Яке аз бемориҳои маъмултарин дар ҳомиладорӣ камхунӣ мебошад. Тибқи маълумоти ТУТ, тақрибан 51% -и занҳо тайёр мекунанд, ки модарон шаванд. Якчанд намуди камхунӣ вуҷуд дорад, аммо вақте ки ба ҳомиладорӣ меояд, ин маънои камхунии норасоии оҳаниро дорад. Аз номи он равшан мегардад, ки ин мушкилӣ набудани оҳан дар хун аст.
Низоми ҳаррӯзаи занони ҳомиладорӣ 20 мг аст. Бо хӯрок ҳар рӯз, ҷисми мо танҳо 2 мг ғизо медиҳад. Ва ҳангоме ки ҳомиладорӣ эҳтиёҷоти баданро ба оҳан меафзояд, ва мушкилот сар мешавад.
Аломатњои камхунї дар њомиладорї
Тасвири клиникии норасоии оҳанӣ чунин якбора чунин аст:
- pallor;
- хастагӣ ва заъфи зиёд;
- норасоии нафас;
- заиф;
- дилҳои дил.
Анемия дар давраи ҳомиладорӣ на танҳо барои модараш, балки барои ҳомиладорӣ хатарнок аст. Баъд аз ҳама, бо гемоглобин кам шуда, ҳуҷайраҳо оксиген надоранд, рушд бе он ки имконнопазир аст. Бисёр вақт чунин кӯдакон бо таъхир дар рушди рӯҳӣ ва нокомии фаъолияти эмотсионалӣ ва мағзи сар таваллуд мешаванд.
Барои пешгирии норасоии оҳан ҳангоми ҳомиладорӣ, пеш аз хӯрок хӯрдани шумо зарур аст. Ба сабзавот парҳез кунед (брокколи, лаблабу, сабзӣ), меваҳо (шафтолу, себ), гӯшти сурх ва ғалладон дар оҳан. Аммо агар ҳамаи аломатҳои ин беморӣ аллакай дар рӯи рӯшноӣ бошанд, ба шумо лозим аст, ки бо мутахассиси мутахассис, ки шумо омодагии махсуси оҳанин барои занони ҳомиладаро ба шумо пешниҳод менамоед, лозим аст.
Ҳамаи омодагии оҳанбанди оҳанбонӣ ба ду намуд тақсим мешаванд: омодагии ionic and non-ionic. Тозакунии оҳанҳои оҳанин барои занони ҳомила дар шакли теппаҳои оҳанӣ (gluconate, chloride, сулфат оҳан) пешниҳод карда мешаванд. Решакан кардани чунин пайвастагиҳо дар шакли дуҷониба рух медиҳанд. Гузариш ба воситаи рагҳои бактериявӣ, ба ҳуҷайраҳои пӯсти дохилӣ аз рӯдаи ғафсшуда ва баъд ба хунрезӣ дохил мешаванд. Ин маводи мухаддир бо ғизо ва дигар маводи мухаддир ҳамкорӣ мекунанд, бинобар ин онҳо бояд аз хӯрок ва дигар маводи мухаддир гирифта шаванд. Намудҳои металлҳои сиёҳро решакан мекунанд, ки онҳо метавонанд хушсифат, заҳролуд, сустшавии бемориҳои музмин ва бемориҳои ҷигар дошта бошанд. Аммо бисёр дорувориҳои замонавӣ таъсири оқибатҳои манфиро аз даст додаанд, дар ҳоле, ки солмандон аз истеҳсолот боздошта шудаанд. Аммо дар ҳар сурат, зани ҳомиладор бояд аз таъсири номатлуби маводи мухаддир ҳимоят кунад ва ҳамаи маводи мухаддирро барои занони ҳомила танҳо дар реаксия таъмин намояд.
То чӣ андоза дуруст аст, ки омодагии оҳанӣ ҳангоми ҳомиладорӣ гирад?
- зарур аст, ки маводи мухаддирро бо об (афшура ва на шир) бинӯшем;
- қабул кардани ризоияти онҳо бо дигар доруҳо;
- Оё antacids хӯрок нахӯред; ки дар давоми ду соат пас аз истеъмоли маводи мухаддир дар бар мегирад. Онҳо вайрон кардани сулфати меъда;
- Агар шумо таъини таъинотро надошта бошед, пас дубора ду маротиба такрор накунед;
- Аз эҳтиёт шавед, ки аз ҳадди муқарраршуда нархе, ки аз оҳан барзиёдтар аст, назар ба он камбизоаттар бошад.
Шаклҳои омодагии оҳанӣ
Аксар вақт маводи мухаддир дар лавҳаҳо, шарбат ё қатраҳо муқаррар карда мешавад. Таҷҳизот аз сабаби кам будани инкишофи ҳолати шок, ғарқ ва мушкилот бо хунсардии хун истифода мешаванд. Онњо метавонанд танњо дар њолатњои беморињои шадиди меъда ќарор гиранд
Ҳоло нармафзори нав дар бозори фармакологӣ, ки аз оқибатҳои манфии истифодаи онҳо маҳрум шудаанд, пайдо шуданд. Iron дар лавҳаҳои барои занони ҳомила шакли беҳтарин аст. Онҳо ба бехатарӣ табдил ёфта, тафтиши доимии сифатро мегузаронанд.
Табобати камшавии камхунӣ, дараҷаи гемоглобин пас аз тақрибан се ҳафтаи қабул шуданаш мумкин аст. Ва пас аз табобати зани ҳомиладор дар тамоми давраи ҳомиладорӣ ва синамаконӣ зарур аст, ки витаминҳо барои занони ҳомиладорӣ гиранд.