Равғани растанӣ дар як қатор равғани дигар як маҳсулоте муфид ҳисоб мешавад. Он дар моддаҳои биологӣ фаъол аст, ки дар организм таъсири табобатӣ ва бозӣ доранд. Он метавонад барои таъсири дохилӣ ва берунӣ истифода шавад. Мубориза бо нафақаҳои нафақа бо решаҳои ройгон, ки барои нигоҳ доштани зебогии пӯст, ранги солим ва табобат кӯмак мерасонанд.
Равғани ҷувор - хосиятҳои муфид
Таркиби равғани ҷуворимакка витаминҳои C, K, B, А ва зиёда аз минералҳоро дар бар мегирад. Он ҳамчунин метавонад гурӯҳи гурӯҳҳои витаминҳо ҷудо кунад, масалан, E, F, ки маҷмӯи оксигенҳои равғании пурқувват аст. Агар шумо равғани ҷуворимакка мунтазам гиред, шумо метавонед норасоии ҳамаи витаминҳои заруриро аз таркиби хӯрок истеъмол намоед. Маълум аст, ки чунин равған дар пешгирӣ кардани вирусҳо, atherosclerosis ва бисёр бемориҳои дигари маъмул барои имрӯза муфид аст. Витамини E, ки дар равғани ҷуворимакка ҷойгир аст, қодир аст, ки пӯст аз пиршавии барвақтӣ ва пӯлодиҳоро муҳофизат кунад. Аз ин рӯ, бо назардошти равғани доимӣ, ҳамаи имкониятҳо барои нигоҳ доштани ҷавонон ва зебоӣ то дертар вуҷуд доранд. Фоидаҳои равғани ҷуворимакка калон аст, агар он дар чораҳо пешгирӣ ё муолиҷаи бевосита истифода бурда шавад.
Равғани ҷувор барои талафоти вазнин
Ин равған дар тухмиҳои бисёр парҳезӣ ҷои аввалро мегирад. Аризаи он натиҷаҳои хубро, хусусан, инчунин муфид нишон медиҳад. Равғани ҷувор ба таъсири метаболизм, ҳавасмандкунии фаъолияти фаъолонаи рӯда, мустаҳкам кардани capillaries, ба ин васила онҳоро ба бемориҳои гуногун тобовар ва тобовар мегардонад. Ғизогарон тавсия медиҳанд, ки равғанҳои ҷуворимакка мунтазам тавлид кунанд, аз ин рӯ, ҳамеша аз ҷисми хунук муҳофизат карда, муҳити номуносибро ҳимоя мекунад Азбаски он фитростротҳо дорад, афзоиши варамҳои гуногун сусттар мегардад ва ҳуҷайраҳои рентген низ нобуд мешаванд.
Равғани ҷувор барои мӯи
Имрӯз бисёриҳо дар бораи мушкилоти мӯйҳои беморӣ нигаронанд. Ин шояд аз сабаби экология камбизоатамон бошад. Бисёре аз омилҳои гуногун ба мӯйҳои суст, хусусан, агар мушкилоти пӯст доранд. Маълум аст, ки барои омода кардани миқдори гуногун барои мӯйҳои махсуси равғани равған, дар ин ҳолат ва равғани зайтун. Ин компонент дар бораи сақф ва сохтори мӯй таъсири мусбӣ дорад. Ба таври мунтазам истифода бурдани миқдорҳо дар асоси равғани зайтун шумо метавонед ба натиҷаҳои назаррас ноил шавед - мӯяҳо солим ва солим мешаванд.
Равғани растанӣ - замима
- Барои нигоҳ доштани фаъолияти устувори gallbladder, тавсия дода мешавад, ки tablespoon равғани ҷуворимакка ду маротиба дар як рўз, пеш аз 20 дақиқа пеш аз хӯрок.
- Барои муолиҷа ва пешгирии atherosclerosis се рӯз бо хӯрок барои 25 грамм равған истеъмол мекунад.
- Бо пошиноз ва миқрия се маротиба дар як рӯз дар як tablespoon, тавсия дода мешавад, ки равғани ҷуворимакка тавсия дода мешавад.
- Барои бехатарӣ барои бехатарӣ, барои ин равған бояд ба фосозаи оптипитӣ партофта шавад ва илова бар пеш аз бистаре, ки пеш аз мизи суфра гирифта мешавад.
- Равған низ дар бемориҳо ва илтиҳоби паҳншавӣ, ҷипҳои ва тегҳои самарабахш таъсир мерасонад. Барои ин, зарур аст
онро ҳар рӯз ба минтақаҳои дард гирифтор кунед ва онро дар якҷоягӣ бо гармии гарм барои гарм кардан гиред.
Чаро равғани ҷуворимакка дар косметикологӣ муфид аст?
Он барои пӯшидани пӯст ва ҷавонон муддати тӯлонӣ истифода мешуд, бинобар ин мастҳо ва фишураҳои гуногун аз равғани зайтун сохта шудаанд. Он метавонад бомуваффақият аз баракати хуб халос шавад, хориҷ нуқтаҳои пигментӣ, рагҳо. Ҳамчунин равған барои таҳкими нохунҳо дар шакли ванна дар назди порча ва массааш истифода бурда мешавад. Массажҳо барои масолеҳи ҷуворимакка истифода мебаранд, бинобар ин, осон ва пошидани пӯсти моддаҳои фоиданокро осон мекунад.