Ҳар кас бояд дар бораи зарбаи гамбӯсаи мӯъҷиза барои талафоти шунавоӣ шунид. Аммо ин нӯшидан танҳо ин зебост. Равғанҳои муҳим ва дигар унсурҳои муфиде, ки дар решаи зебоӣ мавҷуданд, таҳкими метоболизм, беҳтар намудани тамоми системаҳои ҷисми мо, беҳтар кардани сафи он ва дар натиҷа, бозгаштан.
Имрӯз мо ба шумо мегӯям, ки чӣ гуна чойро дар хона чой тайёр кунед ва шумо метавонед дар бораи хусусиятҳои барҷастаи худ кӯшиш кунед. Таъсир пас аз як ҳафта истифодаи мунтазами чашмрас ба назар мерасад.
Чӣ қадар осонтар аст, ки чойи гинг кунӣ?
Барои деги деги деги ҷавған решаи резедаро дар равғани хуб, чен кардани қошуқи массаи зардобӣ, онро дар як косаи бо як бурида лимӯ ва рехт, оби ҷӯшон. Шумо метавонед шакаре, ки бичашонем, илова кунед, вале ин хеле муфид аст ин чой бо асал.
Чӣ тавр ба чой заргарӣ бо лимӯ, асал ва ќаламфури?
Компонентњо:
- решаи завҷаи зангзанӣ - 3 tbsp. юми;
- асал - 5 tbsp. ҳайвонот ё таъом;
- шарбати лимӯ - 4 tbsp. юми;
- Қаламфури хоки сиёҳ - пуч;
- баргҳои наъно (ихтиёрӣ) - ба тамошобин;
- оби тоза - 1,25 л.
Омодагӣ
Барои чойи гандани бо ин дорухат, мо бояд реша решаи решаи зайторо талаб кунем. Барои ин, мо онро аз пӯст тоза мекунем ва онро бо равғани хуб нигоҳ дорем. Сипас, обро тоза кунед, то ки напазед, се десозаи маҷмӯи омехта бигиред, илова кардани асал, омехта то он даме, ки пурра нобуд карда шавад ва омехта барои ҳафт дақиқа. Чойро тавассути чӯҷаи хеле хуб ё якчанд қабатҳои дока, латтаи онро бо қаламфури хоки сиёҳ, шарбати лимӯ ва баргҳои пашшакл, агар хоҳед, бигзор чой барои чанд дақиқа истода бошад ва хизмат кунад.
Асал ҳангоми хӯрдани чой илова карда намешавад ва ба таври алоҳида хизмат мекунад.
Тайёр кардани чойи гандум хонаҳо
Компонентњо:
- решаи завҷаи зинго - 2-3 tsp.
- чой сабз - 1 қошуқ;
- cardamom - 2 pods;
- заминҳои консерва (ихтиёрӣ) - пуч;
- гули асал - 3-5 соат намаки ё ба тамошобин;
- донаҳо (агар дилхоҳ) - 1-2 навдаи нав;
- лимон - 1/2 дона.
Омодагӣ
Дар аввал, мо чой сабзро дар тарзи анъанавӣ кашида, онро барои панҷ дақиқа ва филтро аз барг оваред. Мо моеъро дар як saucepan ё scoop муайян, ду ё се қошуқи решаи зардии тару тоза, cardamom, дорчин ва ҷӯйҳо агар дилхоҳ, ва имкон медиҳад, то напазед барои бист дақиқа. Сипас аз шарбати ним лимӯ ғунҷед, ҷисми боқимонда бо пӯст ва напазед барои панҷ дақиқа дигар. Пеш аз он ки хизмат, филт ва асал мавсими асалро истифода баред.