Афзоиши консентрати сафедаҳои сафеда-сафеда дар erythrocytes аксар вақт боиси норасоиҳо дар фаъолияти системаи асаб ва ғизо, бад шудани хоби ва иштиҳо. Дар як қатор роҳҳои коҳиши гемоглобин дар хун мавҷуданд, вале усули табобат мувофиқи сабабҳои патологӣ интихоб карда мешавад.
Чаро гемоглобин дар хун хунрав шуд?
Бо ғизо дар организм ҷузъҳои гуногуни ғизо мегиранд. Витамини B12, инчунин кислотаи фоликӣ, сатҳи одоби гемоглобинро нигоҳ медоранд, норасоии онҳо аксар вақт омили афзоянда дар ин компонент мешаванд.
Илова бар ин, гемоглобин метавонад дар санҷиши хун баландтар бошад:
- монеъ шудан ба меъда ;
- диабети гелос ё глюкоза барзиёд;
- эритроситоз;
- бемориҳои онкологӣ;
- нокифоя будани системаи бронхок-сулфирӣ;
- hemoglobinemi;
- муҳити нодуруст;
- баланд бардоштани сатҳи viskozity хун;
- дили беморӣ;
- поликидемия;
- дили дил;
- этитропоетин;
- фабрикаи пӯст;
- кам кардани ҳаҷми плазмаи хун;
- девитация;
- гирифтани доруҳои анаболитикӣ ва стервиоӣ;
- тамокукашӣ;
- баланд бардоштани истеҳсоли ҳуҷайраҳои хуни сурх.
Бояд қайд кард, ки мундариҷаи болоии hemoglobin дар хун метавонад дар сурати мавҷуд будани мавзеи баландравӣ ба ҳисоб гирифта шавад. Норасоии оксиген дар ҳаво дар ин минтақа боиси норасоии он мегардад, ки истеҳсоли ҳуҷайраҳои тиллои сурх бештар мешавад.
Кам кардани гемоглобин дар маҳсулоти хун
Барои мутобиқат кардани арзишҳои сафеда-сафеда дар як обии биологӣ, пеш аз ҳама, тавсия дода мешавад, ки ҳаҷми истеъмоли моеъи истеъмолшуда зиёд карда шавад. Ҳамчунин ба ин гуна маҳсулот афзалият додан зарур аст:
- шӯрбо;
- сабзавот, мева ва буттамева (судак, steamed, steamed, пухта). Бахусус дар зардолу, ангур, лӯбиё ва спанак;
- хӯрокҳои шир, панир, косибӣ;
- чӯҷаҳои фитот, фабрикаҳо;
- шарбати тару тоза;
- нонпазии ғалладонагиҳо;
- биринҷ ва поруи кӯкнор;
- Soybean;
- зироатҳои растанӣ;
- tofu soft нарм;
- чормағзҳои гуногун.
Як маротиба дар 7-8 рӯз шумо бояд обанборҳои системаи ҳозимаро (нӯшидан дар давоми рӯз танҳо об, афшураи ғайричинсида, чой) бинед.
Дар ин ҳолат зарур аст, ки истеъмоли хӯрокҳоро бо миқдори баланди сафедаи чорво, масалан, гӯшти гов, гӯшти гов, инчунин аз маҷмӯи витаминиҳои парҳезӣ, иловаҳои биологӣ фаъол намояд. Илова бар ин, мутахассисон барои муддати кӯтоҳ барои пурра таваллуд кардани моҳӣ ва баҳрҳои баҳрӣ, алгебо маслиҳат медиҳанд. Дар ин маҳсулот, мазмуни хеле баланд на танҳо сафедаҳо, балки ҳамчунин оҳан, ки дар истеҳсоли гемоглобин машғул аст.
Он чизеро, ки дар боло зикр гардида буд, ба вуҷуд овардааст.
Дар ҳолатҳои нодир, духтурон тавсия медиҳанд, ки ба парҳези veggie гузаранд. То он даме, ки ҳаётро риоя кардан лозим нест, он гоҳ то он даме, ки консентратсияи хлориди сурх ба қабули чунин норасоиҳо қобили қабул аст.
Кам кардани гемоглобин дар доруҳои хун
Такмили мутобиқшавӣ, мутобиқат, паст кардани viskozity аз витаминҳои биологӣ ва муқаррар кардани сатҳи баландшавии гемоглобин дар хун метавонад метавонад тавассути чунин доруҳо бошад:
- Кардомагнет;
- Тренинг;
- Аспирин;
- Currantil.
Бояд қайд кард, ки бо назардошти ин маводи мухаддир метавонад ба кори дигар системаҳо таъсири манфӣ расонад, бинобар ин зарур аст, ки усулҳои сунъиро якҷоя бо табобати анъанавӣ муттаҳид созем. Дар байни онҳо онҳо самараноканд:
- хунгардӣ бо сояҳои тиббӣ;
- мм .