Ғайр аз ин, ин як ғизои моеъ аст, ки организмҳои хурдро бо витаминҳо ва микроэлемаҳои зарурӣ таъмин мекунад. Дар айни замон, баъд аз он, ки эҳтиёҷоти кӯдак ба таври назаррас афзоиш меёбад, ӯ хеле фаъолтар мегардад, ва он вақт хӯрокҳои навро ба хӯроки худ табдил додан лозим аст.
Мувофиқи аксарияти пизишконҳои муосир, ин бояд якҷоя бо оғози нимсолаи дуюми ҳаёти кӯдак, махсусан, агар пеш аз он ки ӯ ба шири сина ғизо диҳад. Дар ин мақола, мо ба шумо мегӯям, ки чӣ тавр ба таври бояду шояд ба таври ғизоӣ барои кӯдак дар 6 моҳ тарбия карда шавад ва чӣ бояд аввал ба хӯрдан ва нӯшидан дода шавад.
Дар 6 моҳ дар бораи шумо чӣ метавонед хӯрдед?
Дар парҳези кӯдаки шашсола аллакай бояд сабзавот, аз қабили зукча, картошка, сабзӣ ва гулкарамро дар бар гирад. Агар кӯдаки шумо танҳо бо маҳсулоти нав шинос шавад, онҳо бояд хеле бодиққат бошанд, на бештар аз як сабзавот дар як ҳафта. Оғоз кардан бо як қошуқи нимсола, тадриҷан зиёд кардани қисми.
Дар њама њолат, сабзавот барои кўдакони шашсола танњо дар шакли равѓан, ва дар навбати аввал ба як компонент дода мешавад. Бинобар ин, шумо метавонед муайян кунед, ки фарзандаш аллергияро нишон медиҳад, агар ӯ дар бадани баданаш ношоям ё дигар нишонаҳо пайдо шавад.
Илова бар ин, як кӯдак дар 6 моҳ бояд аз пухта аз ярмаи, биринҷ ё гиёҳҳои ширӣ бихӯрад. Истифодаи ғалладонагиҳо дар истеҳсолоти саноати кӯҳанок аст - онҳо ба таври мунтазам барои кӯдак кӯчонида мешаванд, ва онҳо ба онҳо хашм карда наметавонанд.
Агар шумо танҳо хӯрокҳои иловагиро пешкаш кунед, ва кунҷҳо барои гирифтани шири сина давом доранд, ба истиснои нахӯдҳои мевадиҳанда ҳанӯз нарм карда намешаванд. Он бояд дар хотир дошта бошад, ки хӯрокҳои ширин бояд хеле маҳдуд бошад, ба тавре, ки кӯдак навъи дигари ғизо медиҳад.
Агар фарзанди шумо дар бораи ғизои сунъӣ бошад ва шумо барои 4-5 моҳ барои ӯ ҷазояшро ҷаззоб кардед, ҳоло шумо метавонед менюи худро бо чорвои хурд, чоряки зардии тухм мӯй ва гиёҳҳои говроҷӣ диверсификатсия кунед ва бо ин маҳсулоти шумо бояд эҳтиёткорона амал кунед.
Ниҳоят, дар фосилаи байни нонрезаҳои таъом, шумо метавонед як шарбати меваи каме, фасли хонагӣ, шўрбои решавӣ ё оби соф тоза карда шавад. Оё ин беҳтар аз як соат ва ним баъди хӯрок хӯрдани он беҳтар аст. Дар вақти шинос шудан бо кӯдаки нав, ҳамчунин ба ӯ эҳтиромона муносибат кардан лозим аст.
Ғизои тахминии кӯдак дар 6 моҳ, ки шири модарро мегирад, шумо метавонед дар ҷадвалаи зерин дидед:
Мизи дуввуми мо ба шумо чӣ гуфтан мумкин аст, ки шумо кӯдакро дар 6 моҳ мехӯред, агар вай дар хӯроки сунъӣ бошад:
