Cellulite, ки дар меъда ҷойгир шудааст, мушкилоти нописанд аст, ки бисёр занҳо рӯ ба рӯ мешаванд. Аз ӯ даст кашед - вазифаи душвор, пурсабрӣ, вақт, вале муҳимтар аз он - хоҳиши ва хоҳиши гирифтани як зебои зебост. Ва дарк кардани он, ки чӣ гуна бояд барои бартараф намудани қобилияти заҳролуд аз қафаси бадан, аз он ҳам муҳим аст, ки чаро ин тағйиротҳои мутараққӣ инкишоф меёбанд, то он, ки имконпазир аст, бартараф кардани омилҳои шадиди ранҷавӣ ва рушди равандҳои патологӣ.
Сабаби селулятсия дар меъда
Cellulite таркиботи сохторӣ дар қабати қабати пӯст аст, ки ба пайдоиши помидор, муомилаи хунгузарон ва ҷараёни лимфӣ монеа мешавад. Омили асосии ба рушди селулятсия дар шикам овардашуда инҳоянд:
- тарзи ҳаёти камбағал;
- одатҳои бад;
- ѓизои нокифоя, риоя накардани ѓизо;
- стресс;
- бемориҳои ҳавонавӣ;
- вазни зиёдатӣ;
- амалиёти дар қафаси, пас аз он ки вайрон кардани муомилоти хун ё drenage лимӯ;
- ҷудоӣ.
Чӣ тавр ба қафаси селлюлоза дар меъда халос?
Барои бартараф намудани селлюлоза ва ё ҳадди аққал кам кардани зуҳуроти он, яке аз мушкилот дар роҳи мураккаб ба инобат гирифта мешавад. Пеш аз ҳама, зарур аст, ки дар давоми рӯз фаъолияти ҷисмонӣ зиёд карда шавад: дар як соат корро давом диҳед, дар як соат корро давом диҳед, гармкунакҳо, дигҳо ва гипсҳо диққат диҳед ва баъзе намуди варзишро (масалан, шӯр, шиноварӣ) кунед. Дарсҳои хеле фоиданок бо hala-hoop, машқҳо барои матбуот .
Дар бораи ғизои дуруст, бояд қайд кард, ки шумо бояд ҷисми худро бо парҳези вазнини сахт, гуруснагӣ азоб диҳед. Тавсия дода мешавад, ки андозаи қисмҳо кам шавад, барои хӯрокхӯрии хӯрокҳои майли ва пухта, маҳсулоти тамоку, маҳсулоти нонпазӣ, маҳсулоти сабзавот, сабзавот, меваю сабзавот, маҳсулоти ширӣ, ғизо ва гӯшти пӯст. Шумо бояд пеш аз ба хоб рафтан хӯрок хӯрдед.
Усулҳои зиёде барои мубориза бо ин мушкилот вуҷуд доранд, ки дар хона кор мекунанд.
- истифодаи яхмосҳои махсус, гелҳо, маскаҳо ва чархҳо аз "пӯсти афлесун";
- маслиҳат (дастӣ, vacuum, бо ёрии қубурҳои махсус, мастерҳо);
- пӯшидани ананитарӣ .
Вактҳои мағзи аз cellulite дар меъда
Ин роҳи оддист, вале хеле самаранок аст. Ҳамаи инҳо барои масофаи пошхӯрии шикам зарур аст - кӯзаи махсуси пластикӣ, шиша
Ваксинаи ҷисм оид ба селлюлоза дар меъда
Ин усул инчунин самаранок ва дастрас аст. Барои зарбҳо, ки 2-3 ҳафта дар як ҳафта тавсия дода мешаванд, шумо филми озуқаворӣ, пӯси гарм ва маска дорад. Дар самараноктарин дар ин ҳолат равған, алғел, гилолуд, омехтае, ки шумо метавонед бо дасти худ пухта кунед.