Остеопороз раванди патологӣ аст, ки дар он матоъи устухон аз тарафи шустани он аз калий ба вуҷуд меояд. Дар натиҷа, хатари зӯроварӣ босуръат меафзояд. Хусусияти пешгирӣ ва табобати пӯсти пӯст дар синну солашон хеле муҳим аст, чунки онҳо аз мардҳо беш аз панҷ маротиба бештар эҳсос мекунанд. Муайян кардани нишонаҳои аввалини беморӣ ва қабули ашхоси фаврии чораҳои зарурӣ равандҳои харобиоварро коҳиш медиҳанд.
Дороиҳо дар синну соли пирӣ
Нобудшавии зичии устухон яке аз бемориҳои хатарнок ва маъмултарин мегардад. Он ба аксари одамоне, ки ба синни 50 расидааст, таъсир мерасонанд. Ва то 70% беморон намояндаи зани заиф мебошанд. Сабаби ин коҳиш дар ҳарду давраи ҳассос аст, ки дар натиҷа ба паст шудани сатҳи хун табдил меёбад. Бинобар ин, ҷисм мекӯшад онро барқарор кунад, "ҷамъоварии" канданиҳои фоиданок аз устухони устухон.
Илова бар ин, омилҳое, ки пӯсти пӯстро дар пӯсти пӯст меноманд:
- пешгӯиҳои генетикӣ;
- тадбирҳои ҷарроҳӣ барои хориҷ кардани тухмдон ё бачадон;
- Истифодаи дарозмуддати кортикостроидҳо;
- одатҳои бад;
- ҳаракати пасти;
- ҳузури бемориҳои музмин.
Оё остинопороз дар пиронсолон муносиб аст?
Тамоми релефро аз даст додан мумкин нест. Бо вуҷуди ин, суст кардани равандҳои харобиовар ҳақиқӣ аст. Бо ин мақсад духтур чунин тадбирҳоро пешниҳод мекунад:
- Механикаи устухон, аз ҷумла estrogens, osteochin;
- маводи мухаддир, ки фишорро аз тангаҳои устухон фаъол мекунанд, онҳо флоридҳо, bivalos, витамини D доранд;
- витаминҳо ва агентҳои омехта, калтсий D3 Nycomed.
Барои бартараф кардани илтиҳоб ва пешгирии нишонаҳои бемор, бемор муайян карда мешавад:
- Diclofenac;
- Reopyrin;
- Орферо .
Инро истифода бурдан мумкин аст, ки якчанд таъсири таъсир мерасонад, бинобар ин шумо метавонед истифода баред:
- Movalis;
- Кетанов;
- Nimesulide.
Заноне, ки дар давраи баъди-иқлимӣ татбиқ мешаванд
Гимнастика барои пневматикӣ барои пиронсолон
Ҷойи махсус дар муолиҷа барои нигоҳ доштани мунтазами мунтазами ҳамаи пайвастҳо ва мустаҳкам кардани мушакҳо дода мешавад. Барои ин, духтур машқҳои махсусро тасвир мекунад. Бо вуҷуди ин, он ба маблағи беш аз ҳад зиёд нест, зеро шумо танҳо ба худатон бештар осеб мерасонед.
Беморон тавсия дода мешавад, ки чунин машқҳоро иҷро намоянд:
- барои васеъ кардани мушакҳо (хуби лой);
- борҳои қувваи барқ, ки барои мустаҳкам кардани мушакҳои пуштиҳо равона шудааст;
- гимнастика;
- машқҳо барои мустаҳкам кардани пойҳо (аэробика, даври Скандинавия ).