Камемиметрии немисӣ дар ҳомиладорӣ як падидаи маъмул аст. Бо вуҷуди ин, ҳатто дар марҳилаҳои ибтидоӣ он чора меандешад, зеро он барои саломатии модар ва кӯдаки худ бе гузаштан ба назар намерасад.
Миқдори оҳанӣ барои занони ҳомила
Одатан дар давоми се моњаи њомиладорї, сатњи истеъмоли оҳан ба сатњи талафи оҳан пеш аз ҳомиладорӣ ва 2-3 мм баробар аст. Тавре ки ҳомила меафзояд, зарурати тунд меафзояд. Дар давраи дуюми дуюм зан ба 2-4 мм дар як рӯз бояд дар сеюм бошад - 10-12 мм дар як рӯз.
Чӣ тавр зиёдшавии гемоглобин?
Табобати камхунӣ дар давраи ҳомиладорӣ дар хона хеле бомуваффақ аст, дар ҳолатҳои камхунии 2 ва 3 дараҷа дар аксари ҳолатҳо, табобат дар беморхона муқаррар карда мешавад, махсусан, агар дараҷаи вазнини камхунӣ то он даме, Табобати камхунӣ бояд бо фармоиши ҳатмии парҳези оҳанин, санҷиши пурра, муайянкунии бронхови хун дар давоми ҳомиладорӣ (санҷиши арзёбии метаболисияи оҳанӣ дар бадан) пурра шавад.
Дар сурати камхунии дараҷаи 1 дар давоми ҳомиладорӣ, илова бар парҳезӣ, чун қоида, табиб муаллимон оҳан, витаминҳо (махсусан гурӯҳи гурдаҳо), кислотаи фолийиро тасвир мекунад. Дар ҳолатҳои вазнин, тайѐрҳои оҳанӣ ба таври рехтгардида идора карда мешаванд ва агар зарур бошад, массаи лейтарогӣ интиқол дода мешавад.
Роҳҳои асосии табобати камхунӣ:
- Ғизо - барои занони ҳомила дар ғизо, маҳсулоти бой дар як оҳан муҳим аст: маҳсулоти гӯштӣ, забонҳои гов, мурғ, тухм мурғ, себ, анор, гӯшти хук.
- Истеъмоли иловагии маҳсулоти оҳанбанди дорусозӣ (на бештар аз 6% аз оҳан аз маҳсулоти маҳсулот истеҳсол мешавад, дар ҳоле, ки маводи мухаддир то 30-40% оҳанро дар бадан таъмин мекунанд). Агар маводи мухаддир аз ҷониби бадан бад ба назар расанд, чӣ бо шаклҳои вазнини беморӣ ва муқовимати бадан рух медиҳад, оташи оҳан. Он бояд дар хотир дошта бошад, ки табобати оҳан хеле аст
давомнок. Натиҷаҳо бояд дар охири ҳафтаи сеюм интизор шаванд. Баъди мутобиқ шудан ба сатҳи гемоглобин, шумо набояд аз оҳанӣ даст кашед, шумо бояд фақат 2 маротиба каме зиёдтар истеъмол намоед. - Имконияти кислотаи фоликӣ, витаминҳо B1, B12 дар тазриқӣ, витаминҳо A, E, C.
- Танзими расмии система, мушкилоти моддаҳои органикӣ.
- Бартараф кардани ихтилоф.
- Дар таркиби маҳсулоти гӯшти ширӣ: панир, панир, кефир, ва ғ. Барои нигоҳ доштани сатҳи кофии протеин.
- Пешгирӣ кардани мушкилоти эҳтимолии ҳомиладорӣ ва таваллуд.