Blueberries яке аз буттамева муфид аст, то вақте ки имконпазир, шумо бояд ҳамеша пайваста онро истеъмол. Ин манбаи ғании витаминҳои гурӯҳи C, B, магний, оҳан ва мис. Буттамева дорои оксигенҳои органикӣ ва унсурҳои пайравӣ, барои ҳамин онҳо барои бемориҳои гуногун истифода мешаванд.
Бо ёрии бастабандишуда чӣ метавон гирифт?
Blueberries, ки молҳои муфид барои муддати тӯлонӣ ошкор карда шудаанд, татбиқ мешаванд:
- ҳамчун пешгирӣ ва табобати мақомоти диданӣ;
- барои бемориҳои саратон;
- бо бемории сил;
- бо ангрин ва стоматолог;
- ҳамчун чораҳои профилактикӣ барои бемориҳои меъда (қабз, дарунравӣ);
- бо диабети.
Ва ҳамчунин духтури дорои хосиятҳои зиддибӯҳронӣ, метаболизм беҳтар мекунад, ба ҷавонон медиҳад ва иммунитетро баланд мекунад.
Истифода аз буттамева чӣ аст?
Анисептики беҳтарин, он бо гуногунии бемориҳо кӯмак мерасонад ва имконнопазир аст, ки маводи нашъадорро анҷом диҳад. Ҳамин тариқ, хосиятҳои шифобахши блогерҳо барои муқаррар кардани микрограммаҳои меъда истифода мешаванд, зеро он пешгирӣ кардани равандҳои пӯстро пешгирӣ мекунад ва на танҳо қабзшавӣ, балки низ дардовар аст. Танҳо фарқияти он аст, ки дар як ҳолат ба хӯрдани буттамева тару тоза, ва дар дигар, хушк.
Илова бар ин, Берри як касалии хуб аст, ва моеъи аз ҳад зиёд аз бадан, ки имкон медиҳад, ки дар бемориҳои гурда истифода бурда мешавад. Ҳамчунин, хусусиятҳои блогерҳо аз ҷониби диабетҳои дарозмуддат қадр карда мешаванд, зеро ҳузури оксидҳои меваҳо ва миқдори мутавозуни шакар метавонад шакар хун кам карда шавад ва вазъияти бемориро устувор созанд.
На танҳо буттамева, балки баргҳо
На танҳо буттаҳо дар табобат ва пешгирии бемориҳо истифода мешаванд. Наверҳои бесавод, хусусиятҳои муфиди он, ки дарозмуддат исбот шудаанд, барои маҳрум кардан, сидий, геморидҳо, urolithiasis ва дигар бемориҳо истифода мешаванд.
Блогерҳои рангпазӣ ҳатто дар муқобили харобиҳои зиддимонополӣ дохил мешаванд, бинобар ин, онҳо худро дар табобат тасдиқ карданд.
Баргҳои бегона низ хеле муфид мебошанд. Масалан, бо экзема онҳо ҳамчун фишурда истифода мешаванд ва онҳо метавонанд боғҳо, тарбияи тарбод ва муносибати бераҳмонаро тақвият диҳанд. Баргҳои бистар дар хонаопатияшон истифода мешаванд ва қисми зиёди доруворӣ мебошанд. Бо вуҷуди ин, ки барои баргҳои банавор, хосиятҳои шифобахше, ки аз он истифода мекунанд, бояд танҳо дар минтақаҳои экологӣ тоза ё дар дорухона харидорӣ карда шаванд.
Албатта, буттамева аз растаниҳои фоидаҳои зиёде меорад, зеро он на танҳо беҳбудии хуб дорад, балки дар ҳақиқат бо массаи бемориҳои гуногун кӯмак мекунад. Хусусиятҳои муфиди блогерҳо на танҳо бо диабети қанд, на он қадар нокофӣ, балки ҳамчунин бемориҳои бемориҳои ҳамҷояшудаи рагҳои ҳозима, гурдаҳо ва дигар органҳо кӯмак мекунанд.
Истифодаи буттамева барои тақвият додани изолятсияҳо, заҳролудшавӣ аз ҷисмонӣ кӯмак мекунад, ки бо сирояти бемориҳои рӯҳӣ мубориза барад, зеро ин яке аз омилҳои пурқуввати табиӣ мебошад. Ҳамчунин, буттамева сарчашмаи витаминҳо ва канданиҳои фоиданок мегардад, зеро онҳо маҷмӯи баланди ҳамаи ҷузъҳои фоиданоке ҳастанд, ки беҳбудии саломатии одамонро беҳтар мекунанд.
Имкониятҳои blueberry
Имкониятҳои blueberries инҳоянд:
- хосиятҳои бактериологӣ;
- коҳиши холестирин ;
- монеъ ба пиршавии организм;
- такмил додани қобилияти ақлонӣ;
- баланд бардоштани дандонҳои оҳанӣ (blueberries барои камхунӣ);
- табобати ҷигар, гурда, бемориҳо ва пӯст.
Ин хосиятҳои шифобахши хушк, ки дар ҷои аввал истифода мешаванд, ва танҳо баъд аз он ки хусусиятҳои дигари он ба амал меояд. Мавҷудияти витамини С, он ба таври комил тақвият меёбад, ки витаминҳо ва витаминҳои гуруҳи Б нигоҳубини дандон ва пӯст доранд.
Имконияти пӯшидани шиша дошта бошед
Blueberries дорои оҳан, ки ба пешгирӣ аз камхунӣ, инчунин pectins, ки ба рўдаҳо аз тозакунии тоза.
Агар шумо буттамева мунтазам истифода баред, пас имкон дорад, ки шустани шишаро, ё ҳадди ақал беҳбудии шиддатнокӣ вуҷуд дорад. Ин воқеаи деринтизорест, ки аксари одамон кӯшиш мекунанд, ки онро рад кунанд. Азбаски Берри барои нав кардани чашмакҳои гиёҳии чашм кӯмак мекунад, инчунин муомилаи хунро беҳтар мекунад, ин таъсири хуби сифати биноӣ дорад ва барои устувории дарозмуддат бо кор ва омӯзиш кӯмак мекунад.