Оё мумкин аст, ки дар давраи синамаконӣ пӯшад?

Тавре ки шумо медонед, панирҳои косибӣ барои ҷисми инсон як сарчашмаҳои иловагии калтсий мебошанд. Ин аст, ки чаро ин маҳсулот бояд ҳатман хӯроки ҳаррӯзаи ҳам калонсолон ва кӯдакони хурдиро ба даст оранд. Дар айни замон, дар давоми таъом додани як навзоди навзод бо сина, интихоби ва истифодаи панирҳои косибӣ бояд бо эҳтиёт даркор бошад.

Азбаски бисёре аз хӯрокҳо ва маҳсулоти бо ширеше метавонанд ба саломатии кӯдак зарари моддӣ расонанд, парҳези ҳамширагӣ бояд диққати ӯро назорат кунад. Дар ин мақола, мо ба шумо мегӯем, ки оё хӯрокхӯрӣ хӯрокхӯрӣ ҳангоми хӯрокхӯрии кӯдаки навзод имконпазир аст ва дар кадом ҳолатҳо он метавонад зарар расонад.

Оё имконпазир аст, ки хӯроки тару тоза бо GW-ро хӯрдем?

Азбаски curd дорои калтсий, оҳан, фосфор ва дигар унсурҳои ғайримуқаррариро дар бар мегирад, аксарияти духтурон на танҳо ба шумо имкон медиҳанд, ки ин маҳсулоти дар давоми синамаконӣ истифода бурдани онро истеъмол намоед, балки онро тавсия диҳед.

Бо шарофати курсҳо, шаклҳои қавӣ, қавӣ ва солим дар шаффофӣ, иммунитет мустаҳкам ва инкишофи зеҳнӣ ба таври назаррас зиёд карда мешавад. Дар айни замон, ин маҳсулоти ғизои ширӣ дар вақти таъом додани кӯдак бо шири сина зарур нест.

Дар рӯзи модарии ҷавон қариб 100 грамм панирҳои косибӣ хӯрок мехӯрад, барои ҷисми бадан ва баданҳои таназзул бо рақами кофии элементҳои фоиданок, инчунин витаминҳои A, E, C, B, PP ва ғайра.

Илова бар ин, бо диққати махсус ба интихоби маҳсулот - бояд тару тоза бошад ва мӯҳтоҷи фарбеҳро дар ҳудуди 5 то 9 фоиз дошта бошад. Дар дигар ҳолатҳо, истифодаи он метавонад вазъияти ҳосили ҳозимаро ба кӯдакон таъсир расонад ва боиси ташаннуҷ, шамол, шоколадҳо ва дигарон гардад.

Ниҳоят, он бояд дар хотир дошта бошад, ки дар ҳолатҳои нодир каме модарон ҷавонон ба панирҳои тару тозабунёд табдил меёбанд, ки дар навбати худ метавонад ба кӯдак дода шавад. Барои пешгирӣ намудани аксуламалҳои аллергия, ки дар чунин ҳолатҳо рух медиҳанд, ин маҳсулот бояд ба парҳез бояд бодиққат ва тадриҷан тавлид карда шавад, ки таваккал кардани кӯдакро бодиққат қайд кунад.