Фаромӯш накунед, ки гемоглобин - сафедаи махсусест, ки ба таъмини бофтаҳои бадан бо оксиген, аз гулу тавассути хун истифода мешавад. Ӯ инчунин барои кашидани гази карбон аз ҳуҷайраҳо боз ба шуш ғасб мекунад. Ин гемоглобин аст, ки ранги сурхро меорад.
Сатҳи пасти гемоглобин ба миқдори зарурии оксиген аз воридшавӣ ба ҳуҷайраҳои организм, ки инкишофи онҳоро коҳиш медиҳад ва самаранокии организмро коҳиш медиҳад, пешгирӣ мекунад. Ҷисм ба сироятҳо ва бемориҳои гуногун осебпазир мегардад. Ва оқибатҳои гемоглобин паст дар кӯдакон метавонанд дар сустшавии инкишофи зеҳнӣ ва психологӣ, ки барои кӯдакони афзоянда хеле муҳим аст, изҳори тасаллӣ диҳанд.
Кам шудани гемоглобин дар кӯдакон хеле зуд муайян карда мешавад. Ошикунии мунтазами, талафоти ногувор, хастагии баланди хавфҳои муваққатии кӯдакон ба назар мерасад ва дар навбати худ ба диққати зиёд ҷалб намешавад. Ва дар айни замон кӯдаки микроэлементҳоеро, ки ӯ эҳтиёт мекунад, ҳифз намекунад, ва метоболизм аз ташвиш аст.
Пас, аломатҳои асосии гемоглобин паст дар кӯдакон кадомҳоянд?
- заифи;
- ранги пӯст;
- иштибоҳи камбизоатӣ;
- саратон;
- бекор кардани афзоиши вазни зиёд ва афзоиш;
- мӯйҳои хушки, нохунҳо, пӯсти хушк;
- хастани зуд;
- норасоии нафас;
- тағирот дар рафтор (хавфи бад, садоҳо);
- сироятҳои зуд ва сироятҳои шадиди нафаскашӣ.
Ҳамаи ин нишонаҳо бо камшавии гемоглобин тавсиф мешаванд, зеро онҳо ба дигар бемориҳои солим дар кӯдакон монанд мебошанд. Бо вуҷуди ин, ин ҳама сабаб сабаби таҳвили озмоишҳо мебошад, ки имкон медиҳад, ки вазъиятро равшан созад.
Чаро кӯдак ба гемоглобин паст дорад?
- сатњи пасти оҳан дар хуни як кӯдак ё модаре, ки вайро ғизо медиҳад;
- норасоии витамини B 12, кислотаи фоликӣ, мис;
- инкишофи хеле зуд дар кӯдакон (бофтаҳо ва ҳуҷайраҳо вақтро барои мутобиқ шудан ба режими навини организм надоранд);
- кӯдак таваллуд нашудааст (таваллуди пешакӣ);
- бемориҳои интиқолшуда (сироят, гематологӣ, oncological);
- ҷудоӣ.
Аммо, пеш аз ҳама, зарур аст, ки фаҳмед, ки меъёри гемоглобин барои кӯдакони синну соли гуногун фарқ мекунад. Масалан, дар хурдсолон, дараҷаи баланди гемоглобин (134-220 г), ҳатто нисбат ба калонсолон баландтар аст. Дар олам, ӯ ба воситаи хун табдил меёбад ва эҳтиёҷоти баланди гемоглобин барои зинда мондан зарур аст. Алҳол дар ҳафтаҳои аввали ҳаёт ва то 2 моҳ, сатҳи он якбора паст мешавад ва одатан тақрибан 90 грамм дар як литр хун дорад. Сипас, тадриҷан афзоиш меёбад ва то 1 сол 110 г мерасад. Дар синни 3-солагӣ сатҳи гемоглобин аз 120 то 150 г устувор мегардад.
Чӣ тавр ба кӯдак гемоглобин кӯчидан?
Бо гемоглобин паст дар кӯдак, муолиҷа ба ғизои дуруст ва гирифтани доруҳои организми кӯдак дар тамоми маводи ғизоӣ зарур аст. Пеш аз ҳама, зарур аст, ки дар маҳсулоти парҳезӣ, ки дорои оҳан нестанд (на камтар аз 0,8 мг дар як рӯз) дохил карда шаванд. То 6 моҳ кӯдак ба миқдори зарурии шир бо шири модараш мегирад. Сатҳи зарурии оҳан дар омехтаи кӯдакон аст (барои кӯдакони пешакӣ 2 маротиба зиёд шудааст).
Пас аз шаш моҳ, маҳсулотҳое, ки зиёдшавии гемоглобинро дар кӯдакон меоранд, ба норасоии ин элемент пур карда мешавад:
- Шир (0,05 ги оҳан дар як 100 грамм маҳсулот).
- Чӯҷа (1.5).
- Нон (1.7).
- Лӯбиё (1.8).
- Спанак, хӯриш сабз (6).
- Картошка (0,7).
- Карам (0.5).
- Тухмҳо (0,8).
- Рангдор (1.0).
Бояд кӯдакро бо қоғазҳо зиёда аз 1 бор дар як рӯз таъом надиҳад, зеро онҳо ба миқдори ками оҳан, чой то 2 сол монеъ мешаванд.
Ҳамчунин, шумо бояд бо шири гов то 9 моҳ эҳтиёт шавед. Шумо онро хом истифода набаред, он метавонад mucosa аз рагҳои меъда зарар хоҳад дид, ва ҳозима аз оҳан халал мерасонад.
Ҳамин тавр, меню бояд ҳамеша гӯшт (гӯшти гов, ҷигар), нон, сабзавот ва меваҳоро дар бар гирад. Ғайр аз ин, пизишканда метавонад истифодабарии доруҳои махсусро ( фаъолфиналӣ , тардиферон, литр, лимофор) пешниҳод намояд.