Кадом яхмос барои модарони интизорӣ фоиданок аст?
Пеш аз ҳама, духтурон таъсири мусбӣ, ки аз хӯроки маҳсулоташ маҳруманд, қайд мекунанд. Дар чунин мавридҳо, хушбахтӣ ва некӯаҳволии зан танҳо беҳтар аст, ки он вақте ки кӯдак таваллуд мешавад, муҳим аст. Бинобар ин, агар шумо хоҳед, ки ҳангоми хомиладор шудан мехӯред, пас модараш оянда метавонад онро рад кунад.
Илова бар ин, бояд қайд кард, ки маҳсулоти ширӣ дар калтсий, ки барои бунёди системаи устухони кӯдак зарур аст, зарур аст. Он ҳамчунин витаминҳои кофӣ дорад, ки дар байни онҳо A, D, E.
Ҳангоми хӯрокхӯрӣ ҳангоми хӯриш хӯро
Бояд гуфт, ки имрӯз истеҳсоли ин маҳсулот раванди мураккаби технологии мураккаб мебошад. Бо мақсади паст кардани хароҷот, истеҳсолкунандагон аксарияти маҳсулоти шириро бо хушк иваз мекунанд. Илова бар ин, он бе истифодаи рангоранг, сунъии сунъӣ кор намекунад.
Ҳангоми интихоби занбӯри мурғпарвар бояд бояд бодиққатро омӯзем ва ба маҳсулоти дар ихтиёри он ҷойгирифташудаи зараровар намебинем ва асосан шир табиӣ аст.
Вақте ки шумо ҳомиладор ҳастед, шумо метавонед танҳо ба миқдори каме аз миқдори каме, на ҳар рӯз. Барои хӯрдани ин шириниҳо ҳомиладор метавонад 2-3 ҳафта як ҳафта бошад. Ҳаҷми хидмат бояд аз 100-150 грамм зиёд бошад.
Бе яхкунӣ метавонад ба саломатии як зани ҳомила сабабгор шавад?
Пеш аз ҳама, бояд гуфт, ки мехӯрад як миқдори зиёди хӯроквории хунук метавонад ба зарбаҳои зарфҳои ҳозима, ки дар навбати худ боиси сараш дарди сахт мегардад.
Дар айни замон, модари ғамхор бояд ба инобат гирифта шавад, ки маҳсулоти ширӣ дар худи онҳо равандҳои газро зиёд мекунанд. Ин аст, ки бо рушди пошхўрї ќарор дорад. Ин падида, дар навбати худ, метавонад афзоиши оҳанги оҳаниро исбот кунад. Аз ин рӯ, масъалаи модарии оянда, оё имконпазир аст, ки дар ҳомиладорӣ, дар сеюми 3-юми яхмос, табибон манфӣ ҷавоб медиҳанд ва маслиҳат медиҳанд, ки аз истифодаи он даст кашанд.