Ҳомиладиҳанда дар 39 ҳафтаи ҳомиладорӣ пеш аз мӯҳлат баррасӣ намешавад. Мақомҳои дохилии кӯдак аллакай пурра ташкил карда мешаванд, меъда тайёр аст, ки хӯрок мехӯрад, шифоҳо бо ибтидоии аввалини кӯдак, ки аллакай барои таваллуд тайёр аст, оғоз меёбад. Дар ин давра, кӯшиш накунед, ки сафарҳои дарозро тай кунед, тағиротро дар ҷисми худ бодиққат нигоҳ доред ва фаромӯш накунед, ки пеш аз ҳама чизҳои зарурӣ дар беморхона фаромӯш накунед. Ҳомиладорӣ ҳар лаҳза оғоз меёбад ва модарам интизори он аст, ки ҳамаи нишонаҳои имконпазири таваллуд дар 39 ҳафтаи ҳомиладорӣ медонанд. Биёед, дар бораи онҳо муфассал гап занем, инчунин дар модари ояндаи модарамон.
Сатҳҳо дар ҳафта 39 ҳафта
Дар ин давра, бачадони зани ҳомиладор вақт ба зудӣ ва зуком мегардад, ки бо зукоми шикам дар қафои зардобӣ ҳамроҳ мешавад. Ин нишонаҳои хурдро бо нишонаҳои меҳнати воқеӣ инъикос накунед. Агар дар ҳафта 39 ҳафтаи ҳомиладори шумо ишғол кунед, меъда ва сахтшавии меъда дорад - ин омӯзиш, ё тамосҳои дурӯғ. Онҳо ҳамчунин аз Bregston-Higgs шикастанд . Чунин нишонаҳо дардоваранд ва ба таври фаврӣ фавран нагиранд, агар шумо бистарӣ ё дар ванна гарм хобед.
Бемории калон ба дигар аломатҳои таваллуди барвадиҳанда оварда мерасонад: мағрурӣ, шамол, ширин. Кӯшиш кунед, ки ба таври ғизоӣ бихӯред - парҳези шумо бояд аз хӯроки гуногун ва ғизои солим иборат бошад, аз хӯрдани равған ва зараровар нахӯред. Барои пешгирии пайдоиши эсема, кӯшиш кунед, ки истеъмоли намак ва равғанҳои шӯршударо истисно кунед.
Дар қоида, дар 39 ҳафтаи ҳомиладорӣ меъда зан аст. Агар шумо аввалин бор таваллуд кунед, он 1-2 ҳафта пеш аз таваллуд шудан рӯй медиҳад, баъд аз таваллуди кӯдак таваллуд шудан мумкин аст. Сарвари сарояндаи кӯдак дар ин муддат ба меъда шиддат мегирад. Дар ин маврид, қабз метавонад оғоз кунад, ки нӯшидани шаробро дар шабона кефир гирад ва ҳамеша бо табобат машварат кунад. Гимнастика барои занони ҳомила, ин дард дард мекунад. Ғайр аз ин, як зан ҳисси баланди худро дар фабрикаи худ эҳсос мекунад, ки дар давоми ҳомиладорӣ ӯро маҷрӯҳ мекунад ва бештар аз ҳама дар 38-40 ҳафта. Дар ин давра, тавсия дода мешавад, ки доимо пӯстро барои дастгирии меъда ва пайваст кардани фишор дар организмҳои певентӣ истифода баред.
Ҳафтаи 39-уми ҳомиладорӣ - прекурсорҳои таваллуд
- Бармегардем аз шӯр . Дар давоми тамоми ҳомиладорӣ, канали акушерӣ бо тазриқи миксерон, ки ба бачадон ва ҳомила аз паҳншавии сироятҳо муҳофизат карда мешавад. Тақрибан ду ҳафта пеш аз таваллуд, шоха дар шакли кнопкаи хурд ҷудо мешавад. Бо вуҷуди ин, ин раванд метавонад 1-3 рӯз пеш аз пайдоиши кӯдак оғоз карда шавад, дар ин ҳолат мумкин аст, ки миқдори зиёди луобпӯшро дар миқдори калони эфирӣ фаромӯш кунад. Агар дар давоми 39 ҳафтаи хук ба ҳоли ҳомила гузашт, шумо метавонед дар муддати се рӯз саратонро сар кардед.
- Шактҳо дар 39 ҳафтаи ҳомиладорӣ нишонаи муҳимтарини таваллуди кӯдак мебошанд. Бо фарорасии меҳнат, соат вақтро давом диҳед ва давра ба давра ва давомнокии онҳоро қайд кунед.
Аввал онҳо бо фосилаи тақрибан ним соат рӯ ба рӯ мешаванд, пас онҳо зуд-зуд ва зиёдтар мешаванд. Вақте ки шумо медонед, ки дар давоми 1 соат аз ҳар 5 дақиқа рух медиҳад, ба амбулатсия даъват кунед ва ба беморхона равед. - Баровардани витамини амниотик . Агар об дар давоми 39 ҳафтаи ҳомиладорӣ пӯшад, ин аломати мӯътадили оғози меҳнат аст. Зарур аст, ки фавран духтур занг занад, зеро дар муддати кўтоње, ки кўдак дар синф мондан бе моеъи вирусї хеле хатарнок аст, зарур аст. Шумо метавонед ҷараёни обро дар шакли ҷилди хурди моеъ бинед. Ин метавонад пеш аз ҳама ва дар давраи меҳнат сурат гирад.