Пӯсти зебо ва пӯшидашуда яке аз аломатҳои ба зебоӣ таъсирбахш мебошад. Баъд аз ҳама, ҳеҷ косметикаи кӯмак ба пӯшонидани камбудиҳо ва норасоиҳои пӯст. Бинобар ин, бисёре аз духтарон ба саволи зерин таваҷҷӯҳ доранд: чӣ тавр ба пӯсти рӯдаи чанг аз акне ва акне тоза кардан.
Чӣ тавр рӯяш тоза кардан мумкин аст?
Барои фаҳмидани тарзи дурусти ғамхорӣ нисбати шумо, шумо бояд якчанд қоидаҳоро дар хотир доред:
- Ҳеҷ гоҳ ба хоб наравед.
- Истифодаи косметика, ки барои намуди пӯст мувофиқ аст.
- Оё ороишоти ғайриқонунии ғайриқонунӣ намебинед.
- Барои роҳнамоии тарзи ҳаёти солим.
- Баҳри об нӯшед.
Хеле муҳим аст, ки худро ҳар рӯз рӯзона тоза кунед, ва як ҳафта як маротиба барои тоза кардани чуқури тиреза. Барои ин, шумо бояд тамоми қадамҳоро иҷро кунед:
- Истифодаи ширини косметикӣ, кафк ё жел барои шустушӯй, ҷарроҳии ороишро бодиққат тоза кунед.
- Барои рӯпӯш кардани лой ба чапи чап гузоред.
- Шумо бояд барои рӯпӯш кардани бухорӣ. Дар деги оби гарм, масофаи яквақта аз гиёҳҳои шифобахш, масалан, помидор ё марав. Шумо метавонед равғани муҳимро истифода баред.
- Бо дастмоле ва қубур барои 15-20 дақиқа фаро гиред.
- Пас аз он, шумо бояд аз қубур аз қаҳва қаҳва, гиёҳҳои шифобахши ё дигар воситаҳои дигарро барои тоза кардани ифлос аз сӯроҳҳои кушод. Ин хуб аст, ки масолеҳи гил ба даст орад , ки банақшагирӣ ва лойҳои тозаро хуб донад.
- Баъд аз тартиби кушодани пружаҳо, шумо бояд рӯирост бо tonic-дорои спиртдор муносибат кунед.
- Дар охири, ба пӯсти серғизо ва яхбандӣ истифода баред.
Тоза кардани трофикӣ
Аксар вақт, намуди акне ва акне метавонад аз баланд бардоштани кори ғадудҳои тухмии заҳролуд худдорад. Дар ин ҳолат, маснуоти тозакунӣ барои пӯсти равған кӯмак мекунад:
- Яке қошуқи равғанпораҳо, асал, равғани чой ва як сафед тухмро омехта кардан зарур аст.
- Омезиши омехта ба минтақаҳои мушкилот. 15 дақиқа нигоҳ доред.
- Пеш аз сарпӯши қабат бо гарм, пас бо оби хунук ё инфузияҳои шифобахши шуста.
Чӣ тавр ба пӯсти акне тоза?
Ҳар касе чизе бигӯяд, дар хотир дошта бошед, ки шумо ба акне дар рӯи худ гузошта наметавонед. Ин метавонад ба намуди илтиҳоби равғанӣ оварда расонад. Бинобар ин, агар шумо қарор кардед, ки бо онҳо мубориза баред, он гоҳ тавсия дода мешавад, ки маросимҳоро истифода баред, ки онҳоро хушк карда, безарар гардонед. Шумо инчунин метавонед фишурдаҳо аз фабрикаҳои алафпарварӣ ҷудо кунед:
- календула;
- Ҷопони Ҷон;
- нон;
- chamomile.
Донистани чӣ гуна тоза кардани пӯст, шумо ҳамеша метавонед дар шакли бузург ва аз пӯсти ҳамвор ва пӯсти худ лаззат баред.
Чӣ тавр ба пӯсти лӯндаҳо тоза?
Аксар вақт пигментатсияи пӯст мушкилиҳои калон ба духтарон мегардад. Дар ин ҳолат, кӯмаки хеле хуби шустани маска, рӯирост бо витамини ҳидроген ё шустани шаффоф. Бисёриҳо массивҳои меваҳоеро истифода мебаранд, ки онҳо низ таъсироти равшан доранд.