Ниҳоят, он лаҳза омад, ки шумо волид шудед. Ва аз рӯзҳои аввали таваллуди кӯдак шумо масъулияти бузург доред. Албатта, аксар вақт модар бо кӯдак хоҳад буд, падар бояд дар он вақт устувории молиявии оила таъмин намояд. Ва вазифаи асосии модар дар аввал аст, ки ғамхорӣ кунад, ки кӯдаки хушк, солим ва албатта дар вақти хӯрок хӯрдан аст.
Ғизодиҳии навзод кори осон нест. Махсусан душвориҳое, ки дар нахустин таваллуд мекунанд. Баъд аз ҳама, шумо бояд бидонед, ки чӣ гуна бояд кӯдакро дуруст нигоҳ доред, чӣ тавр онро ба сандуқ часпида, чӣ гуна хӯрокхӯриро риоя кунед. Ҳар чиз бо таҷриба меояд ва агар чизе рӯй надиҳад, ноумед нашавед.
Дар айни замон, баҳсҳои фаъол оид ба низоми хўроки кўдакони навзод вуҷуд доранд. Баъзеҳо мегӯянд, ки ин бояд бо дархости кӯдакиҳо анҷом дода шавад, ва дуюм баҳсест, ки барои таваллуд кардани навзод дар соат зарур аст. Ҳамаамон хуб мефаҳмем, ки кӯдакон фарқ мекунанд. Яке метавонад дар давоми се-чор соат пеш аз хӯрок хӯрокворӣ дароз кунад, аммо барои ин дигар давраи мазкур назаррас аст. Агар кӯдаки шумо то ҳол дар ин ҳолат набошад, пас фарзандатон шир ё кофир надорад. Дар ин ҳолат, ба риояи режим, вақте ки хӯроки навзод хӯрокворӣ аст, ҳанӯз ҳам арзон аст, аммо зарур аст, ки онро тадриҷан сарф кунем.
Набудани хӯрок барои кӯдак
Баъзан саволе ба миён меояд, ки роҳи беҳтарини истифодаи хӯрока барои кӯдакон чӣ аст? Бисёри онҳо аз он истифода мекунанд, вале бештар аз се нафар истифода мешаванд:
- Аввалинашон онҳо "якборӣ" мебошанд. Кӯдак дар пеши пӯст аст, модар модарашро бо як тараф нигоҳ дорад ва дуюмаш ба сина медиҳад.
- Дуюмаш пинҳон аст. Модар ва навзодон аз ҷониби тарафдорон дур мешаванд. Ин мавқеъ осон аст.
- Сабаби сеюми ғизодиҳии кӯдак аз зери дасти аст. Сарвари кӯдак дар сандуқе, ғамхории наздики модарам ва пойҳои паси модари ман аст. Чунин варианти ғизоӣ барои кӯдакони сусттар мувофиқ аст. Баъд аз ҳама, модар модар сари худро бо дасти худ нигоҳ медорад ва ба ин васила барои садаф кардани сина кӯмак мекунад.
Новобаста аз мавқеи шумо кӯдакро ғизо медиҳад, чизи асосӣ ин аст, ки шумо ва кӯдакатонро ҳис мекунед.
Таъом додани шабонарӯзии кӯдак
Рӯзҳои аввали навзод метавонад шабона бедор карда шавад ва талаб кунад, ки ӯро хӯрок диҳанд. Ва ин дар он аст, ки фоидаҳои зиёде дар ин аст, зеро шабона ба хӯроки кӯдак на танҳо ба ӯ, балки модар низ кӯмак мекунад. Аввалин плюс - миқдори шир ва давомнокии синамаконро зиёд мекунад. Иловаи дуюм - ҳангоми ғизо дар шаб, prolactin истеҳсол мешавад, ки саратони раванди тухмиро пешгирӣ мекунад.
Ва чӣ баъд аз таъом чӣ кор кардан лозим аст?
Саволи дигаре, ки дар модарони ҷавон аксар вақт пайдо мешаванд, чӣ гуна нигоҳ доштани кӯдак пас аз таъом додан? Ҳеҷ ҷавобе ба таври кофӣ вуҷуд надорад. Баъзеҳо барои нигоҳ доштани "сутуни" кӯдакон баъд аз таъом хӯрданд. Дигарон мегӯянд, ки ин усули "grandfathering" ягон фоида намеорад. Бо қарорҳои модарона қарор қабул кунед. Танҳо дар ёд дошта бошед, ки усулҳои волидони мо ҳеҷ гоҳ ба касе осеб нарасондааст.
Ва дар хотир доред, ки моҳи аввали ҳаёт мутобиқати навзод ба ҳама чизи нав аст. Кӯшиш кунед, ки ҳадди аққал ин давра барои ғизои кӯдакони танҳо ширдиҳӣ. Бо ин кор, шумо онро дастгирӣ карда, ба он тавсия медиҳед, ки ба муҳити нав барои он мутобиқ гардад.