Ин танҳо дар назари аввал аст, ки шояд ба назар мерасад, ки барои эфирии эфирии эфирӣ , t-shirts ва сканакҳо. Дар ҳақиқат, муҳимтар аз ҳама муҳим аст, ки чӣ гуна интихоб кардани варзиши варзишӣ - хосиятест, ки бояд дар варзиш «либос» -и духтарчаи фаъол фаъол бошад.
Маслиҳатҳо барои интихоби браузери варзишӣ
Асбобу либосҳои дурусти интихобкарда, яъне боғ, ба занҷири ҷавон ёрӣ мерасонанд, ки бисёр мушкилоти ногувор ва оқибатҳои бозиҳои фаъолро пешгирӣ кунанд. Пас, барои пешгирӣ кардани намуди тамғакоғазҳои, талафоти ҷисм ва ҳатто селлюлоза аз сандуқи, он муҳим аст, ки чӣ гуна интихоб кардани рахти рост.
Дар ин масъала ҳама чиз хеле оддӣ аст:
- Бразсиер бояд ҳаракатҳои манъкуниро халалдор накунад ва ҳисси ғафс карданро эҷод накунад.
- Шумо бояд бофтаҳои гипергеаркиро интихоб кунед, вале танҳо ба намунаҳое, ки аз 100% пахта ба даст оварда шудаанд, истифода нахоҳанд кард. Ин беҳтар аст ба харидани вариантҳо бо таркиби якҷоя.
- Ҳангоми интихоби либоси варзишӣ бо пиёлаҳо, муайян кардани андозаи онҳо дуруст аст. Барои ин, тавсия дода намешавад, ки чунин либос 5 рӯз пеш аз мастӣ харидорӣ карда шавад, вақте ки синамак метавонад ба андозаи каме зиёд шавад. Бо вуҷуди ин, барои дуруст муайян кардани андозаи дуруст, ҳаҷми сандуқ аз ҳаҷми пуштибонӣ зарур аст.
- Барои харидани либоси варзишӣ, фаромӯш накунед, ки параграф, ба монанди сатҳи сина метавонад гуногун бошад (хурд, миёна ва баланд) ва вобаста аз варзиш вобаста аст. Аксар фаъол, дастгирии бештар бояд бошад.
Нусхаҳои браузери варзишӣ
- Дар ҳама намудҳои варзишгарон варзишгарони Nike варзишгоҳ яке аз ҷойҳои аввал мебошанд. Рангҳои гуногуни зебо ва сифати хуб ба дӯстдорони варзиш имкон медиҳанд, ки аз тарзи ҳаёти хушбахтона истифода баранд.
- Надоштани фишор дар футбол дар Adidas, ки барои синфҳои консентконидашудаи yoga ва барои синфҳои фаъоли аэробоби мувофиқ аст.
Дар маҷмӯъ, он муҳим нест, ки агар ин бозигарӣ барои давидан, қадами ё машқ кардан бошад - чизи асосӣ он аст, ки рондан ва бароҳат аст.
| | | |
| | | |
| | | |
