Чӣ тавр ба дӯхтани драхт дуруст аст?

Буттамева аз дуддодашуда болаззат ва серғизо мебошанд: онҳо метавонанд хӯрок бихӯранд, ки онҳо ба ҳар гуна озмоиш табдил меёбанд, бо онҳо шумо метавонед чойи шифобахшро дубораед, ки муҳокима карда мешаванд. Он танҳо ба монанди чидани чой аст, чизе душвор нест. Дар асл, ба даст овардани фоидаи ҳадди аксар, шумо бояд бидонед, ки чӣ тавр ба таври дуруст дӯхтани драхт, ва дар ин ҳолат, вақте ки рӯй берун, сирри аст.

Чой чуқуртар аст?

Ин чой танҳо як нӯшокӣ нест, аммо омодагии хеле муфид аст, сарватманд дар витамини C, ки барои табобати бемориҳои гуногун истифода мешаванд, аз ҷумла:

Бо дарназардошти он, ки ягон беморӣ роҳи худро табобат мекунад, пас хосиятҳои дренажӣ бо тарзи гуногун зоҳир мегардад: вобаста аз он ки мо чӣ гуна рафтор мекунем.

Чӣ тавр чойро аз дуди?

Пухтупази чой дулча метавонад бо буттаҳои тару тоза, ё бо истифодаи меваҳои хушк анҷом дода шавад.

Агар нӯшокӣ тавсия дода шавад, ки асбоби иловагӣ дар муолиҷаи бемориҳои дилӣ истифода шавад, он бояд ба таври зерин омода карда шавад:

  1. 1 tablespoon буттамева решакан як шиша оби ҷӯшон рехт ва то дараҷаи ашёи хом 2 маротиба кам карда шавад.
  2. Зулол, шиддат ва пеш аз хӯрок 3 бор дар як рўз.

Агар дорухат тайёр кардани чой аз ашёи хомро нишон диҳад ва шумо намедонед, ки чӣ тавр ба дӯхтани тару тоза тоза кунед, бигзор он шуморо бедор накунад, зеро хусусияти асосии ин расм зарурати таҳияи меваҳо мебошад.

Истеъмоли мунтазами ин нӯшокӣ кори музмини дилро мустаҳкам мекунад, сатҳи холестиролро паст мекунад ва аз пластҳои холестирин халос шудан мегирад, ки дар навбати худ ба системаи хунгузаронӣ таъсир мерасонад.

Агар мо дар бораи табобати гипертония, стресс ва шароити депрессия ва дигар бемориҳо сӯҳбат кунем, дандонҳои хушк одатан истифода мешаванд, пас шумо бояд бидонед, ки чойро бо буттаҳои хушк бо мақсади ба даст овардани фоидаи ҳадди акар аз нӯшокӣ.

Барои ин, одатан як tablespoon меваи хушк, як шиша оби ҷӯшон кунед ва барои ду соат дар ҷои гарм. Баъд аз ин, шиддат, пеш аз хӯрок хӯрдан.

Баъзан шумо ба ангиштсози махсус ниёз доред, аммо аксаран дар аксар маврид мехоҳед нӯшокиро омода созед, дуруст аст, ки бо ин усули чой чуқуртар давом мекунад ва хосиятҳои шифобахшро аз даст намедиҳад. Барои он, ки дар ҳақиқат табобати он, шумо бояд бидонед, ки чӣ тавр ба таври лозима дӯхтани драхт дар чуқур.

Қоидаҳои барои кишти буттамева дар як thermos

Тартиби омода намудани нӯшокӣ аз якчанд самт иборат аст:

  1. Дар шароби болоӣ, тамоми буттамева пур мешаванд (оё тару тоза ё хушк).
  2. Маводҳои хом бо оби ҷӯшон мувофиқи ҳаҷми зарурӣ рехтаанд, вале то он даме, ки моеъ ба «гулӯ» дохил намешавад.
  3. Бо пур аз буттамева оби ҷӯшон барои панҷ дақиқа бо маводи моеъ ғизо (пӯшида нест!).
  4. Сипас, дарозии бадан баста шудааст, ва мундариҷа якбора мемонад.