Бо ҳар гуна усули хӯрок, кӯдак дар давоми якчанд моҳ ба ягон хӯрок ниёз надорад, ба истиснои шир. Забон танҳо пас аз се моҳ ба амал меояд. Ғайр аз ин, бо синамаконӣ, шумо метавонед дертар кор кунед, зеро шири модар ҳама чизи барои саломатии кӯдак зарурӣ дорад. Агар модарҳо омехтаҳои махсусро тайёр мекунанд, баъд аз се моҳ кӯдак бояд ғизои иловагиро гирад. Аммо на ҳамаи маҳсулоти барои хӯрокхорӣ муносиб аст, ба тавре ки модарон барои миқдори кӯдакон барои хӯрок хӯрок хӯрдан як сола дар бораи хӯрокаҳои сунъӣ кӯмак мекунанд . Албатта, ҳар як кўдак аз ҳама фарқ мекунад, аммо принсипҳои асосии ғизои иловагӣ бояд аз ҷониби ҳамаи модарон мушоҳида карда шавад.
Дар кадом тартибот фармоишҳои гуногун ворид мешаванд?
Мизҳои иловагии хӯрокворӣ барои кӯдакон дар бораи ғизои сунъӣ интихоби парҳез барои кӯдакони шумо мусоидат мекунад.
- Мутахассисон аввал тавсия медиҳанд, ки портфели сабзавот, масалан, аз zucchini ё гулкарамро ҷорӣ кунанд, пас шумо метавонед себ ва себеро, ки решаи себро ба даст меоранд, пешкаш кунед. Ин дар 3-4 моҳ анҷом дода шудааст.
- Баъд аз панҷ моҳ, шумо метавонед равғани хурди сабзавотро илова кунед ва ба пистус додан шурӯъ кунед.
- Баъд аз шаш моҳ шумо метавонед панир, косибӣ дод, ва як моҳ баъд, равған гӯшт.
- Дар ҷое, ки аз ҳашт моҳ дар таркиби хӯроки иловагӣ мумкин аст ба йогурт ё дигар маҳсулоти ширӣ илова карда шаванд.
- Дар 8-10 моҳ моҳа бояд кӯдак бояд пеш аз нон ва ё хушк кардани гандум, зардии тухм, моҳӣ бошад. Ва албатта, дар парҳези худ бояд бисёр сабзавот ва мева бошад.
Вақти беҳтарин барои ҷорӣ кардани хӯрокҳои иловагӣ чӣ гуна аст?
Одатан, дар давоми чор моњ, кўдакони сунъї ба низоми муайяни худ одат мекунанд. Барои он ки онро вайрон накунад, мизоҷи иловагии хӯрокворӣ бо хӯроки сунъӣ пешниҳод мекунад, ки маҳсулоти хӯрокворӣ бо маводи омехташударо илова кунед. Тавсия дода мешавад, ки танҳо субҳ ва шабона шир равед, ва дигар вақт ба кӯдак бо маҳсулоти дигар хӯрок диҳед. Барои интихоби онҳо барои модар душвор нест, ӯ бояд ба ҷадвалҳои ғизои сунъии кӯдак истифода барад. Масалан, чунин.