Ҳатто дар замонҳои қадим чойи гандум барои хосиятҳои табобатии он муфид буд. Танҳо як пиёлае, ки ин ошомидании ошомидании ошомиданӣ қодир нест, ки танҳо ба пӯшонидани майл, балки бо тамоми қувват ва нерӯи бадан пурратар бимонад. Гинг, аз забони Чин тарҷума шудааст, яъне «қувваи мард», зеро он дорои хосиятҳои aphrodisiac аст. Ин шифоёне шифобахш аст, ки дар мавсими хунук нӯшидан тавсия дода мешавад, вақте ки масуният кам карда мешавад ва қувваи кофӣ надорад, зеро он баданро гарм мекунад ва ҳар як ҳуҷайраи ҷисми моро бедор мекунад.
Чой хеле муфид аст, зеро решаи зайтун иборат аст:
- витаминҳо: B1, B2, А ва C;
- аминокислотаҳо;
- микроэлементҳо: фосфор, калтсий, оҳан, санг.
Барои хӯрдани чойи бисёре мавҷуд аст, бинобар ин, ҳар як шахс барои худ «роҳи худ» интихоб мекунад, ки ӯро гарм мекунад ва ба шодиву хушнудӣ медиҳад. На ҳама медонанд, ки чӣ тавр ба таври дуруст чой буридани дандон, то ки он хусусиятҳои хушбӯии худ аз даст надиҳад. Бо ин сабаб, мо қарор додем, ки ба шумо чӣ гуна дуруст чой тайёр кунем.
Чойи гандум классикӣ
Компонентњо:
- об - 1,5 литр;
- зинги - 2 tbsp. юми;
- шакар - 5 tbsp. юми;
- шарбати лимӯ - 2 tbsp. юми;
- ќаламфури хоки сиёҳ - пуч.
Омодагӣ
Решаи зардро рехтани хуршед ва оби ҷӯшон рехт. Иловаи шакар ва хуб омехта кунед. Бигзор чойи гандани пухта барои 20 дақиқа, пас шиддат, шарбати лимӯ ва филфили илова кунед. Ин шароби хушбӯй дар шакли гарм хизмат кунед.
Чой зарбаи бо асал барои талафоти вазнин
Компонентњо:
- лимон - 2 адад;
- асал - 2 tsp;
- зевар (зављааш) - 1-2 tsp.
- whiskey - 4 tbsp. юѓу.
Омодагӣ
Аз лимӯ берун аз афшура ва оби ҷӯшон ба он илова, то ки шумо 250 мл омехта гиред. Сипас асалро дар он пошида ва илова кардани зехташударо пур кунед. Чағаи зандумро ба ду чашм мепечонед ва дар ҳар як 2 tablespoons аз whisk илова кунед. Хушккунӣ гарм кунед.
Чой ширин барои баланд бардоштани масуният
Ин нӯшокиҳои аъло на танҳо ба даст овардани вазни бадан, балки ҳамчунин ба ҳимояи муқовимат мусоидат мекунад.
Компонентњо:
- зевс - 50 г;
- об - 1 л;
- дандон - 15 г.
Омодагӣ
Зеварро ба решаҳои борик бурида ва бо об рехт. Ин "дегро" дар оташ гузошта, ба напазед биёед ва қариб 20 дақиқа пухта. Сипас тирезаро илова кунед. Чой тайёр карда шудааст, ки барои эмкунӣ дар давоми рӯз истеъмол карда мешавад.
Чойиранги гамбӯс бо дорчин
Компонентњо:
- зинги - 2 tsp;
- cardamom (замин) - 30 г;
- дорчин - 1 чӯб;
- nutmeg (замин) - 20 г;
- Навъҳои тару тоза (баргҳои) - 50 г;
- об - 0,5 л;
- шир - 0,5 литр.
Омодагӣ
Дар оби ҷӯшон, илова ба ҳама навъҳои, шир ва наъзан. Кук дар гармии кам барои 10 дақиқа. Дар нӯшокии тайёр тавассути ҷумбонидан, ба пиёла рехт ва дар як табақ кор карда истодааст.
Чой буридан бо баҳр-ангат
Вариантҳои чой аз гандум бисёранд, ва он хеле содда аст, ки ба дорухона худатонро эҷод кунед. Ҳамин тавр, шумо метавонед чойҷангӣ, чӯб, бо баҳр-ангезанда. Баъд аз ҳама, чой бо ангишт баҳри дорои моликияти зидди antidepressant. Ин бисёр олимонро исбот мекунад. Илова бар ин, ангуштони баҳр дорои таъсири зиддии зиддиилтизор аст. Ва ҳатто ин чой метавонад рӯй ба хеле болаззат ва ба таври мӯътадил муфид.
Барои он, ки шумо бояд чойи гайли классикиро тайёр кунед, ки дорухои он дар боло оварда шудааст. Сипас чоҳҳои баҳр-ангурро дағалӣ кунед. Нисфи буттамева, бо spoon ба smoothie ғелонда. Дар ШМШ, равғани баҳр-ангат, буттамева боқимонда аз буттамева дар баҳр-ангат ва рехт, чой гармии гарм. Сӯистифодаи нӯшокии нӯшокӣ тавассути заҳкаш ва илова кардани асал ба бичашед. Voilà! Навишти нав барои чой тайёр аст!
Тавсияҳои муфид барои истифодаи rooting зани:
- Барои кам кардани иштиҳо, шумо бояд як дақиқа пеш аз хӯрок хӯрдан як шиша чойи гандумро бинед.
- Агар шумо дар аввал истифода аз чойи гандум ба шумо табл. Ин одатан барои шахсе, ки ин нӯшиданро намедонад, муқаррарӣ аст. Оғоз ба он нӯшидан каме, тадриҷан зиёд кардани маблағи.
- Агар чойи гандум фавран тавассути фишори филтр филтр карда шавад, он ба зардолу ва хушнудии хушк мешавад.
- Чой шамолкашӣ ва тамоми баданро ҷолиб месозад, бинобар ин, шабро хӯред, ба тавре, ки аз нӯшокӣ азоб кашед.