Дар бораи он чӣ бояд кард, агар он шуморо бемор кунад, ҳама бояд дар бораи он фикр кунанд. Ин ҳисси ногувор дар болои шикам ва дар даҳони баъзан дар ҳама ҳол пайдо мешавад. Он бисёр боиси нороҳатӣ аст ва бо нишонаҳои заъиф, ба монанди заифӣ, палдор, фишори хун кам мешавад, бинобар ин, мехоҳед, ки онро зудтар аз он халос кунед.
Лутфан - Сабабҳо
Дар бораи он, ки чаро шумо бемор ҳастед, бо сабабҳои гуногун фикр кунед. Ду механизми асосӣ барои инкишофи мағозаҳо вуҷуд дорад:
- марказ;
- рефлекс.
Мушкилии Reflex ба инҳо тақсим мешавад:
- Мото. Механизмҳои он бо паталогияҳои дарунии дохилӣ ва проблемаҳо дар кори таҷҳизоти венчурӣ алоқаманд аст.
- -Гиматиген-заҳролуд. Он аз боиси заҳролудшавӣ ба организм ҳангоми заҳролудшавӣ, аз ҳад зиёди доруҳо, бемориҳои гурда ва ҷигар.
- Вирус Чаро шумо дар ин ҳолат ҳис мекунед? Сифати ногувор баръакси заҳролудшавии дорухонаҳо, ки дар бемориҳои дохилӣ мушоҳида мешаванд, пайдо мешаванд.
Зарур аст, ки чӣ гуна бояд кард, агар ин шуморо бемор кунад, чунин омилҳо метавонанд:
- гипертония;
- сирояти масуният;
- холесистит;
- ҷароҳатҳои brain;
- gastritis;
- заҳролудшавӣ;
- гуруснагӣ;
- meningitis;
- даруни дил ва дигар бемориҳои системаи дилу рагҳо;
- appendicitis;
- стресс;
- ҳомиладорӣ;
- pancreatitis;
- migraine;
- гипотирдо;
- pyelonephritis;
- бо доруҳои муайян;
- neoplasms хуб ва malignant.
Пас аз хӯрок хӯрдан
Агар пас аз хӯрдани меъда меъда ва мототро резад, аммо эҳсосоти ногувор зуд зуд баста мешаванд, шумо бояд дар бораи он ғам нахӯред. Бисёр вақт осебпазирӣ бо сабаби мастӣ ё сӯиистифода аз равған, пухта, равған ва намакҳо мегардад. Мушкила метавонад дар натиҷаи истеъмоли маҳсулоти босифат ё бо мӯҳлати истеъмолӣ сарукор дошта бошад.
Сабабҳои дигар вуҷуд доранд, ки чаро пас аз хӯрок хӯред:
- Аломати хӯрок. Таҳияҳо ҳангоми ҳифз кардани истеъмоли ашёи хомӯш бо ашёи хом. Илова бар ин, дилбењузурї бо аллергияњо, шамолкашї, шадидан дар ќафс, дарунравї мављуданд.
- Сирояти Rotavirus. Номи алтернативии он грипп аст. Масъалаи вирусҳо, ки метавонанд ба воситаи роҳҳои гуногун, аз ҷумла ғизо ба организм дохил шаванд.
- Ҳомиладор Чун қоида, модарони оянда дар бораи он, ки чӣ гуна бояд чӣ кор кунанд, дар охири аввал ё аввали моҳи дуввум.
- Стресс. Аз сабаби ғаму андӯҳ, касе ихтиёрӣ мекашад ва дигарон баъд аз хӯрок хӯрдан худро бад мебинанд. Дар ин ҳолат аломатҳои ҳамоҳангӣ инҳоянд: бепарвоӣ, депрессия, бемориҳои музмин, хастагӣ.
- Reflux Acid. Нишондиҳандаи асосии ин мушкилот аст, аммо баъзан дилхушӣ пас аз хӯрок хӯрдан низ низ ҳамроҳӣ мешавад.
- Chemotherapy. Табобати онкологӣ раванди душвор аст. Бисёре аз беморон дар бораи саратон ва мастии он шикоят мекунанд.
- Синдроми бемории изолятсия. Ин фишори функсионалии муваққатӣ аз рагҳои рагҳои рентгенӣ аст.
Мушкил дар субҳ
Сабаби аввал барои суботи бегуноҳ, ки фавран ба ҳомиладор шудан меояд. Модарҳои оянда ва ростқавлӣ аксар вақт эҳсос мекунанд, ки суббот аз сабаби заҳролудӣ. Масъулият бо саратон, ташвиши сабук ва фонетикӣ, irritability, тағирот дар таркиби афзалиятҳо. Аз ин рӯ, бегуноҳ ҷисм ба тағирёбии ҳидоятҳо, ки дар он ҷо ҷойгир аст, таъсир мекунад. Бо сенарияи дуюм, нишонаҳои заҳролуд тамоман нобуд мешаванд.
Ин аст, ки чаро мо бояд дар бораи он чӣ бояд кард, бояд фикр кунем,
- Қатъ кардани системаи ҳозима. Дискҳои ногувор аксар вақт аз ҷониби бемориҳои гурда, ҷигар, меъда рух медиҳанд.
- Бемориҳои системаи дилу рагҳо. Аз сабаби он ки онҳо низ дар субҳ қамчин метавонистанд. Ғайр аз норасоии меъда, шахс метавонад заиф бошад, аксар вақт иштибоҳи худро гум мекунад.
- Хелсинтикҳои даъвогӣ. Ин сабабест, ки аксар вақт боиси дилсӯзӣ дар кӯдакон мегардад, вале калонсолон бо мушкилоти монанд ҳам баъзан рӯ ба рӯ мешаванд.
- Замони беморӣ. Дар ин ҳолат нишонаҳои ҳамоҳанг дар ин ҳолат ба ташвиш афтодан, бад шудани ҳасад, ҳарорати водиҳо баланд аст.
- Inflammation of gallbladder. Илова бар ин, ба беморон зарба задан, пошхӯрӣ, ҳисси вазнинии дар диафрагма шикоят мекунанд.
- Migraine. Вақте ки саратон дардовар аст, аксар вақт пазмон мешавад. Бисёр вақт мигрист, ва бо он, ва дилбазан, дар субҳ оғоз меёбад.
Пас аз машруботи спиртӣ
Хусусияти ин масъала оддӣ аст. Баъд аз машруботи спиртӣ, сари сари мастакҳо дардовар ва садақа мешавад. Микдори спиртҳои зиёди моддаҳои органикиро вайрон мекунанд. Ин ба рагҳои рагҳои минералӣ осон нест. Дар натиҷаи норасоии обу ҳаво ва заҳролудшавии маҳсулотҳои заҳролудшавии спирти этилӣ, заҳролудшавии ҷисм ва организм ҳама моддаҳои хориҷиро рад мекунад.
Роҳхат дар нақлиёт
Сабабҳои асосии бемории муолиҷа инҳоянд:
- аз ҳад зиёд аз ҳад зиёд будани рагҳои дохилии гӯш;
- фарқияти байни ахлоқи визуалӣ ва ҳассос (вақте ки шахс чизеро медонад, ки баданашро ҳис намекунад);
- пешгӯиҳои генетикӣ ба бемориҳои пӯст;
- заиф - нокифояаст - таҷҳизоти вестибюкӣ.
Дар аксари ашхос, дилбењузурї ва меларзї дар наќлиёт бо таъсири омилњои зерин оѓоз мегардад:
- тарс;
- афсӯс;
- бӯи бад ё садоҳои сахт;
- ҳарорати баланд;
- ҳомиладорӣ;
- хушкӣ;
- зиёд кардани кор;
- зӯровариҳо;
- зиёда аз тамокукаши тамоку.
Мушкилот дар ҳомиладорӣ
Муҳимтарин чизест, ки шумо бояд фаҳмед: он вақте ки шумо ҳомиладор ҳастед, на ба сабаби беморӣ. Токсикоз як падидаи муқаррарӣ барои модарони интизорӣ аст. Ҳангоми ҳомиладорӣ, ҷисм хеле тағйир меёбад ва ба саломатии худ ҳеҷ гоҳ таъсир намерасонад. Ҳамчунин заноне ҳастанд, ки бо заҳрхимикатҳо ошуфтаанд, вале аксарияти занҳо аз лаҳзаҳои дилхоҳ азоб мекашанд. Аломатҳо на танҳо аз сабаби тағйироти хомиобӣ пайдо мешаванд. Ғизои номатлуб, стресс, бемориҳои дохилӣ ба инкишофи заҳролуд мусоидат мекунад.
Чун қоида, «мағрурона» дилхушӣ ба марҳилаи дуввум мегузарад ва дигар ташвиш надодааст, аммо ҳанӯз ҳам чунин "gestosis" вуҷуд дорад. Ин аст, ки заҳролудшавии дер, ки метавонад хатари ҷиддӣ бошад. Илова бар ин, дилхушӣ, бо gestosis ба воситаи:
- саратон;
- садо дар гӯш;
- ташнагӣ;
- афзоиши босуръати вазни бадан;
- устухон;
- саратон;
- дарди гипохондриум.
Ёдоварии доимӣ
Сабаби он ки шумо ҳамеша доимо ҳис мекунед, метавонад:
- ғизоӣ;
- мушкилоти равонӣ;
- Таъсири баъзе доруҳо;
- бемориҳои дохилӣ;
- шароити экологии номусоид.
Чӣ тавр ба мағозаҳо халос шудан мумкин аст?
Донистани чӣ бояд кард, агар шумо эҳсос кунед, вале маст аст, шумо метавонед ба эҳсосоти ногувор тоб оред. Қоидаҳои ҳалли ин проблема оддӣ мебошанд.
Ин дар ҳолест,
- Кӯшиш кунед, ки ба таври ҷиддӣ ҳаракат накунед. Агар имконпазир бошад, танҳо як соат нишаста истодаед.
- Якчанд дақиқаҳои чуқурро гиред.
- Обро дар sips хурд кунед.
- Ба таври самаранок фасодҳои хунук ба ёрии пушти сар гардонида мешаванд.
- Дар баъзе одамон, дилхунуккунӣ зуд ба зудӣ мегузарад.
Табобати дилхушӣ
Табиб бояд дорувориро пешниҳод кунад. Мубодилаи муассир барои мағфират метавонад дар ин рӯйхати доруҳо, ки аз он ҷумла:
- Smecta;
- Motilium ;
- Зафрен;
- Беҳтарин ;
- Атоxил;
- Бонин;
- Драма.
Тарбияи халқ барои шикам
Муносибати оддии алтернативӣ об бо лимӯ мебошад. Шумо фақат чанд лаҳзаи шарбати тару тоза дар як шиша аз моеъ ниёз доред. Муштарӣ фавран оғоз меёбад. Агар саратон ва дилбеҳузурӣ азоб кашанд, шумо метавонед кӯшиш кунед, ки нӯшидан мехоҳед ё нӯшокии шуш. Тарзи протокол - шўрбои бодом. Бо вуҷуди ин, барои он ки ин дору самаранок бошад, бояд дар муддати на камтар аз ду соат дилпур бошад.