Ҳамаи мо интизор ҳастем, ки тобистон, чунки ҷисми мо барои офтоб, гармӣ ва меваҳо манфиатдоранд. Яке аз ҳаво баланд аст, он қаноатмандии «офтоб» дар офтоб аст, ва мардуме, ки аз гармӣ пинҳон мекунанд, дар гармии бад эҳсос мекунанд. Мутаассифона, ҳам онҳое, ки онҳо ва дигаронро хатари гирифтори саратони гармиро доранд.
Хусусан хавфи офтоб барои кӯдакон, чунки организмҳои онҳо ба офтоб мутобиқ нестанд, пӯст низ хеле танг аст ва ба осонӣ сӯзонда мешавад. Ҳатто дар ҳавои хеле гарм , дараҷаи гармии кӯдак метавонад рӯй диҳад, табобати он донишро муайян мекунад. Дар ин ҷо мо дар бораи чӣ бо коршикании гармӣ сӯҳбат мекунем.
Сатҳи гармидиҳӣ ҳолати вазнинест, ки аз ҳад зиёд вазнин аст. Аз сабаби офтоб ва ҳарорати баланд дар бадан, механизмҳои интиқоли гармӣ ва гармигузаронӣ вайрон карда шудаанд. Дар натиҷа, мазмуни обҳои абрешим аз ҳад зиёд аст, қасос қатъ мегардад, ва ҷисм наметавонад худро хунук кунад. Миқёси вазнин рух медиҳад, ҳарорат баланд мешавад. Ин ҳолат хеле хатарнок аст, хусусан дар кӯдакон. Дар ин ҳолат, дар як кӯдаки ширмакӣ, ки метавонад волидони ғамхор ба он тоб орад ва онро гарм кунад. Воқеаҳое, ки агар шумо дар вақти эпидемияи гармӣ ёрӣ надиҳед, шахс ҳатто мемирад.
Ин хеле муҳим аст, ки дар муддати он ки стресс гармии ҳодиса рӯй дод, барои он, ки шумо бояд огоҳии асосии онро фаҳмед, онҳо дар кӯдакон ва калонсолон ҳамон яканд. Бадшавии вазъияти қурбонӣ одатан дар суръати хеле зуд рух медиҳад, ки чаро дар вақти боқимонда бо кӯдакон дар соҳил, дар майдони майдон, дар назди дарё, зарур аст, ки онҳоро дар вақти дилхоҳ назорат кунанд.
Аломати нишонаҳои вирус дар кӯдакон
- сурхаки шиддатнокии рӯшноӣ;
- Сустӣ, саратон, гум шудани ҳушдор;
- дарди сар, сахт дарди сахт;
- дилбеҳузурӣ, мастӣ, меъда;
- бадбахтиҳои шунавоӣ, торикӣ дар чашмон;
- набудани дандон;
- ларзишҳо дар натиҷаи норасоии организм.
Амалҳои шумо бо кўшиши гармӣ дар кӯдакон
Чӣ тавр муносибат кардан ба бемории гармидиҳӣ? Пеш аз ҳама, кӯдак бояд ба ҷойи сард, сояафкан, ғоибона ҳаракат кунад. Агар ин гуна имконпазир вуҷуд дошта бошад, шумо метавонед кӯдакро дар каме сард (вале бо об надоштан) обе, ки ӯро ба наҳанг расонида метавонад, супорад. Шумо фақат метавонед ба бадан обро резед, онро дар рӯяш пошед.
Бо роҳи, маъмулан, тамоми ҷисми кӯдакро бо машрубот тоза кунед, дар нисфи об фасодро сар кунед. Масалан, пизишконони муосир намунаи ин ҳам нестанд, ҳатто бо гармии гармкунӣ, ва бо афзоиши ҳарорати, бо сабаби грипп, масалан. Микдори пӯст хеле пӯлод мекунад, ки дар натиҷа ба ҳарорати паст партофта мешавад, ва пас аз он, ки бадан зиёдтар ҳушдор медиҳад.
Агар фарзанди ҷабрдида маълум бошад, шумо метавонед ӯро як оби каме об диҳад. Агар вайрон кардани сулҳ вуҷуд дошта бошад, шумо метавонед фишори аммиакиро ба аммиак резед. Пас, баъд аз расонидани кўмаки аввал ба кўдакони аз ҳад гармшуда, шумо ба ин ҳолат ёрӣ надиҳед, ки ҳар як амбулатсияро даъват кунед.
Эзоҳ
Бисёр модарон хеле бегуноҳанд ва шумо боварӣ дошта метавонед, ки вақте ки шумо бисёр кӯдаконе, Дар хотир дошта бошед, ки кӯдакон танҳо дар соати шабона ва шабонгоҳ бошанд, дар гармии рӯзона аз 11 то 15 соат рӯз ба таври қатъӣ манъ карда шудаанд ва барои кӯдакон ва калонсолон ҳамоҳанг карда мешаванд. Метавонад, ки дар фасли тобистон бачагоне, ки дар синни кӯдакӣ гирифтор мешаванд, дар оянда метавонанд бемори ҷиддӣ гарданд. Ва ба фарзандаш иҷозат надиҳед, ки дар офтобии офтобӣ бе ягон panama, ба ӯ бештар об диҳед, дар давоми рӯз якҷоя истироҳат кунед. Ин пеш аз ҳама барои пешгирӣ кардани мушкилот (аз он ҷумла фишори гармӣ) пешгирӣ кардан хеле осон аст!