Ин гуна намуди машинаро, мисли рақс, либоси махсус талаб мекунад. Махсусан он дулинги классикӣ ва балетиро, ки дар тӯли солҳо барои шаклҳои муносиб ва мувофиқ барои интихоби классикон интихоб мешуданд, бозид. Ин форм ба мақоми махсуси рақс табдил ёфт.
Ҳайати омӯзишӣ барои рақс
Умедиҳо дар биология бояд миқдори зиёди тренингро талаб кунанд, ки дар он санҷиш набояд аз рушди зебоӣ ва дурустии ҳаракатҳои ҷудогона халал нарасонад. Ин аст, ки духтарон бо либоси махсуси танаффус барои рақс доранд. Онҳо аз матои махсуси ҷомашӯӣ сохта шудаанд, ба таври қоғаз мувофиқат карда, ҳаракати пой, даст ва баданро иҷозат медиҳанд. Вобаста аз талабот ба мактаби рақсӣ, чунин намуди варзишҳо метавонанд дастгоҳҳо дошта бошанд ё мумкин нест, ва баъзан онҳо бо рагҳои шустушӯй, пойҳои шустушӯйро пур мекунанд. Барои навтарин рақсаторҳо, шумо метавонед бо либоси зебои ба монанди рақсҳои гимнастикӣ истифода баред, вале духтарони калонсол одатан дар ҷисми оддии ҷисмонӣ машғуланд, ва агар либосҳои либосӣ, либос ё сарпӯши қаҳтиҳо зарур бошанд.
Ҳангоми интихоби сиёҳ барои тренинг, шумо бояд бодиққат кӯшиш кунед, ба як тараф ва тарафи дигар дучор шавед, бо пойҳои худ ва дастҳоятон бохабар кунед. Боди, ки дар ҳаҷмаш мувофиқ аст, бояд дар атрофи бадан ҷойгир бошад, вале бояд дар қабатҳои резинӣ қарор гиред. Сифат ва қобилияти пайвастагиҳо бояд диққати махсус дода шавад.
Мақолаҳо барои намоишҳо
Дар асоси бадан, костюмҳои зебо барои рақсҳо офарида шудаанд. Бо шарофати бехатарии байни пойҳо, ин фишурдаҳо мӯҳтоҷ мешаванд ва ба ҳаракатҳои фаъоли рақс дохил намешаванд. Шумо метавонед боварӣ дошта бошед, ки дар чунин костюм доҷчӣ инчунин дар оғози рақс, инчунин дар охири он назаррас хоҳад буд. Мақомот барои намоишгоҳҳо бо ороишоти зебо, бо зеркашӣ ва ҷӯйборҳо, ки бо парҳо ва резинҳо тарошидаанд, мерӯянд. Аммо бадан аз либос ва курсиҳо барои рақсҳое, ки аз тарафи писарон мепӯшанд, дода шудааст.
| | | |
| | | |
| | | |
