Драмаҳои дароз ҳамеша диққати дигаронро ҷалб мекунад. Онҳо ифтихори ҳар зананд. Аммо чӣ тавр ба чӯбҳои дарозии худ мерӯяд? Бо фаровонии корҳои хонагӣ ва ритми замонавии ҳаёт, ин кор кардан душвор аст. Барои ваннаҳои махсус ва витаминҳо лозим аст.
Витаминҳо ва минералҳо барои нохунҳо
Бисёр мушкилот бо нохунҳо (ноустуворӣ, сӯхтанӣ, заҳролудӣ) аз норасоии маъданҳои фоиданок ва витаминҳо дар таркиби хӯроки чорво пайдо мешаванд. Оё намедонед, ки чӣ тавр ба вояҳои чӯҷаҳои зебо парвариш кунед? Бо ғизои дуруст сар кунед. Бисёр сабзавот ва меваҳо, баҳр ва ғалладиҳоро бихӯред. Илова бар ин, бо мақсади зуд ба дандонҳои солим нигоҳ доштани онҳо, шумо бояд истифодаи комплексҳои витамини, ки:
- Витамини A - афзоиши дандоншикании зудро пеш мебарад;
- витамини C - пешгирии зардобӣ, инчунин пиршавии барвақти дубора;
- витамини B - баланд бардоштани дандонҳоро тақвият медиҳад, онҳоро тақвият медиҳад, ба дигар моддаҳои фоиданок кӯмак мерасонад, ки дар бадан бештар беҳтар гарданд;
- витамини E - муомилаи хунро беҳбуд мебахшад ва ин ба афзоиши нохунҳо таъсир мерасонад.
Обҳо барои нохунҳо
Чӣ тавр ба нохунҳои сахт дароз, агар шумо пурра хӯрок нахӯред? Хонаҳои махсуси нафт кӯмак мерасонанд. Барои он, ки ҳама гуна равғани растаниро гиред (масалан, овезон , зайтун, такрорӣ), онро каме гарм мекунад ва илова кунед, ки якчанд лаҳзаи йод ва glicesterin илова кунед. Дар ин қадам, шумо бояд ангуштони ангуштонро то 15 дақиқа паст кунед. Пас аз тартиб додани дастҳои худро шуста нашавед. Танҳо бо ангуштони худ танҳо ангушти худро гузоред.
Бешубҳа, афзоиши тозаи баҳрҳои баҳрро баланд мебардорад . Бо он, шумо инчунин метавонед ваннаҳои табобатӣ. Барои ин корро ба 20 г намак лозим аст. Он бояд дар 400 мл об пӯшонида шавад ва чанд лаҳзаи йодро илова кунед. Дар чунин як ванна шумо бояд 15 дақиқаро дастҳои худро паст кунед.
Хуб, аз нав барқарор кардани дандонҳо ва баланд бардоштани ҳосилнокии онҳо бо пӯлоди растанӣ.
Аммо чӣ қадар зуд ба чӯбҳои дароз дароз кашед, агар имконнопазир набошед, одатан равған ё ваннаҳои биҳиштиро дар бар мегирад. Шарбати лимӯ ба шумо кӯмак мекунад. Лимӯро дар нисфи бурида гиред ва ақсои ангушти худро ба ҳар як марҳила барои 2-3 дақиқа кӯтоҳ кунед. Ҳар яке аз ин тартибот, ки бо яхмоли маводи ғизоӣ анҷом медиҳанд. Шумо метавонед ҳам кремҳои анъанавӣ ва маҳсулоти тамғаҳои махсусро истифода баред.