Дар соҳаи тиб, категорияҳои гуногуни бемориҳои пӯст фарқ мекунанд: вусъат, мушак, мушакҳо ва бемориҳо ва бемориҳои устухон. Дар бораи нишонаҳои асосӣ ва сабабҳои бемориҳои leg.
Бемориҳо аз зарфҳои поёни
Ҳаво дар мушакҳои пӯхта метавонад аввалин нишонаҳои рагҳои рагҳо, масалан, рагҳои витсинҳо, тробоза, atherosclerosis бошанд. Ҳамчунин, нишонаҳои бемории вараҷа дар пойҳо пойҳои хунук, сустшавии деворҳои киштиҳо, вазнинии пойҳо, рагҳои ҷевон, рагҳои хунгузаронӣ, варам ва ғайра мебошанд.
Сабабҳои ин бемориҳо: меҳнати софдилона ва тарзи зиндагӣ; норасоии ғизо ва вазни зиёд; тамокукашӣ; Паҳншавии норасоиҳо.
Бемориҳо аз паҳншавии пои худ
Дар байни бемориҳои leg, мушкилот бо ҳамроҳшавии онҳо аз ҳама маъмуланд. Бемории буғҳо ва сутунҳо ба гурӯҳҳо тақсим мешаванд: dystrophic and inflammatory.
Dystrophic бемориест, ки бо номи "oz" номида шудааст - остеохондроз, артрит, ва ғайра. Аломатҳои ин бемориҳо: дард, мобайни маҳдуд дар якҷоягӣ, тағирёбии кунҷкушӣ, ғарқ дар вақти ҳаракат. Сабабҳои бемориҳои dystrophic аз сутунҳо ва ҳамроҳҳо травма ва microtrauma, аз ҳад зиёд ҷисми ҷисмонӣ, вазнинӣ, камғизоӣ, заҳролудшавӣ бо бадан бо намакҳо ва намакҳои металлӣ. Ҳама ин ба вайроншавии хун тақсим карда мешавад, ки ба карандаш ва тағирёбии он оварда мерасонад.
Бемории бемориҳои пайвастагиҳо бо охири «он» - артрит, полиптеррит, spondylitis ва ғайра. Аломатҳое, ки ин бемориҳо дарданд, варам кардани кунҷҳои, пӯсти сурх ва гарм дар ҷои гиреҳ, тағир додани кунҷҳо, ҳаракаташон маҳдуд аст. Сабабҳои илтиҳоби илтиҳобҳо бемориҳои дил ва зарфҳои хун, илтиҳоби бактериявӣ ва вирусӣ, ихтилоли метоболорӣ ва ташаккули кристаллҳои намак дар даруни ҳамвор мебошанд. Ҳамчунин сабабҳои автогматизм аз илтиҳоби вуҷуд доранд, вақте ки ҳуҷайраҳои системаи иммунӣ бофтаҳои узвҳои худ ҳамчуноне, ки ба хориҷиҳо медароянд, дарк мекунанд.
Бемории пойҳои беқувват
Ин бемории неврологӣ мебошад, ки нишонаҳои он хеле эҳсосоти почта мебошанд: пойҳо дарданд, сангпораҳо, ҳисси сӯхтагӣ, фишори равонӣ, боиси бемор шудан ба мунтазам пойҳои ӯро ҳаракат медиҳанд, зеро ҳангоми ҳаракати ин нишонаҳо заиф заифтар мегардад. Одатан, ин ҳолат дар шом, пеш аз он ки ба бистар ё дар нимсолаи аввали шаб, ки ба сулҳ оварда мерасонад, ва баъдтар - ба хашм гирад.
Системаи бефосилаи leg (RLS) мумкин аст бемории гермонияе бошад, ки бо норасоии допамин дар мағзи сар алоқаманд аст. Дар ҳолате, ки сабабҳои бемории фалаҷи атфол дар организм, камхунӣ, бемориҳои гурда, сексатобӣ, диабети қанд ё ҷарроҳии фалаҷ мебошад.
Чӣ тавр муносибат бо бемориҳои leg?
Ҳар як беморӣ талаб намуди махсуси табобат, инчунин доруҳои алоҳида. Аз ин рӯ, тавсия дода мешавад, ки ба худтанзимкунӣ машғул шавед, то ки ба худатон зарар нарасонед, вале кӯмаки духтурро талаб кунед.
Барои пешгирии оқибатҳои пӯсида, нисбат ба кӯшишҳо бо оқибатҳои он, дертар осонтар аст ва аз ҳама муҳимтар аст. Барои нигоҳ доштани саломатӣ, ин маслиҳатҳои зеринро иҷро кунед:
- Гирифтани пойафзоли бароҳат, чунки пойафзои қатъӣ ва бесамар метавонад боиси паҳншавии муомилаи муқаррарии хун дар ҷисм гардад.
- Дигар аломати ҷойгиршуда бо давомнокии дароз. Дар ҳарду ҳолатҳо, дар болои пойҳои вазнин мавҷуд аст, бинобар ин ба алтернативӣ муҳим аст.
- Боз яктарафа, барои варзиш ё роҳ рафтан. Истифодаи доимии ҷисмонӣ ба пойҳо ба мустаҳкам кардани мушакҳо ва ба онҳо ҳифз намудан кӯмак мерасонад.
- Бигзор пойҳои бепоён ва истироҳат кунанд. Баъзан он суст аст, ки дар ҷойҳои болоӣ (дар болиштҳо, масалан, дар ҷойҳои баланд) ҷойгир шавед, зеро он дар ин ҳолат, ки пойҳо то ҳадди имкон осебпазиранд ва аз рӯзҳои борон истироҳат мекунанд.
- Мӯйҳои пӯшида надоред. Он, мисли пойафзол, муомилаи муқаррарии хунро ба пойҳо пешгирӣ мекунад.