Оё ман метавонам пухтани модарамро парвариш диҳам?

Ҳар зан, вақте ки модараш мегардад, бояд тайёр бошад, ки аз лаҳзае, ки кӯдак таваллуд мешавад, тағйироти зиёде дар ҳаёти ӯ сурат гирад. Онҳо инчунин ба парҳези навзод, ки аз он ба истиснои даҳҳо ё иншоот истисно карда мешаванд, таъсир мерасонад. Таваҷҷӯҳи махсус бояд ба меваҳо дода шавад, ки аксар вақт ҳамчун аллергия амал мекунад. Барои ҳамин, модари ҳамшираи шафқат як савол дорад: "Оё ман метавонам хӯрокҳоро бихӯрам?".

Надоштани баҳрҳо чист?

Зироатҳо дорои шумораи зиёди витаминҳо ва микроэлементҳо мебошанд, ки дар байни онҳо A, C, B ва PP мебошанд. Дар давоми синамаконӣ, фоидаи ҳавои барои модарони ҳамшарикаш бебаҳост. Истифодаи он дар озуқаворӣ фаъолшавии фаромӯшии меъда ва ҳамзамон имконпазирии камхуниро пешгирӣ мекунад. Дар айни замон, олами фулуз дар шакли хушк аз даст намедиҳад. Бинобар ин, ҳатто дар фасли зимистон он метавонад дар шакли маҷмӯа хӯрад.

Plums бо синамаконӣ

Тавре ки шумо медонед, олуҳо таъсири шиддатнок доранд, пас вақте ки синамаконӣ кардан, онҳо бояд бо эҳтиёт гирифта шаванд. Дигар чизест, ки вақте кӯдак ба шикам табдил меёбад . Сипас, модари ғамхорӣ бехатар аст, ки бо вуҷуди ин мушкилот кӯмак мекунад. Бо вуҷуди ин, он хеле муҳим нест, ки онро бартараф кардан лозим нест, дар акси ҳол таъсири манфӣ хоҳад дошт ва модари ман аллакай дар бораи чӣ гуна ҳал кардани бемории саратон фикр мекунад .

Истифодаи зироатҳои ғизоӣ ҳангоми ширдиҳӣ хеле муҳим аст, ки ба сифати онҳо диққати махсус диҳанд. Аз ин рӯ, аксар вақт ин меваҳо бо зараррасонҳо мубталои он мешаванд, ки дар натиҷаи он ногузир мешавад. Аз ин рӯ, пеш аз харидории теппаҳо, модарони ҳамшарикаш бояд онҳоро тафтиш кунанд - оё онҳо азият намекунанд?

Ҳамчунин шумо бояд дар бораи шумораи зироатҳо истифода набаред. Ба инобат гирифтани чунин муқаррарот зарур аст: синну соли кӯдаки хурдтаре, ки аз ҷониби модарони ҳамширагӣ бояд хурдтар бошад. Зарур аст, ки бо 1 буттамева сар карда, баъд аз он, ки ба аксуламали кӯдаки синну сол зарур аст. Инчунин зарур аст, ки ба инобат гирифтани он, ки дар як вақт якчанд навъҳои нав мавҷуд нестанд, дар акси ҳол, муайян кардани реаксияи организм ба дренажӣ душвор аст. Барои наҷот додани кӯдак аз қабзи қабз, 2-3 кофта дар парҳезӣ кофӣ аст.

Ҳамин тариқ, ҷавоб ба саволи он ки плюрализаторҳо метавонанд мусбат бошанд, вале онҳоро бо эҳтиёт истифода баред. Барои риоя кардани қоидаву шартҳои дар боло зикршуда хеле муҳим аст. Дар акси ҳол, эҳтимолияти баланди бемории дарунравӣ вуҷуд дорад.