Ҳар моҳ дар ивази парҳезҳои буттаҳо тағйир диҳед. Барои ҷорӣ намудани маҳсулотҳои нав бояд хеле боэҳтиёт бошанд, аз маблағи каме оғоз карда шаванд ва бодиққат назорат кардани реаксияҳои ҷавонро дошта бошанд. Илова бар ин, шумо бояд кадом намуди хӯрокаеро, ки фарзанди шумо бошад, дар бар мегирад - дар табиат ё сунъӣ - ин рӯйхати маҳсулоте, ки барои ӯ иҷозат дода шудааст, инчунин андозаи қисмҳо муайян мекунад.
Аксари табибони муосир гумон доранд, ки дар шаш моҳи аввали ҳаёти кӯдак ӯ ҳеҷ чизи ғайр аз шири сина ё формулаи ислоҳи мутобиқ нест. Дар айни замон, дар 7 моҳа кӯдакони 7 моҳа фаъолии ҷисмонӣ ба таври назаррас зиёд шуда истодааст, бинобар ин, хӯроквории ҳаррӯза бояд ҳатман дигар хӯрокҳои калорияӣ барои кӯдакон ҳамчун сарчашмаи энергия хизмат кунад.
Дар ин мақола, мо ба шумо хоҳам гуфт, ки чӣ тавр ба кӯдак чӣ гуна 7 моҳ ва чӣ гуна ҳар рӯзро барои чӣ меноманд.
Менюи мӯйдор дар давоми 7 моҳ синамаконӣ
Оби асосии асосии ғизо ва менюи ҳаррӯзаи кӯдак дар 7 моҳ, мувофиқи аксари духтурон бояд шири модар бошад. Агар шумо имконият доред, ки ба шири сина шир бидиҳед, ин корро то ҳадди имкон имконпазиред, вале тадриҷан ба ин маҳсулот ғизо илова кунед.
Пас, кӯдаки ҳафтсола бояд аллакай меваи тару тоза дар шакли равғанро гирифтааст. Шумо метавонед ба таври бехатар ба писар ё духтари худ себ ва нок сабз, шафтолу, зардолу ва бананҳо диҳед. Агар буттаҳо барои пешоб кардани қабати болоӣ намебошанд, шумо метавонед ба олам пешниҳод кунед. Тавре ки ситрусӣ ва дигар намудҳои экзотикӣ чунин кӯдак бояд хурд бошад, зеро ин меваҳо эҳтимолияти вокуниши ҷиддии аллергияро ба вуҷуд меоранд.
Инчунин дар менюи кӯдак дар 7 моҳ бояд сабзавот парвариш карда шавад. Қисмати асосии сабзавот барои кӯдакони ҳафтсола бояд zucchini бошад. Ҳамчунин, шумо метавонед сабзӣ, лаблабу, картошка, гулкарам ва брокколи, лӯбиёи пахта, каду ва нахўд сабзро илова кунед. Дар охир бояд хеле эҳтиёткор бошад, зеро ин сабзавот метавонад боиси афзоиши газ ва шадиди хунравӣ гардад.
Ғалладонагиҳо дар ин давра нобуд карда намешаванд. Барои қатъ кардани интихоби шумо беҳтарин дар ғалладонагиҳои gluten - решавӣ, карбон ва ҷуворимакка. Бодиққат бошед - шарбате, ки таъсири шиддатнок дорад, бинобар ин, кӯдакон ба қабз мерасанд, тавсия дода намешавад.
Агар шумо барои пӯсидаи кӯдакони истеҳсоли саноатии кӯдаконатон харидорӣ кунед, афзалият ба маҳсулоти ширӣ ба даст меоред, чунки сафедаи шир аз гандум хеле душвор аст, ки аз ҷониби организми хурд хурд мешавад. Агар хоҳед, шумо метавонед онҳоро бо шир тоза кунед. Агар шумо қарор қабул кунед, ки пухтупаз шумо худатонро пухта, онҳоро дар об пухта истодаед.
Агар хоҳед, дар ин синну сол шумо метавонед кӯдакро ба гўшт табдил диҳед. Барои пешниҳод кардани равған гӯшт, пухта аз Туркия, харгӯш ё мурғ метавонад дар як tablespoon 2 бор дар як ҳафта бошад.
Барои дуруст кардани хӯроки ҳаррӯзаи фарзандатон барои GW ба шумо кӯмак хоҳад кард, ки менюи тахминии кӯдаки 7 моҳ дар ҷадвали зерин пешниҳод карда шавад:
Менюи кӯдак дар 7 моҳ дар бораи таъомҳои сунъӣ
Бедорҳо, ки аз шири сина маҳрум шудаанд, бояд ба монанди ҳамон кӯдакҳои навзод гиранд, аммо қисмҳои хӯрокҳои иловагӣ барои онҳо каме калонтар мешавад. Пас, як кӯдаки ҳафтсола, ки дар IW аст, бояд ҳар рӯз 30-40 грамм равған бихӯрад.
Илова бар ин, дар парҳези худ, шумо метавонед низ зардии тухм ворид кунед. Натиҷаи ҳаррӯзаи ин маҳсулот на бештар аз нисфи тухмҳои тухмии тухм ё мурғи кварталӣ аст. Тухм барои кӯдаки кӯдак бояд на камтар аз 15 дақиқа судак шавад.
Ниҳоят, фарзанди сунъӣ метавонад дар як ҳафта 7 моҳ, вале на бештар аз 30 грамм ин маҳсулоти дар як рӯз дода шавад.
Менюи тахминии кӯдакони ҳафтсола дар IV инҷо оварда мешавад:
