Эпидемияи гравитатсия, ки ҳар сол дар кишвари мо мушоҳида мешавад, танҳо дар гирду атрофи он аст. Дар байни дигар сироятҳои шадиди вирусии фалаҷ, вирус нақши махсус дорад, ки бо курси бештар шадид ва имконияти таҳияи мушкилоти хавфнок тасвир шудааст. Аммо паноҳгоҳ надоред. Барои аксари одамон зуҳури бемории зуком осеби ҷиддӣ дорад. Хусусияти асосии он аст, ки риояи қоидаҳои оддӣ ва такмили тактикаҳои табобатро риоя кунед.
Принсипҳои табобати грипп
Муолиҷаи зуком бояд ҳарчи зудтар пас аз саршавии нишонаҳо оғоз карда шавад. Тактикаи муолиҷаи грипп ба се шарт:
- таъсиси организм барои шароитҳое, ки ӯ метавонад мустақилона вирусро аз даст диҳад;
- кам кардани таъсири манфии вирусҳои вирусӣ;
- табобати симптоматикӣ.
Ин аст, ки зукоми зукротро ба дорухона бурда, худатонро бо доруҳои мухталифи рекламавӣ истифода баред. Ҷисми мо дорои захираҳои кофӣ барои мубориза бо вируси зуком мебошад. Аммо барои фаъолияти самарабахши системаи масуният, шароити муайяне, ки ҳама метавонанд эҷод кунанд, заруранд.
Доруҳо барои грипп
Медонед, дору метавонад ба духтур муроҷиат кунад, агар ӯ зарур бошад. Чун қоида, зукоми мумкин аст маводи мухаддир антивирант муқаррар карда шавад, аммо танҳо дар ҳолати вазнинии он. Не антибиотик қодир ба шифо додани грипп, т. танҳо дар бораи гиёҳҳои бактериявӣ амал кунед. Онҳо танҳо дар сурати сирояти бактериявӣ таъин карда мешаванд.
Ҳамчунин метавонад дар бораи expectorants гуфт, ки бо он ҳам бо зукоми алоҳида ҳам наметавонанд. Барои кам кардани ҳолати ҳолатҳои бандубастии шиддати мумкин аст маводи мухаддир вирусро истифода кунанд, вале ба таври қатъӣ эҳтиром гузоштан зарур аст.
Доруҳои зиддипиёстӣ ба диққати махсус эҳтиёҷ доранд. Муваффақ бошед, ки ҳарорати ҳаво бо зукоми заҳролудро ба вуҷуд оварад, то ин ки организм барои истеҳсоли антигенҳои муҳофизатӣ мушкил гардад. Барои зада гирифтани он бояд танҳо дар ҳолатҳои фавқулодда бошад - бо саломатии хеле ҷиддӣ, намуди дастгиркунӣ, гумроҳкунӣ, хавфи гум шудан ва ғайра. Барои кам кардани ҳарорат, шумо метавонед танҳо танҳо paracetamol ё ibuprofenро истифода баред, аммо ҳеҷ гуна аспиринро надоред.
Муносибати зуком бе доруворӣ
Ва ҳоло мо ба қоидаҳои оддӣ, ки дар сирояти зукоми сироятӣ дида мешавад, баррасӣ мекунем:
- Барқарор кардани бистар. Дар нишонаҳои аввалини беморӣ шумо бояд худро бо истироҳат ва сулҳ таъмин кунед. Дар ҳеҷ сурат, шумо зукоми «дар пойҳои шумо» -ро ҳатто таҳаммул карда наметавонед - ҳатто кори аз ҳама ҷиддист ва ба таври пулакӣ ба саломатии шумо бештар аз ҳад зиёд намерасад. Ҳеҷ фаъолияте, ки то пурра барқарор шуданаш нест!
- Микроскимати дар ҳуҷраи. Дар ҳуҷраи бемор, параметрҳои оптималии ҳарорати (18-20 ° C) ва намӣ (50 - 70%) ҳаво бояд нигоҳ дошта шаванд. Нишондиҳандаи хуби намӣ ҳаво аст . Ғайр аз ин, ҳуҷраи мунтазам ҳуҷраи водӣ, барои анҷом додани тозакунӣ лозим аст.
- Равиши нӯшокӣ. Барои пешгирӣ кардани вируси норасоии организм ва ба таври фавқулоддаи токсикҳо, шумо бояд ҳарчи зудтар истифода баред - ҳадди ақал 2 литр дар як рӯз. Ин беҳтар аст, агар моеъ ба ҳарорати бадан мувофиқат кунад - пас аз он осонтар аст.
- Ғизо. Ин хеле муҳим аст, ки таркиби сафеда мавҷуд аст, зеро он маводи сохтмонӣ барои организмҳои муҳофизатӣ мебошад. Шумо бояд мурғ, гӯшт, тухм судак бихӯред. Шумо инчунин бояд сабзавот ва меваҳо бештар бихӯред. Бояд қайд кард, ки витаминҳои синтетикӣ ба таври бесифат аз ҷониби бадан ғарқ шудаанд, аз ин рӯ, беҳтар аст, ки «дарахт» ба табақаҳои табиии "lean" такя кунед.
- Набудани мембранаҳои сафед. Ба мембранаҳои хушк монеа нашавед. ин метавонад боиси мушкилот гардад. Он бояд мунтазам дар ҳалли намакҳои шириниҳо дӯхта шавад.
- Муносибати мусбӣ. Он аллакай илмӣ бо далелҳо шаҳодат медиҳад, ки хаёти хуб, ханда ва имон дар он аст
шифобахшӣ ба шумо кӯмак мекунад, ки бо беморӣ зудтар мубориза баред. Пас бо блогҳо дар ҳама гуна роҳҳо мубориза кунед!
Чӣ гуна ҳифзи шахсони гирифтори сироятӣ?
Барои пешгирии паҳншавии инфексия дар оила чораҳои зеринро риоя кунед:
- Ворид кардани вирусҳо мунтазам;
- Ҳангоми муошират бо хешовандон як кафшерка пӯст дорад;
- хӯрокҳои шахсӣ истифода баред;
- аксар вақт ба расмиёти гигиенӣ сарф мешавад.