Ҳангоми ворид кардани маҳсулоти нав ба парҳези кӯдакон яке аз мушкилоти мушкиле, ки бисёре аз ихтилофҳо байни мутахассисон ва модарони ҷавонро ба вуҷуд меоранд.
Албатта, тавсияҳои умумии қабулшуда мавҷуданд, ки дар он ТУТ (Ташкилоти умумиҷаҳонии тандурустӣ) таҳия шудааст. Дар Интернет, шумо метавонед ҷадвали иловагӣ пайдо кунед, ки бо роҳнамоии ТУТ мувофиқат мекунад. Аммо таҷрибаи ҳазорон ва миллионҳо нафар модарон нишон медиҳанд, ки қоидаҳои қатъӣ дар ҳолати ба амал овардани хӯрокҳои иловагӣ риоя намешавад ва дар поён оварда мешавад, ки мизоҷе,
Љадвали луѓоли кўдакон то 1 сол
Дар ин ҷадвал ва ё дигар стандартҳо диққат диҳед, дар хотир дошта бошед, ки ин танҳо тавсия аст, ки догматизати сахт нест. Кӯдаки шумо шахсӣ ва беназир мебошад, ба монанди дигар, ва шумо дар охир хулосаи ғизодиҳои иловагӣ доред.
Вақте ки шумо қарор медиҳед, ки маҳсулоти хӯроквории худро ба парҳези кӯдаконатон пешниҳод кунед, дар муддати кӯтоҳ ба нақшаи кӯдакон ғизо надиҳед, ҳар рӯз бо ҷадвал санҷед. Онро хонед, пайдарпайии асосии вурудоти маҳсулотро ёд гиред, пас бо ин мавзӯъ бо модарони ботаҷриба бо сӯҳбат сӯҳбат кунед. Ва, албатта, пеш аз ҳама, ба аксуламали кӯдаке, ки ба хӯроки нав мутобиқ аст, пайравӣ кунед: оё ӯ дӯзандаи вайро дӯст медорад, оё вирус аллергия дорад, оё ӯ тайёр аст, ки бо ғизо хӯрок бихӯрад ва ғайра.
Равишҳои аллергия
Муҳофизат кардан лозим нест, ки агар кӯдакатон ба маҳсулотҳои аллергия аллергия кунад, шумо бояд фавран онро аз парҳез дур кунед.
Барои дурустии аксуламалҳои аллергетикӣ, педиатрҳо тавсия медиҳанд, ки як навъи маҳсулотро дар як ҳафта, бидуни ҳадди ақал як ҳафта бе илова кардани маҳсулоти дигар пешниҳод намоянд. Агар шумо ду ададро дар як вақт ворид кунед, масалан, каду ва шафтолу, пас дар ҳолати аллергия, шумо танҳо муайян карда наметавонед, ки кадом онҳо аз реаксия даст мекашанд.
Бо бартараф кардани аллергия аз парҳези кӯдак, шумо метавонед якчанд моҳ интизор шавед, ки ин кӯдакро бори дигар пешниҳод кунед. Баъзе маҳсулоти репродуктивии кӯдаконро танҳо дар синну сол муайян мекунанд. Аксар вақт кӯдакон аллергияро ба воя мерасонанд, ва агар дар 6 моҳ, масалан, сабзӣ бар зидди сақчаҳо, баъд аз 10-11 моҳ ба воя расонида шуда бошад, эҳтимолияти он аз ҷониби организми парваришшуда комилан фаровон хоҳад шуд.
Ҳангоми қабули қарор дар бораи ҷорӣ намудани хӯроки иловагӣ чӣ бояд кард?
Бояд хотиррасон намуд, ки вақти саривақт додани ғизои иловагӣ барои ҳар як фарзанди муайян аз омилҳои зиёд вобаста аст. Интихоби маҳсулотҳои нав, тарзи коркард ва вақти ба онҳо ворид кардани парҳезҳо таъсир мерасонанд, масалан, вақти саривақтӣ ва ташаккули қобилияти ҳунармандӣ. Масалан, як кўдак, ки аввалин дандоншиканњоро дар давоми 7-8 моњї аллакай метавонад ба сўзандоруњои пўсти сиёњ (албатта, зери назорати падару модарон, то ки кўдакро хомўш накунад), ва дигар кўдак дар сурати пањншавии офатњо ва як сол метавонанд мева танҳо дар шакли картошка mashed.
Дараҷаи пасти ҳосили ҳозима ба шумо вақти саривақт додани маҳсулоти дуздонӣ хоҳад буд. Масалан, чунин маҳсулот ширин аст. Мувофиқи тавсияҳои умумӣ, ин яке аз аввалин маҳсулоти истеҳсолшуда мебошад. Бо вуҷуди ин, на ҳамаи кӯдакон аз синну солашон хуби маҳсулоти шириро таҳаммул мекунанд. Агар пас аз шиносоӣ бо панир ё коштан ба коса, шумо пас аз хӯрок хӯрдан, норасоии ғизоро мушоҳида кунед, онҳоро бо муаррифии онҳо бозпас хоҳед ё кўдакро як пиёла пӯшед. Муносибати гармиро, чунон ки маълум аст, ба ҳар гуна маҳсулот аз тариқи рагҳои рагҳои растанӣ беҳбуд мебахшад.
Ҳамчунин, вақти саривақт додани хӯрокҳои иловагӣ бевосита аз он вобаста аст, ки оё кӯдакатон синамаконӣ ё синтетикиро истеъмол мекунад. Он бояд дар хотир дошта бошад, ки нақшаи таъминоти иловагии ғизоӣ барои синамаконӣ мувофиқи тавсияҳои расмӣ, 2 моҳ аз ҷадвали ғизоии иловагӣ барои ашёи сунъӣ фарқ мекунад (қабати аввалаи ғизо, аз 6 то 4 моҳ) фарқ мекунад.
Таъмин намудани хӯрокҳои иловагӣ барои кӯдакон дар давоми як сол раванди осон нест, ба волидон лозим аст, ки диққати, пурсабрӣ ва беназири назаррасро талаб кунанд. Дар хотир доред, ки мушкилот муваққатӣ мебошанд. Пас аз як сол, кӯдакатон бештар мустақилтар мешавад, хӯрокворӣ пеш аз хӯрок хӯрданро омӯзед, омӯзед, ки чӣ гуна нигоҳ доштани равған ва ғайра. Шумо бояд бо ӯ бисёр чизҳои шавқовар гиред. Натарсед, танҳо масъулият ва мулоҳизакорӣ кунед, ва ҳама чиз рӯй хоҳад дод!