Тибқи иттилои омор, як нафар аз панҷ нафар аз як навъ яхбандӣ азоб мекашанд. Он метавонад душвор ба хоб, бедоршавӣ барвақт, шабона бедор шавад ва ё нопадидшавии хоби комил. Ҳатто талафи табақаи муқаррарӣ чанд ҳафта дар як ҳафта метавонад фаъолияти ҷисмониро ба таври ҷиддӣ заҳр диҳад ва сифати ҳаётро кам кунад. Норасоии мунтазами хоб ба ҳолати умумии одам таъсири манфӣ мерасонад ва метавонад боиси бемориҳои ҷиддӣ гардад.
Бемории ин осиёро ба осонӣ дар бораи норасоии хоб ва набудани хоби, инчунин намуди беморон: боди чашм, чашмони сурх, депрессия, фишор. Аксар вақт дар чунин мавридҳо одамон бо худписандӣ истифода мебаранд, бо истифода аз дорухои хоб. Бо вуҷуди ин, ин танҳо роҳи муваққатӣ барои бартараф кардани мушкилот аст, зеро чунин доруҳо боиси норасоии нӯшокӣ нестанд. Илова бар ин, хавфи вобастагӣ ва вобастагӣ ба чунин маводи мухаддир вуҷуд дорад. Чӣ осебпазир ва чӣ тавр бо он мубориза барад?
Сабабҳои яхбандӣ
Сабабҳои мушкилоти хоб бисёранд, ва муайян кардани он хеле муҳим аст. Сабабҳои пайдоиши эмомалӣ инҳоянд:
- сабабҳои равонӣ: стресс, ташвиш, шиддатнокии асаб, депрессия;
- зиёновари рӯҳӣ;
- зӯроварӣ аз нӯшокиҳои қаннодӣ;
- истифодаи хӯроки серғизо ва ғизо барои пеш аз хоб;
- тамокукашӣ, нӯшидан;
- бо доруҳои муайяни доруҳо (доруҳо, дандурҳо, ҳормонҳо ва ғ.);
- бемориҳои гуногун: бемориҳои паркинсон, аллергия , нафастангӣ, бемориҳои онкологӣ, бемориҳои сил, бемориҳои кирмҳо ва ғ.
Ҳангоми задани ҳушдор?
Дар баъзе мавридҳо, шумо метавонед аз осебпазир бо роҳи бартараф кардани омилҳое, ки боиси он гарданд ва риоя кардани гигиенти дурусти хоб аз халос . Аммо агар ҳомиладор шудан ба давра ва ба стратегияҳои худтанзимкунӣ ҷавобгӯ набошад, пас кӯмаки касбӣ зарур аст.
Сабаби ҷиддии машваратдиҳии мутахассис:
- Инфометр, ки боиси мушкилоти ҷидди дар оила ё дар кор;
- пайдарпаии чунин нишонаҳои ғамгин, ки дар нафаскашӣ ё дард дарданд;
- мушкилоти шабонарӯзӣ бо тамоюли зиёдшавии мушкилот.
Homeopathy бар зидди insomnia
Тавре ки маълум аст, homeopathy усули табобати алтернативӣ мебошад, ки барои ҳамаҷониба ба табобати бемориҳо мусоидат мекунад. Ин усул дар ҳалли проблемаҳое, ки ба осебпазирӣ аҳамияти калон доранд, зеро мушкилоти хоб ба норасоии системаҳои беназорат оварда мерасонад.
Пеш аз ҳама, шумо бояд фаҳмед, ки сабаби аслии ногузири. Барои ин, санҷиши пурраи ҷисм, аз ҷумла психологияи санҷишӣ. Тадқиқотҳои гуногун барои бемориҳои ҷиддӣ, ки дар он осебпазирии хоб танҳо як нишона аст, зарур аст.
Барои табобати яхмос дар асбобҳои воситаҳои гомеопатикӣ тақрибан 900 номгӯи омодагӣ мавҷуданд. Намуди доруворӣ ва диктатсия барои ҳар як бемор, вобаста ба якчанд омилҳо идора карда мешавад.
Дар байни воситаҳои гомеопатикӣ барои осебиҳо, аксарияти паҳншудагон: Амонон, Араба, Кофа, Нюкс Vomica, Passiflora, Сулфур ва дигарон мебошанд.
Дар хотир доред, ки беҳтарин таъсири муолиҷа бо муносибати мусбии бемор. Гузаронидани бистар, ба мушкилоти шумо диққат надиҳед, диққат диҳед, ки чӣ тавр ба хоб рафтан. Тибқи тадқиқот, пеш аз хоб рафтан, тасаввуроти тасвирии осоиштагиро тасаввур кардан душвор аст.