Табобати ҳозиразамон имрӯз ба ҷанбаҳои гуногуни ҳомиладорӣ ва кӯдакон мусоидат мекунад. Зани ҳомиладор дар бораи бисёр саволҳо нигарон аст, ки яке аз онҳо дар охири мӯҳлат ба миён меояд. Дар моҳи нӯҳум кӯдак ба таври комил ташаккул меёбад ва барои таваллуд шудан омода аст, бинобар ин, "кӯдак дар батни он чӣ гуна аст?" Бисёртар аз он вобаста аст, ки кадом зани ҳомиладор дар ин давра буд. Мавҷудияти ҳомила то таваллуд хеле муҳим аст, зеро он аз он вобаста аст, ки чӣ гуна таваллуди дарозмуддат барои модар ва кӯдакаш ба вуқӯъ мепайвандад.
Аз ҳафтаи 32 кӯдаки навзод оғоз меёбад, ба монанди он ки чӣ гуна он тасаввуроте, ки барои ӯ пеш аз таваллуд шуданаш осонтар аст, оғоз меёбад. Дар баъзе ҳолатҳо, ultrasound метавонад мавқеи нодурусти ҳомиларо нишон диҳад, аммо кӯдак дар ҳар лаҳза метавонад рӯй диҳад ва ҷои худро иваз кунад. Бо талаби зан, духтур гинеколог ба шумо чӣ гуна муайян кардани мавқеи ҳомилаи шуморо медиҳад.
Чӣ тавр муайян кардани мавқеи ҳомила дар худи худи он муайян карда мешавад?
Барои муайян кардани ҷойгоҳи кӯдак дар шикам, кӯшиш кунед, ки ба марҳилаҳои худ диққати бештар диҳед. Доимо орому осуда, дар пушти худ ҷойгир кунед ва ба таври фаврӣ кӯшиш кунед, ки кӯдакро пайдо кунед. Роҳҳои бромҳо ҳастанд, ки дар он ҷо шумо аксар вақт ҳисси қавӣ доред. Кӯшишҳои хурд, ҳамаҷониба бо ҳаракатҳои оҳанраро ҳис кунед. Ҳар ҷое, ки шумо як абрӯро каме эҳсос мекунед, дасти кулли кӯдакон хоҳад буд. Агар кӯдаки шумо сарашро ба поён гузоред, пас пойҳои ӯ зери пӯсти шумо хоҳад буд. Бисёр вақт, модарон як парапетро дар пушти сари кӯдак гирифтор мекунанд, вале дар асл ин дӯши ӯ аст.
Аз солҳои аввали ҳомила то ҳол вазъияти ноустувор вуҷуд дорад, ҷои он дар моҳҳои охири ҳомиладорӣ беҳтар аст. Занон аксар вақт мепурсанд, ки вазъияти ноустувории ҳомила чист. Ин аст, вақте ки кӯдаки ҳанӯз метавонад садақа кунад ва дар меъда гуногунтар шавад, тағйир додани як мавқеъ ба дигараш.
Намудҳои мавқеи ҳомила
- Мавқеи беҳтарин дар ҳомилагӣ - муаррифии сарвари кӯдак мебошад, ки дар он сардори кӯдак пизишкии хурд дорад ва тадриҷан ба каналҳои таваллуд мегузарад. Дар чунин ҳолати классикӣ, кӯдаки зуд ва осон таваллуд мешавад, зеро ӯ ба дахолат намекунад.
- Агар кӯдаке, ки пӯсти пӯст дошта бошад, пас бояд духтурон бояд диққати махсусро ба инобат гиранд ва бодиққат таҳия карда, барои таваллуди фарзанд таваллуд кунанд. Дар ин ҷо шумо бояд якчанд омилҳои гуногунро дида бароед: синну соли модарон, баландии вазни кӯдак, мавқеи сарвари ӯ ва гуногунфаҳмӣ. Дар аксари мавридҳо, духтурон барои пешгирӣ кардани зарардида қисман таваллуд мекунанд. Аммо, агар кӯдак хурд бошад, ва модаре дорои либосҳои васеъ дорад, чунин таваллудҳо низ табиатан ба амал меоянд.
- Агар кӯдаки бегуноҳ дар шиками модар ҷойгир бошад, ин пешниҳодоти транскӣ ном дорад ва таваллуд метавонад вазн бошад. Аксар вақт табибон низ дар фасли ҷарроҳ қарор қабул мекунанд.
Аммо аз ҷониби модараш, ки фарзанди ӯ ба ҷои нодуруст гирифта шудааст, чӣ кор кардан лозим аст? Дар ин ҳолат, гимнастика барои баргардонидани мавқеи дурусти ҳомила, ки тавсия дода мешавад, бо 24 ҳафтаи ҳомиладорӣ тавсия дода мешавад.
Таҷҳизот дар ҳолати нодурусти ҳомила
- Ин як сӯро дар як тараф ва як тарафи дуюм ба таври муфассал, ба 10 дақиқа 5-6 маротиба мефиристад. Ин машқ метавонад 3 бор дар як рўз анҷом дода шавад.
- Шумо метавонед бо пойҳои худ, ба девор, ва левизодашуда (шумо метавонед як болиштро) барои 30 дақиқа 3 бор дар як рӯз бедор кунед.
- Онро дар зонуҳои худ ҷойгир кунед, дар ошёнаи худ бо дастгҳои худ барои 15-20 дақиқа, 3 бор дар як рўз.
Агар кӯдакон пешниҳодоти классикиро ба даст оранд, духтур метавонад шуморо маслиҳат диҳад, сӯзишро сӯрох кунед ё барои гимнастика барои ҷойгоҳи дурусти ҳомила барои пайваст кардани он идома диҳед. Дар ҳолате, ки ин имконпазир набуд ва кӯдаки пешакӣ сари презентатсия нагирифт, модараш интизорӣ бояд пеш аз ба беморхона рафтанаш бошад. Вай бояд барои нақшаи пешбинигардида аз ҷониби ҷарроҳӣ омода бошад, зеро дар чунин ҳолат тавлидоти табиат метавонад боиси мушкилоти ҷиддӣ гардад.
Зани ҳомиладор бояд дарк кунад, ки аксари намудҳои кӯдаки солим ва пурқувват танҳо ба худ, дар роҳи ҳаёт, ғизо ва хушбӯйӣ вобаста аст.