Кӯдак метавонад аз 8 моҳ бо синамакбандӣ хӯрок диҳад, баъд аз хӯрдани ғизои ғалладона ва сабзавот. Агар кӯдаки ғизои сунъӣ бошад, пас гӯшти гиёҳ аз 7 моҳ оғоз меёбад.
Чӣ тавр ба омехта кардани гўшт?
Оғоз кардани гӯшт ба шумо ба тадриҷан ба шумо лозим аст, тадриҷан, афзоиши қисми: тақрибан як қошуқи дар рӯзи якум, як қошуқи (5 г) - навбатии ва ғайра. Гӯшт пеш аз судак ва тавассути як мошини суфтакунандаи гўшт якчанд маротиба, ки ба мутобиқати картошка mashed.
Норасоии гӯшти гиёҳӣ вобаста ба синну солаш гуногун аст:
- 8 моҳ - 20-30 г;
- 9 моҳ - 30-40 г;
- 10 моҳ - на зиёда аз 50 г;
- 11 моҳ - на зиёда аз 60 г;
- 12 моҳ - барои баланд бардоштани меъёр ба 70 г.
Интихоби чанд вақт ва чӣ гуна гӯшти гиёҳӣ ба кӯдак, зарур аст, ки ба ин намуди маҳсулот ва мундариҷаи аллергия дар он миқдор ва сифати равғанро ба назар гирем. Сифат метавонад мувофиқат накунад, ки агар кӯдак ба шири гов назар нарасонад ва гӯшти мурғ дар ҳолатҳои нодир, метавонад ба реаксияи аллергия рехта шавад.
Кадом намуди гӯшт ба кӯдак дода мешавад?
- харгӯш;
- Туркия;
- гӯшти асп;
- хукон лоғар;
- мурғ;
- гӯшти пасти пастсифат (аммо набошанд).
Гӯшти марворид ва Туркманистон барои оғози таъмири иловагии кӯдакон то як сол интихоби дуруст хоҳад буд. Ҳамчунин гӯшти мурғи муносиби мувофиқ. Аммо дар як чиз чизеро намебинед, ба шумо бояд диққат диҳед, ки хӯроки кӯдакиро фаромӯш кунед ва ба таъом додани як кӯдак аз гӯшти гуногуни гӯшт истифода баред.
Фоидаи гӯшти кӯдакон
Дар гӯшт, унсури зарурии оҳан дар чунин шакл мавҷуд аст, ки он аз ҷониби бадан 30 фоизро ба даст меорад, ки ин нисбат ба дигар маҳсулоти дигар мебошад. Аз сабаби норасоии оҳан дар бадан, камхунӣ метавонад инкишоф ёфтанро дар кӯдакон инкишоф диҳад. Витамини B12 зарур аст, танҳо дар маҳсулотҳои гӯшт, ки барои инкишофи либосҳои рагҳо ва инкишофи солимии кӯдак зарур аст, иборат аст.
Шумо кӯдакро аз синни 2 сол нагузаронед:
- шўрбои гӯштӣ;
- гӯшти пухта;
- ҳасиб, ҳасиб;
- маҳсулоти тамоку