дар ҳавлии танҳоӣ ҳамшираҳо, ки дар бораи филми "ёрдамчиён" аз ҷониби дар модарони ҳамширагӣ пайдо мешаванд, нигаронанд. Ин на танҳо ба маслиҳат дода мешавад: ҳамаи навъҳои пардапӯшӣ ва тендерҳо, пивоҳои ғайри спиртӣ, литрҳои чойи сиёҳ ва сабз бо шир, ва бештар калорияҳо - конденсатор ва ғайра. Бешубҳа, баъзе маблағҳо ҳуқуқ доранд, аммо дар марҳалаи ширдиҳӣ ба вуҷуд наоянд. Масалан, чормағз бо синамаконӣ, ки ба фикри бисёриҳо таъсири лепогенӣ доранд, гиред.
Модари шифобахши шохдор: фоиданок ё зарар?
Тасаввур кунед, ки вазъи моддӣ, модар ва хоҳараш дар як беморхонаи таваллудхона барои модарони ҳамшираи шафқат, ки дар арафаи вохӯрии кӯдаки навзод ба воя расидаанд, мефиристад. Табиист, ки аввалин чизе, ки ба ақида мерасад: «Кӯдак гурусна аст!». Бо назардошти тавсияҳои асосноки хешовандон ва дар тӯли солҳои зиёд озурдашуда ва ҳол он ки сарфи назар аз давраи «хатарнок» давомнокии шир, ки барои пешгирӣ кардани мушкилот бо сина ва имконпазирии таъмини пешгирии бемории норасоии мӯй дар оянда, модарони ҷавон мехӯранд, якчанд миқдори маҳсулотро барои шири модар . Ва бо мо чӣ мешавад? Дар беҳтарин ҳолат, лактогизис (моддаҳои ширӣ) дар модар, реаксияҳои аллергӣ, коллексия ё қабз дар кӯдак, дар бадтарин mastitis аз сина, ки дар он синамаконӣ бояд муддати тӯлонӣ қатъ шавад.
Чаро ин воқеа рӯй медиҳад? Аввалан, чормағз бо ширдиҳӣ, баръакси ба фикри васеътарини афзоиш додани мазмуни шир, баландшавии viscosity. Ин сабаби тағйирот дар таркиби равғанҳо, ки бо чормағз дар ҷисми моддӣ меояд. Ва баландшавии viskozity, дар навбати худ, ба шир имкон медиҳад, ки одатан дар канори ғадудҳои ғадудҳои mammary ҳаракат кунанд. Дар натиҷа, бо сабаби доимии шир ва мушкилоти «ширини» он аз сандуқи кӯдакон, ки дар сандуқ бо рехтани пӯст дар атрофи он, ки аксар вақт бо баландшавии ҳарорати ҳарорат то 39 дараҷа боқӣ мемонад, шиддат мегирад. Агар шумо дар вақти ба чунин вазъияти модараш нигоҳубин накунед, пӯсти мастӣ рух медиҳад, ки аксар вақт ҷарроҳӣ карда мешавад. Дуюм, чормағз, аз он ҷумла синамаконӣ, ба гурӯҳи аллергия хос аст. Ин асосан ба чормағзҳо пухта мешавад, вақте ки гармидиҳӣ, равғани алоҳида ба вуҷуд меояд. Онҳо инчунин реаксияҳои аллергияро, ки барои модар ё кӯдак хеле ногувор аст, исбот мекунанд.
Ҳамин тавр мумкин аст, ки чормағз ба таври умум ба ҳамширагӣ шифо ёбад?
Оқибатҳои дар боло зикршуда истеъмоли ҳосили ғалладонагиҳо аз ҷониби шахсони ҳамширагӣ танҳо метавонанд, агар онҳо мастӣ бошанд. Дар озуқаворӣ дар доираи ҳадди мақсад, тавсия дода мешавад, ки табибон - то 3 дараҷа дар як рӯз, чормағзак барои синамаконӣ хеле муфид хоҳад буд. Ва ҳатто аз сабаби он, ки зиёд кардани шир, афзоиши шир, афзоиши ин «одамон» аз ҷониби илм, вале ба шарофати ғизоӣ ва микроэлементҳое, ки дар онҳо миқдори зиёди онҳо мавҷуданд, шаҳодат дода нашудааст.
Чормағзҳо барои шифобахшӣ манбаи хуби сафедаи сабзавот мебошанд. Ин маҳсулот дар калорияҳо баланд аст, дар ҳоле ки маблағи карбогидратҳо хурд аст. Витамини таркиби чормағз низ хеле таъсирбахш аст: қариб ҳамаи витаминҳо витамини В, аз он ҷумла кислотаи фолий, витамини C, ки гарчанде ки меваи бечунучар якчанд маротиба зиёдтар аз ситрусӣ ё currant, инчунин витаминҳои E, A, К, PP . Чормағзҳо инчунин дар йод, магний, фосфор, синий ва микроэлементҳо бой мебошанд.
Натиҷаҳо натиҷа диҳанд
Шумо бояд хӯрокҳои чормағзро барои мақсадҳои ягона барои ширдиҳии шир бо маводи фоиданок истифода кунед, ки албатта бо он ҳамшаҳрӣ хоҳад шуд. Дар айни замон, мо ба миқдори чормағзҳо хӯрок мехӯрем ва аксуламали кӯдаке, ки онҳоро баъд аз хӯрок хӯрдан мегирем, диққати махсус медиҳем. Шумо метавонед бо онҳо хӯрок хӯред, агар шумо дар бораи пӯст ва ташвиш бо қабз ё калий шарҳ надиҳед.
Он намехост, ки танҳо як падидаи фоиданок бе оқибатҳои ғамхории афзояндаи он бошад. Ба ман бовар кунед, ки синамаконӣ дароз кардани синамак дар он аст, ки дар афзоиши истеҳсоли шир хеле зиёд нест, ки чӣ гуна дар робита бо психологӣ бо кӯдак, ором, истироҳат ва тавозунии модараш.