Ассотсиатсияҳои аввалине, ки вақте калимаҳои "холестирин" пайдо мешаванд, ногузиранд. Ҳамаи мо медонем, ки ин мавод, ки дар миқдори зиёди организм ҷой дорад, метавонад ба мушкилоти ҷиддӣ оварда расонад. Дар асл, холестирин дар миқдори муқаррарӣ барои ҷисми зан зарур аст. Хусусияти асосии ин назорат кардани сатҳи ин мавод дар хун аст ва онро дар вақти муқаррарӣ бармегардонад.
Норасоии умумии холестирин барои занон
Холестерин як мавизи фарбеҳро, ки аз ҷониби бадан истеҳсол шудааст ва қисман аз ҳисоби ғизо истеъмол карда мешавад. Дар шакли поки ин мавод дар бадан хеле кам аст, аксарияти он қисми лифофретинҳост. Чунин пайвастагиҳо зичии баланд ва паст доранд. Он аз сабаби LDL, ки пластикҳои атрофиён ташкил карда мешаванд ва бемориҳои гуногун инкишоф меёбад. Липопретенинҳо ҳамон зичии баланд доранд, одатан "холестрол" хуб номида мешаванд.
Ин мавод дар организм нақши хеле муҳим дорад:
- Холестерин барои ташаккул ва нигоҳдории мембранаҳои ҳуҷайра масъул аст.
- Маводе дар рушди ҳомиладории занона як қисми бевосита мегирад.
- Липопротсинҳо метоболизияи оддӣ медиҳанд.
- Ин сабаби холестирин аст, ки рентгенҳои офтоб метавонад ба витамини Дино табдил диҳанд.
- Липопретинҳо аллергенҳои пӯстро ҷудо мекунанд.
Сатҳи холестрини муқаррарӣ дар зан метавонад вобаста ба синну сол, вазъи саломатӣ ва дигар омилҳо тағйир меёбад. Аммо миқдори миёнаи миқдори моддаҳо дар организм бояд аз 3 то 5,5 ммм / л фарқ кунад. Ин нишондиҳандаҳо сатҳи сатҳи, яъне холестирин хуб ва бад аст. Барои занони берун аз ҳудуди 50, онҳо метавонанд каме ҳаракат кунанд (одатан дар самти калонтар).
Одамон аз бемориҳои системаи дилу рагҳо ва онҳое, ки ба онҳо пешкаш карда шудаанд, бояд бо диққати махсус бояд ба сатҳи холестерин пайравӣ кунанд. Шумораи липопротегияҳо дар хун аз намояндагони ин категорияи беморон набояд аз 5 mmol / l зиёд бошад.
Чаро занон ба холестерин баланд доранд?
Дар давоми тамоми ҳаёт, ҳаҷми холестирин дар хунрезӣ дар ҳар ду тарафи калон ва поёнӣ фарқ мекунад. Ҳеҷ яке аз ин падидаҳо дилхоҳ нестанд ва сатҳи баланди лампротсинҳо метавонанд марговар бошанд.
Сабабҳои асосии холестирин дар байни занон чунинанд:
- Масъалаи асосии камбизоатӣ аст. Истеъмоли аз ҳад зиёди хӯроки равған ба вазъи саломатӣ таъсири манфӣ расонидааст, ки бо килограммаи барзиёд барзиёд аст ва дар байни чизҳои дигар ба ташаккули холестирин мусоидат мекунад.
- Сигоркашӣ хеле зараровар аст. Натиотик «холестерин» хуб аст ва системаи дилу рагҳоро вайрон мекунад.
- Чун таҷриба нишон дод, ки холестирин дар бисёр одамоне, ки тарзи ҳаёти осоишта меорад, ба воя мерасанд.
Пеш аз он, ки лифофренияҳо ва беморон бо диабети қанд, гипертония, бемориҳои гурда, ҷигар ва ғадуди сипаршавӣ зиёд карда шаванд. Дар ин ҳолат нишондиҳандаҳои болоии афзояндаи холестирин дар занон вуҷуд надоранд. Муайян кардани тағирот дар таркиби хун танҳо бо ёрии тадқиқоти мувофиқ анҷом дода мешавад. Ин аломатҳои зерин бояд ба шумо ҳифз карда шаванд:
- пӯстҳо дар пӯсти чашм - кумдомҳо;
- дард дар дил ;
- pectoris angina;
- хастагӣ ва дард дар пои, ки пас аз фишори ҷисмонӣ пайдо мешавад.
Каме пасттар аст, ки дар занҳо низ ба оқибатҳои хеле ногувор оварда мерасонад ва метавонад якчанд сабабҳо дошта бошад:
- Кадоме аз лампрофенинҳо коҳиш меёбад бо фишорҳои доимӣ;
- Баъзан холестирин паст аз натиҷаи гепатитҳои камбизоатӣ аст.
- Ба ҳамин монанд, бадан метавонад ба парҳезҳо, норасоии ғизо, парҳези носолим ҷавоб диҳад.
- Дар баъзе беморон, холестирин бо заҳролуд меафтад.