Соли 1950, профессор Маршалл усули санҷиши ҳарорати асосиро таҳия намуд. Он дар асоси он аст, ки дар марҳилаҳои гуногуни давраи сагуирӣ, миқдори гуногуни ҳонмонҳо истеҳсол мешаванд, ки ба ҳарорати он таъсир мерасонанд.
Чаро сатҳи ҳарорати басомади?
На ҳама занҳо сатҳи доимӣ доранд. Он ба тағйирёбии иқлим, фишори психологӣ, сатҳи фаъолияти ҷисмонӣ, истеъмоли доруворӣ ва дигар сабабҳо вобаста аст. Дар ин ҳолат тавсия дода мешавад, ки ҳарорати ҳавоиро муайян кунед. Агар шумо дурустии ҳарорати сметавиро дуруст муайян кунед, шумо ҳам метавонед ҳар рӯзро барои консепсияҳо муайян кунед ва муайян кунед, ки оё ҳомиладорӣ ҳангоми вайрон кардани давра рух додааст. Ин усул низ ба шумо имкон медиҳад, ки дурустии ҳомиларо аз ҷониби тухмдонҳо тафтиш кунед.
Термометр барои чен кардани ҳарорати басомади асосӣ кадом аст?
Дар се намуди термометрҳо мавҷуданд, ки ҳарорати миёна доранд, ин мела, синфҳои электронӣ ва инфрасурорӣ мебошанд. Термометрҳои навъи охирин барои мақсадҳои мо мувофиқ нестанд. Ҳарорати ҳадди аққал бо ҳам бо микроэлемент ва электрометр электронӣ мумкин аст. Ҳангоми истифодаи термометрияи терметрӣ бояд эҳтиёт карда шавад. Меркурӣ як маводи хатарнок аст, ва имконияти бузургро вайрон кардани термометр вуҷуд дорад. Аммо шумо наметавонед термометрҳоро барои андозагирӣ тағйир диҳед. Њарорати базавї бояд бо њаљми муќоисавї бо маќсади пешгирии хатогињои калон дар ченакњо муайян карда шавад.
Қоидаҳои андозагирии ҳарорати ҳавоӣ
Танҳо агар шумо ҳамаи қоидаҳоро риоя кунед, усули интихоби ҳарорати оддӣ самаранок мегардад. Чӣ тавр ба андозаи меъёрҳои базавӣ дурустии меъёр, мо ҳоло дида мебароем.
- Дар куҷо дараҷаи базавӣ чен карда шудааст? Роҳҳое ҳастанд, ки дар ҳарорати, дар даруни ё дар дохили ангиштупаз дар сатҳи ҳарорати базавӣ мавҷуданд. Интихоби яке аз усулҳои андозагирӣ, шумо бояд танҳо ба он итоат кунед, на бо дигарон.
- Ҳангоме, ки шумо бояд чен карда шавад, ҳарорати ҳаво дар як дақиқа чен карда мешавад? Њарорати базавї бояд баъди сессияи доимии њадди аќал 3 соат чен карда шавад, бинобар ин аксари ченакњо субњ ќабул карда мешаванд. Ва ин бе огоҳӣ аз бистар анҷом дода намешавад ва ҳаракати фаъолро надорад. Барои ин корро созед, то ки ба ӯ дастрасӣ пайдо кунед. Ҳарорати ҳадди аққал дар шабонарӯзӣ ва дар рӯз, агар шумо муддати дарозе дар як вақт хобед, камаш 3 соат. Аммо он аст, ки ба хотир дар хотир, Агар шумо қарор қабул кунед, ки ба ҳарорати дараашро дар нимаи шабонарӯз ё шом чен кунед, пас рӯзи дигар шумо бояд онро дар як вақт ва баъд аз хоб огоҳ кунед. Азбаски ҳарорати якум бояд дар як вақт баҳо дода шавад, агар шароит риоя нашавад, андозагирӣ боэътимод набошанд ва аз оғози давраҳои ояндаро оғоз мекунанд.
- Барои санҷиши ҳарорати базавӣ чанд дақиқа чора андешида мешавад? Онро барои 5 дақиқа чен кунед, ва ҳамаи ин вақт ба дурӯғ гӯед. Азбаски ҳангоми ҳаракат, ҳарорат гарм мешавад, ва маълумот беэътиноӣ намекунад.
- Маълумоти гирифташуда бояд дар ҷадвал навишта шавад. Барои қонеъ гардонидани вобастагии мустақим, дақиқан дар давоми се моҳ ченаки базаи меъёрӣ зарур аст. Дар ин ҷадвал шумо бояд на танки сана ва рӯзи ҷориро, балки барои нишонаҳои махсус ҷудо кунед. Чунин рафтор, беморӣ, стресс, гирифтани доруворӣ ва ғайра.
Бояд ёдовар шуд, ки усули витамини дуввум ба духтарони ҷавон нарасидааст, зеро тағирот дар организм ҳанӯз рух намедиҳад ва давраҳои доимии танзимшуда танҳо дар асоси муқаррар карда мешаванд. Ҳамчунин, андозагирии ҳарорати базавӣ дар сурати гирифтани пострасептҳои шифобахши бефоида истифода мешавад.